Мужчина-манипулятор: как общаться с ним с выгодой для себя. Как манипулировать женщиной: особенности, техники и рекомендации профессионалов

Если речь заходит о манипуляциях в отношениях, сразу же на ум приходят ассоциации связанные с коварными женщинами. Но на самом деле, не менее часто манипуляторами бывают и мужчины. Просто об этом не принято говорить. Хотя количество разводов ясно указывает на то, что их среди сильного пола может быть даже больше, чем среди женского. Иначе, по какой причине, женщины, так мечтающие выйти замуж, подавали бы столь часто на развод. Чтобы с ними бороться и не попадать в такие отношения, необходимо знать, какими же методами они пользуются, превращая жизнь женщин в ад.

Почему мужчины манипулируют женщинами

Для того, чтобы заставить другого человека сделать то, что он не хочет, но выгодно другому, можно, либо предложив ему что-то взамен, либо используя силу и его слабости. Поэтому манипуляторы очень внимательны и наблюдательны, что часто воспринимается, как прекрасное воспитание с их стороны и вежливость. И это прекрасно играет им на руку, так как им очень важно произвести впечатление на свою жертву, завоевать её доверие и убрать любые сомнения, которые только могут у неё возникнуть. Любые претензии они очень умело рассеивают, не давая им пустить корни.

Женщины мечтают о любви, им хочется создать семью и окружить её заботой. Этого от неё требует инстинкт продолжения рода, общественное мнение, сформировавшееся за прошедшие тысячелетия, которое убеждает девочку с малых лет, что выжить можно только рядом с мужчиной, несмотря на то, что сегодня многие женщины намного лучше способны обеспечить себе жизнь, чем сами мужчины. Да и устоявшееся в обществе мнение, о котором непринято говорить, но которое сидит глубоко внутри и у женщин, и у мужчин, так называемый скрытый предрассудок, что считаться полноценным человеком, достойным любви и уважения, женщина достойна только будучи замужем или хотя бы разведенной.

А если женщина свободна, самостоятельна и не была замужем до определенного возраста, значит, она не представляет никакой ценности и уважения и заслуживает лишь жалости и снисхождения. В этом конечно никто не признается. И действительно, человек об этом может и не догадываться, пока не поймет, что это представление о роли женщины из-за истории человечества, где она нередко и сегодня в определенных странах считается вторым сортом, сидит глубоко внутри, заставляя постоянно оценивать представительниц прекрасного пола ни как самостоятельную личность, а по наличию рядом с ними мужчин. Тем более, что желание быть любимой, особенно если ей не хватило любви в детстве со стороны отца и, тем более, матери, сама женщина считает можно удовлетворить лишь с помощью мужчины. Вот и стремится всей душой найти того, кто ей все это даст. И малейший интерес к себе готова принять, как исполнение заветного желание найти своего мужчину.

Она сама все дорисует в своем воображении. Манипулятору достаточно лишь сказать нужные слова, и она окажется в его паутине, считая, что встретила того единственного и неповторимого, а не попала в паутину лжи и насилия. Ради любимого человека представительница прекрасного пола готова идти на жертвы. Особенно если он демонстрирует, как нуждается в её помощи, заботе, как ему без неё тяжело. В независимости, так ли это на самом деле или он хочет получить нужный результат благодаря усилиям другого.

Приятно, когда кто-то нуждается в вас, это помогает ощущать себя лучше. Вот они и играют на этом, постоянно находя причины, почему им нужно помочь. Они же сами не могут, потому что весь мир против них, их никто не понимает так, как она. А как приятно ощущать себя самой лучшей, такой чуткой и раз этот сильный мужчина считает её такой, значит, по-настоящему любит.

Фото: мужчины манипулируют женщинами

В такие минуты женщина не стает задумываться о том, что мужчине негоже сидеть на шее у своей женщины, что если нет работы и нет денег, необходимо идти на любую работу, пока не попадется подходящая.

Но желание чувствовать себя особенной столь приятно, что любые сомнения по поводу мужчины, который всегда находит оправдания для себя, улетучиваются, когда он начинает говорить. Он легко управляет влюбленной в него женщиной, пользуясь её желанием любить и той легкостью, с которой прекрасный пол сам додумывает то, что хочет получить от мужчины, добавляя положительные качества, которых у него нет, но они хотели бы видеть.

Это называется управлением без применения силы. На первый взгляд это не плохо, но вред от такого манипулирования не менее опасен, чем от морального истязания. Так как длительное время человек из-за своей чуткости и доброты, позиции жертвы и культа страдания (чем больше терпишь, тем все считают вас сильным) тратит время на решение проблем другого, не получая от него ничего, лишь иллюзию счