Профилактика и лечение растяжек. Стрии: что это такое и как от них избавиться

Стрии – это растяжки на коже. Эта проблема знакома многим женщинам. В большинстве случаев возникновение растяжек происходит во время беременности и в послеродовой период. Но беременность не единственная причина этого дефекта. Часто стрии появляются при резком изменении веса, на значительное количество килограмм. Это значит, что от этих растяжек страдают не только женщины, но и мужчины.

Растяжки являются серьезной проблемой эстетического плана. Наибольшие переживания по поводу них испытывает молодежь. С подобными рубцами на теле становится сложно позагорать летом и носить открытую одежду.

Причины возникновения

Основной причиной возникновения растяжек становится низкая эластичность кожного покрова. У кожи снижаются возможности к ее восстановлению. В коже человека содержатся волокна коллагена и эластина. При значительном растяжении кожи, эти волокна надрываются. В местах надрывов образуется соединительная ткань, которая визуально выглядит как полоса, отличающаяся по цвету от остальной кожи.

Причины снижения эластичности кожного покрова:

некоторые расстройства эндокринной системы человека, пример подобного расстройства – синдром Кушинга;
долговременное злоупотребление стероидами;
гормональные расстройства, наиболее часто возникают при беременности и в несовершеннолетнем возрасте, когда организм еще развивается;
значительное изменение массы тела за небольшой период времени;
наследственные особенности.

Часть врачей считает, что причину появления растяжек можно определить по их расположению:

Вертикально располагаются стрии, возникшие от изменений массы тела.

Горизонтальные растяжки являются сигналом о гормональных проблемах.

Растяжки являются только эстетической проблемой и для здоровья ни чем не опасны. Но если они возникают у людей без изменений в весе и у женщин, не вынашивавших ребенка, то это серьезный повод задуматься о своем здоровье. Велика вероятность, что в организме развивается какое-то заболевание эндокринной системы.

Особенности внешнего вида

На внешний вид растяжек влияют такие факторы как: гормональный фон, эластичность кожи и ее строение.

Растяжки возникают на:

бедрах,
ягодицах,
животе,
груди.

Этот дефект может проявиться и на других частях тела, но такие случаи происходят гораздо реже.

Наиболее разнообразной характеристикой растяжек является их цвет. На цвет могут повлиять многие факторы. Главным фактором, влияющим на цвет стрий, является их застарелость.

Растяжки, появившиеся совсем недавно, окрашены в фиолетовые или красные оттенки. Со временем они осветляются.

Соединительная ткань этих рубцов вырабатывает мало меланина. Это является причиной того, что загар на растяжки практически не ложится, как например, на пигментные пятна. Поэтому для многих людей загар становится проблемой, ведь на его фоне растяжки становятся еще более ярко выраженными.

Правда есть виды кожного покрова, на растяжки которого загар ложится хорошо. Это может создать эффект, что ультрафиолет излечивает рубцы, но на самом деле он их только маскирует.

Стрии отличаются по количеству и размеру. Они могут быть множественными, а могут и единичными. Чем менее эластична кожа, тем больше возникает растяжек.

Размеры также могут отличаться. В длину стрии могут достигать от 1 до 10 сантиметров, а в ширину от 1 миллиметра почти до 1 сантиметра.

Рельефность растяжек тоже разнообразна. Есть впадающие стрии, а есть и выпуклые. По-прошествии времени эта визуальная характеристика может меняться.

Синдром Кушинга

При эндокринном заболевании синдрома Кушинга, стрии выражены очень ярко:

кожа человека становится тоньше;
невооруженным глазом сквозь кожу просматривается сеть сосудов;
на коже возникают разнообразные сыпи;
возникают очаги шелушения;
стрии практически всегда располагаются на плечах, груди и животе.

Синдром Кушинга визуально выражается не только в растяжках:

на коже появляется сильная пигментация;
человек набирает лишний вес;
подкожный жир располагается непропорционально.

В большинстве случаев больные синдромом Кушинга, обнаружив визуальные проблемы с кожей, начинают лечить именно кожу. Но пока не начнется лечение самого синдрома в эндокринной системе, от стрий будет невозможно избавиться.

Диагностика

Диагностика очень проста. Для этого нужен осмотр проведенный косметологом или дерматологом.

После такого осмотра, пациенту могут предложить пройти диагностику эндокринолога, для выявления и устранения первопричины стрий, в случае если они возникли не после беременности или изменения веса.

Дерматолог при осмотре определяет возраст растяжек. Для этого он смотрит на наличие расширенный капилляров и фиброз тканей. На молодых растяжках располагается много сосудов, в процессе старения их число сокращается, а количество зарубцевавшейся кожи становится больше.

Методы лечения стрий

Важно понимать, что растяжки не являются опасностью для жизни и здоровья человека. Тем людям, кому растяжки не приносят моральных переживаний, связанных с их эстетической неприглядностью, не имеет смысла проделывать долгие процедуры. Людям, которые стесняются своего тела из-за растяжек и в связи с этим живут не полной жизнью, лечение необходимо.

Застарелые растяжки поддаются лечению намного хуже свежих рубцов.

Например, рубцы возрастом больше года, практически неизлечимы. Это связанно с серьезным изменением тканей. Но современные методы терапии не стоят на месте и даже старые рубцы корректируются до такой степени, что становятся незаметны.

Борьба с растяжками не бывает быстрой. Одному пациенту для лучшего эффекта может понадобиться сразу несколько видов лечения.

В клиниках и салонах

Мезотерапия

Мезотерапия это лечение, проводимое при помощи подкожных инъекций препаратов, которые помогают коже восстановиться и избавиться от стрий. Эти инъекции дают коже витамины и питательные вещества, которых ей не хватает.

Процедура:

улучшает обмен веществ в кожном покрове,
стимулирует выработку эластина и коллагена, что приводит к восстановлению нормальной кожи в зарубцевавшихся участках.

После каждой такой процедуры растяжки становятся уже и короче.

Для полного избавления от дефекта необходимо пройти полный курс мезотерапии.

Один сеанс уколов проводится примерно через каждые 10 дней, и курс включает от 7 до 15 таких сеансов.

На продолжительность курса влияет количество рубцов, и на каких частях тела они расположены. В дополнение к пройденному курсу рекомендуется делать профилактические инъекции примерно раз в два месяца.

Метод, к которому прибегают в том случае если более простые способы (обертывания, крема и т.п.) не помогают. Эта процедура рекомендуется не только при наличии рубцов, но и при отвисании живота и дряблости кожи, например, после родов.

Процедура проводится профессиональными косметологами в специализированных центрах. Нужно обращаться в проверенные учреждения, не стоит гоняться за дешевизной. Это может оказаться не только бесполезно, но и опасно для здоровья.

Лазером

Лечение стрий лазером является наиболее эффективным видом терапии. Суть этого метода заключается в том, что луч лазера выжигает пораженный участок кожи. Удаленный рубец начинает заживляться с большим уровнем выработки коллагена, что приводит к возникновению более здоровой кожи.

Плюс лазера в том, что он направляется исключительно на рубцы, не затрагивая здоровую кожу.

Лазеры бывают нескольких видов, поэтому прежде чем пойти на процедуру, нужно узнать у специалиста все особенности этого вида лазера. Например, лечение растяжек в области груди, возможно не каждым лазером и кроме того существуют противопоказания к применению этой процедуры в области груди.

Процедура лазерного пилинга:

Длится примерно час.
Пациенту делается местная анестезия.
После процедуры кожа будет несколько дней восстанавливаться.
Вначале кожа отечет и покраснеет.
Ко второму дню на поверхности кожи образуется сухая корка, которая устранится самостоятельно.
Через неделю кожа восстановится и будет заметно, что она отличается в лучшую сторону по сравнению с теми рубцами, что были раньше.
Если рубцы застарелые, то может понадобиться несколько сеансов.

Пройдя лазерное удаление стрий, в течение трех недель запрещено находиться на солнце и загорать в соляриях.

В случае, когда нет возможности избежать контакта с солнечными лучами, нужно обработать восстанавливающиеся участки кожи солнцезащитным кремом.

Нельзя надеяться, что излечившись один раз лазером, растяжки не вернутся снова. Важным аспектом профилактики являются здоровый образ жизни и уход за своей кожей.

Пластика

Наиболее частая пластическая операция, связанная с удалением стрий – это абдоминопластика. Первоочередной целью этой процедуры является удаление обвисшей кожи на животе. Но и стрии в результате такого хирургического вмешательства успешно исчезают.

Абдоминопластика наиболее распространенная операция в данной области, но существуют и другие виды пластической хирургии направленные на борьбу с растяжками. Например, пластические хирурги успешно удаляют растяжки с груди.

Этот вид лечения стрий самый радикальный. Проведение операции всегда сопровождается определенными рисками для здоровья пациента. Поэтому лечение растяжек пластическими операциями происходит не так уж и часто.

Видео: Альтернативные методы

Маски

Маски эффективны на ранних стадиях возникновения растяжек, но и нанесение их на старые рубцы приводит к положительному воздействию на кожу.

С шоколадом

Нужно:

Растомить несколько плиток шоколада.
В остывшую субстанцию добавить 100 грамм оливкового или другого нерафинированного масла и капнуть несколько капель эфирного масла.
Размешанную массу наносят на бедра и ягодицы, через 30 минут смывают теплой водой.

Кофейная с медом

растопить горький шоколад,
в остывшую массу добавить 100 грамм кофейной гущи, ложку морской соли, полстакана меда,
в блендере перемешать до однородной массы,
нанести на проблемные зоны, через 30 минут смыть.

Лечение стрий в домашних условиях

Йогуртом

150 грамм йогурта смешиваются с цедрой одного лимона и столовой ложкой миндального масла.
Данную массу нужно нанести на растяжки, через 20 минут обработанные места нужно немного помассировать и смыть все в теплой воде.
Такая процедура проводится два раза в неделю.

Нужно понимать, что лечение йогуртом старых стрий будет практически неэффективно, как и другие домашние методы. Они подходят только для недавно образовавшихся растяжек.

Крем с мумие

Столовая ложка детского крема смешивается с чайной ложкой воды и одним граммом мумие. Крем используется два раза в день

Оливковое масло с алоэ

Полстакана оливкового масла добавляется в полстакана сока алоэ.
В эту жидкость добавляются витамин А – 5 капель и витамин Е – 10 капель.
Полученная жидкость хранится в холодильнике (не замораживается), перед нанесением разогревается.
Наносить нужно раз в день, втирая до впитывания.

Массажное масло

Смешиваются масла миндаля, жожоба и ростков пшеницы по 20 миллилитров.
В смесь добавляется 3-4 капли нероли – эфирного масла.
В пораженные места это масло втирается в процессе массажа.

Пилинг с пальмовым маслом

В 200 миллилитров красного пальмового масла нужно добавить по стакану соли и сахара. Полученное средство наносится каждый день. При нанесении делается массаж.

К какому врачу обратиться

Обнаружив на своем теле растяжки, в первую очередь нужно обращаться к дерматологу.

Проведя осмотр, дерматолог может направить вас к косметологу или эндокринологу, в том случае если причина не связанна с беременностью и изменением веса.

Профилактика

Чтобы избежать возникновения стрий, специалисты рекомендуют несколько правил :

пейте не менее двух литров воды в сутки (чай, кофе, соки и т.п. не считается);
принимайте контрастный душ, после душа обрабатывайте кожу увлажняющими кремами;
увеличьте в своем рационе количество продуктов, содержащих витамины А и Е;
принимайте витаминные комплексы и рыбий жир;
делайте иногда вакуумный массаж и обертывания.

Перечисленные правила помогут вам избежать такого дефекта, как стрии. Но если у вас они уже появились, то незамедлительно обращайтесь к специалистам. В стриях нет ни чего смертельно, просто, чем раньше вы обратитесь к дерматологу, тем легче будет бороться с растяжками. Но если вы затянули с этим, то не нужно пугаться. Современный уровень медицины сделает незаметными практически любые рубцы.

Большинство женщин сталкивается с теми или иными проблемами со своим внешним видом. Это может быть лишний вес, обвисание груди, морщины и другие признаки, обусловленные различными изменениями в организме. Многих из тех, кто недавно стал мамой или резко поправился, волнуют появившиеся растяжки на коже и как от них избавиться. Ниже будет произведен обзор причин и симптомов этого неприятного явления, а также способов лечения, как традиционных, так и народных. Вылечить растяжки можно даже в домашних условиях, главное при этом - проявить немного терпения.

Что такое растяжки на коже

Растяжки на коже (стрии) - это дефект кожи, имеющий форму зигзагообразных полос различного цвета, возникающий в областях, подверженных растяжению.

1.Механическое растяжение кожи. Оно может иметь место при следующих состояниях:

Беременность. В этом случае деформации подвергается область живота и молочных желез в связи с их ростом.
Резкое увеличение веса, при котором дефекты кожи могут локализоваться в разных местах.
Быстрое наращивание мышц у лиц, занимающихся бодибилдингом. У спортсменов стрии появляются на бицепсах и на других участках тела, которые быстро увеличиваются в объеме.

2. Гормональные и генетические нарушения, например: гиперкортицизм, синдром Марфана, изменение гормонального фона в результате приема анаболических стероидных препаратов.

И в первом, и во втором случаях образуются разрывы мелких сосудов и коллагеновых волокон кожи, на месте которых вырастает соединительная ткань - так образуется растяжка.

На коже пациента появляются полосы в форме волны или ломаной линии, имеющие вначале розовый или багровый цвет, а позже - белый. Без адекватного лечения в местах растяжек образуются рубцы, которые могут остаться на всю жизнь. Интересно, что при эндокринных заболеваниях растяжки чаще расположены горизонтально, а при увеличении массы тела или при беременности - вертикально.

Лечение от растяжек

1. Народные средства:

Итак, народное лечение растяжек на коже - довольно приятное занятие, при регулярном применении вышеописанных процедур положительный эффект не заставит себя ждать. Причем натуральные средства можно комбинировать, чередовать.

2. Методы традиционной медицины:

если растяжки вызваны гормональными нарушениями, проводится лечение основного заболевания;

витаминотерапия: врачи часто назначают препараты Аекол и Аевит, потому что они содержат в оптимальных концентрациях витамины А и Е, которые способствуют выработке коллагена;

гели Стратодерм и Контрактубекс, которые содержат коллаген, применяют местно;

лечение лазерными лучами помогает быстро избавиться от растяжек, но этот метод нельзя применять беременным и кормящим женщинам;

пилинг кислотами: имеет те же противопоказания.

Профилактика растяжек

Некоторые способы лечения стрий можно применять и для их профилактики. Например:

контрасный душ;

массаж проблемных зон;

прием витаминов Е и А;

при беременности очень хорошо делать водорослевые обертывания, материал для которых продается в аптеках. Перед применением следует ознакомиться с инструкцией.

Выводы

Появление растяжек на коже - неприятное событие, но не окончательный приговор. Стрии поддаются лечению, для которого используются как народные методы, так и современные препараты и технологии.

Иногда можно услышать: на коже образовались стрии. Что это такое? И в чем причины таких образований? Речь идет о неприглядных дефектах кожи, которые могут возникать у женщин после родов. Нередко они появляются у подростков, спортсменов. А также у людей, резко меняющих вес. Итак, давайте разбираться: стрии - что это такое? Почему они появляются? И как с ними бороться?

Стрии - что это такое?

В народе их называют "растяжки". По-научному именуют «стрии». Они образуются из-за того, что кожа подвергается растягиванию за сравнительно небольшое время. При этом нарушается структура покровов. Происходит разрыв ее волокон (коллагена и эластина). В таких местах возникают рубцы. Их называют "растяжки".

Данный косметический дефект очень трудно исправить. Раньше сделать это было невозможно. Но в настоящее время существуют процедуры, помогающие убрать стрии на коже. Либо сделать их незаметными, если невозможно полностью устранить такой недостаток.

Риск образования растяжек у женщин больше, чем у мужчин. Это продиктовано тем, что структура кожи у разных полов неодинакова.

Причины появления растяжек у женщин

Почему же появляются стрии на коже? Причины данного дефекта у представительниц прекрасного пола чаще всего заключены в следующем:

Стремительный рост организма. В первую очередь это подростковое развитие, во время которого костная масса увеличивается быстрее, чем мышечная. При этом кожные покровы в местах, где наблюдается самый большой рост (обычно это бедра и грудь), начинают сильно растягиваться.
Резкое изменение веса. При увеличении массы тела происходит быстрое образование жировых клеток, формирующихся непосредственно под кожей. Эпидермис растет не так быстро. В результате этого он начинает растягиваться, и его волокна рвутся в некоторых местах. Стрии могут возникать и при резкой потере веса. Жировые отложения уходят, кожа провисает. Образуются заломы и складки, из-за которых волокна кожного покрова могут также разорваться.
Беременность. В самый прекрасный и ответственный период у женщины изменяются составляющие кожных покровов. В результате эпидермис утрачивает эластичность. В местах наибольшего растяжения (грудь, живот) могут появиться стрии.
Наследственность. Генетически может передаваться состав и структура кожи. Поэтому, если у старшего поколения в семье имеются стрии на коже, очень велика вероятность образования растяжек у их детей. В этом случае рекомендуется проводить профилактические процедуры для предотвращения появления таких дефектов.
Неправильный рацион. Недостаток белка, отвечающего за формирование в организме эластина и коллагена, приводит к потере эластичности кожи. Покровы плохо растягиваются. В этом случае могут образоваться растяжки в местах разрыва волокон кожи.
Недостаток воды в организме. При обезвоживании кожа становится сухой. Использование различных увлажняющих кремов не исправит ситуацию, пока эпидермис не получит влагу изнутри. Запомните: если кожа не наполнена водой изнутри, внешнее увлажнение не имеет смысла.

Стрии у мужчин

Растяжки у представителей сильного пола образуются реже, чем у женщин. Однако они способны появиться и у мужчин. В чем же причина таких образований?

Стрии на коже у мужчин могут возникать в результате следующих факторов:

Применение кортикостероидов. При превышении дозы могут образоваться стрии.
При быстром увеличении массы тела происходит сильное растягивание кожи, в результате которого возникают разрывы. Этот процесс образования стрий встречается у мужчин, занимающихся бодибилдингом. Подобный дефект может быть продиктован отсутствием правильного питания. В такой ситуации мужчина не следит за своим рационом и быстро набирает вес.
Наследственность.

Особенности возникновения растяжек у подростков

К сожалению, даже у детей могут образоваться стрии. Что это такое у подростков и почему такие дефекты появляются на юной коже?

Растяжки у ребят возникают в силу разных причин, иногда отличающихся от источников образования стрий у взрослых:

В результате гормональной перестройки в подростковом возрасте быстро возрастает вес и увеличивается рост. У подростков, растущих и набирающих массу стремительно, могут образоваться стрии. Ведь кожные покровы чрезмерно растягиваются.
При наборе веса увеличивается образование жировой массы. Кожа при этом растягивается, и могут появиться стрии. Они образуются в местах, где соединительная ткань заменила эпидермис. Часто в подростковом возрасте у девушек появляются стрии на быстро растущих молочных железах, бедрах, ягодицах, животе.
Ведение подростком малоподвижного образа жизни. В результате гиподинамии происходит набор лишнего веса. Это также способствует возникновению растяжек.
В подростковом возрасте в организме ребенка вырабатывается Если его синтез превышает норму, то на коже могут возникнуть растяжки. Поэтому в подростковом периоде необходимо обязательно проверять гормональный фон. Особенно если во время полового созревания начинают образовываться стрии. В этой ситуации просто необходимо обратиться к врачу.

Однако вы должны понимать, что не всегда безобидны стрии. Что это такое, известно каждому врачу-дерматологу. Они не всегда свидетельствуют об описанных выше факторах. Если растяжки у подростка образовались в области спины, то это может быть показателем патологий во внутренних органах. Чаще всего появление таких стрий происходит в результате малого развития спинных мышц. Но чтобы исключить внутренние заболевания, следует обязательно проконсультироваться со специалистом и пройти назначенную диагностику.

Родители должны поговорить с подростком о возможности образования у него растяжек. Необходимо рассказать о том, что появление стрий происходит обычно в Обязательно сообщите о множестве методов устранения этой проблемы. Ведь значительно легче бороться со свежими стриями.

Заболевания, приводящие к появлению стрий

Причиной образования растяжек может быть нарушение в работе надпочечников либо патологии эндокринной системы. При патологиях поджелудочной железы происходит повышенная выработка кортизола, который ослабляет структуру эпидермиса. Поэтому при появлении таких дефектов необходимо проконсультироваться с врачом. У некоторых людей могут образоваться стрии на коже лица. Фото ниже демонстрирует столь неприятное явление. Чаще всего причину подобных дефектов следует искать в эндокринных патологиях.

Только исключив вероятность развития неприятных дефектов в результате недугов, можно рассматривать нижеприведенные методы борьбы с ними.

Какой вид имеют растяжки?

Стрии - позволяют визуально понять, с чем мы имеем дело. Только появившиеся растяжки бывают розовыми или красноватыми. Со временем они начинают светлеть и становятся белыми или серыми. По форме стрии имеют очертания молнии (чаще всего в области живота) или полос.

Как избавиться от растяжек?

Длительность процесса избавления от стрий зависит от качества кожи (степени эластичности), размеров растяжек, своевременности начала лечения. Обычно, чтобы избавиться от них, требуется не менее полугода.

Свежие, розовые и фиолетовые дефекты удаляются легче всего. Ведь они еще задействованы в кровообращении и отлично поддаются регенерирующим процедурам. Застарелые растяжки, белого цвета, удалить практически невозможно. Но при помощи некоторых средств их можно сделать менее заметными, почти невидимыми.

Избавление от растяжек и профилактика их появления

Лучше всего не дать ни единого шанса появиться таким дефектам на коже. Для профилактики растяжек необходимо придерживаться правильного питания. Кроме того, следует ухаживать за кожей начиная с подросткового возраста.

Если растяжки уже есть на теле, то требуется проводить восстанавливающее лечение, деструктивные процедуры, которые разгладят рубцы.

Салонные мероприятия

Сегодня разработано множество прекрасных методик, позволяющих выровнять застарелые растяжки при помощи современных аппаратов и эффективных процедур. Рассмотрим их подробнее.

Деструктивные процедуры

К таким мероприятиям относятся методы, позволяющие разрушить верхний слой дермы. Это запускает в покровах естественный процесс регенерации. Благодаря такому механизму рубцы выравниваются по цвету и уменьшаются в размерах.

Для борьбы с растяжками применяют следующие процедуры:

Глубокий химический пилинг. При этой процедуре разрушается верхний слой кожи и рубца. Покровы начинают интенсивно регенерироваться. Новый слой отлично маскирует неэстетичный дефект.
Микродермабразия. Данный метод нередко применяют в том случае, если образовались стрии на коже лица. Это механический пилинг, удаляющий омертвевшие клетки. В результате ткани начинают регенерироваться.
Фраксель. Лазерная процедура, направленная на шлифовку покровов. За счет такого воздействия достигается выравнивание кожи.

Восстанавливающие процедуры

В салоне могут быть предложены и многие другие методы устранения таких дефектов, как стрии на коже.

Лечение нередко основано на следующих восстанавливающих процедурах:

Мезотерапия. Проведение инъекций пептидов и гиалуроновой кислоты. Эти вещества увлажняют эпидермис, помогают активному восстановлению клеток кожи. После таких инъекций эпидермис приобретает эластичность и значительно быстрее регенерируется.
Биоревитализация. Введение гиалуроновой кислоты, которая активно увлажняет кожу.

Данные процедуры проводятся курсом, в течение длительного времени. Поэтому, если в каком-то салоне косметологи обещают за один сеанс, не стоит пользоваться услугами этих специалистов.

Домашний уход

Бороться со стриями можно и самостоятельно. В домашних условиях для уменьшения растяжек пользуются специальными кремами.

Обычно в составе таких средств присутствуют:

водоросли,
антиоксиданты,
витамины,
натуральные масла.

Применение кремов для уменьшения растяжек не обеспечит их полное устранение. Ведь данные средства оказывают в основном только внешнее воздействие. Они отлично разглаживают кожу, выравнивают поверхность рубцов, но не меняют состояние стрии в глубине дермы.

Поэтому использование кремов для уменьшения растяжек может рассматриваться как дополнительная терапия, проводимая для усиления эффекта салонных процедур.

Профилактика стрий

Предотвратить появление растяжек легче, чем потом убирать их. Поэтому, если кожа обладает пониженной эластичностью или начинают появляться незначительные рубцы, обязательно следует приступать к профилактическим мероприятиям.

У беременных женщин чаще всего возникают стрии на коже живота. Но будущим матерям следует помнить, что в такой ответственный момент не каждая косметика может применяться. Женщинам, ожидающим ребенка, следует использовать только те средства, которые предназначены для беременных!

Всем остальным людям можно применять следующие методы профилактики растяжек:

Маски и обертывания. Они благотворно влияют на эластичность кожных покровов. Хорошо помогают грязевые маски и обертывания с водорослями, которые нужно делать еженедельно.
Правильный рацион. Необходимо употреблять около двух литров воды ежедневно. В пище должно содержаться большое количество белка, который повышает эластичность дермы.
Постепенное снижение массы тела. Не стоит увлекаться диетами, которые обещают быстрое похудение. Избавляться от лишних килограммов следует медленно, уменьшая вес не больше чем на 2 % в месяц. При таком похудении кожа останется эластичной, что позволяет избежать возникновения стрий.
Применение различных косметических увлажняющих средств, насыщенных витаминами, гиалуроновой кислотой, пептидами, фруктовыми кислотами, маслами. Такие средства способствуют восстановлению гидролипидного баланса кожных покровов. Они придают эпидермису эластичность, насыщают его влагой.
Еженедельный пилинг. Он убирает омертвевшие клетки кожи. Это позволяет восстанавливать дыхание эпидермиса. Благодаря таким процессам кожа приобретает эластичность.
Контрастный душ. Он благотворно воздействует на кровообращение. Если его сочетать с массажем (пощипывающие движения в местах, где могут появиться растяжки), то польза от такой процедуры заметно увеличится.

Растяжки практически невозможно удалить, поэтому, начиная с подросткового возраста, необходимо заниматься профилактикой их появления.

Растяжки(стрии) — это внутренние разрывы кожи, на месте которых появляются рубцы соединительной ткани ярко-красного или пурпурного цвета. В области такого рубца ткань атрофируется и происходят серьёзные нарушения в синтезе эластина и коллагена. Этим объясняется трудность лечения растяжек.

Вам будет интересно сразу ознакомиться:

Причины появления растяжек

Иногда происходит увеличение нагрузок на кожные покровы, в результате чего и возникают растяжки. Самыми распространёнными причинами их появления становятся:

1. Беременность.

2 . Гормональный дисбаланс, который происходит в организме во время полового созревания, эндокринных заболеваний, при длительном применении гормональных препаратов.

3. Неправильное питание.

4. Резкое снижение или увеличение веса.

Гораздо легче предупредить появление рубцов, чем потом их лечить. Что нужно делать для эффективной профилактики растяжек?

Во-первых, нужно следить за своим питанием: необходимо снизить до минимума консерванты, жиры и углеводы. По возможности надо избегать вкусные, но вредные гамбургеры, картофель-фри, чипсы, чизбургеры. Зато витамины и белки в питании значительно снизят риск появления растяжек.

Во-вторых, раз в полгода полезно ходить на профессиональный массаж, который повысит эластичность вашей кожи.

В-третьих, появление растяжек может предотвратить контрастный душ, который очень благотворно влияет на кожу.

В-четвёртых, при похудении хорошо использовать специальные крема и лосьоны, а иначе лишняя кожа повиснет и образуются растяжки.

В-пятых, нужно помнить, что любое туалетное мыло очень сильно сушит кожу, что также становится предпосылкой для появления растяжек. Использовать лучше натуральные масла, втирая их прямо во влажную кожу.

В-шестых, занятия спортом предотвратят появление рубцов на коже.

Приготовить такой чудодейственный крем можно и в домашних условиях. Нужно 5 г мумиё (лучше использовать цельное, а не в таблетках) растереть в порошок и растворить в чайной ложке воды, а затем добавить в любой ежедневный крем, которым вы пользуетесь. Масло мяты, добавленное в такой крем, только усилит его эффект.

3. Лечение растяжек с помощью аппаратной косметологии

Современная медицинская косметология достигла в своём развитии небывалых высот. Она может предложить целый комплекс лечебных процедур для удаления растяжек, в основе которых лежит регенерация кожных покровов. Современные методы лечения растяжек с помощью косметологии могут быть разными.

Химический пилинг помогает при появления растяжек в области бёдер и живота.

Мезотерапия иногда применяется как дополнение к курсу пилинга. Это уникальный коктейль, который готовится из омолаживающих и витализирующих препаратов и вводится в проблемные зоны с помощью микроинъекций.

Микродермабразия применяется при удалении старых растяжек.

ELOS-омоложение — это процедура на основе электрической и световой энергии, которая прогревает самые глубокие кожные слои и способствует выработке в коже нового коллагена.

Лазерная шлифовка широко используется для устранения растяжек, однако это самый травматичный из всех способов.

Чем раньше обратиться в центр медицинской косметологии за помощью в лечении растяжек, тем эффективнее будет результат.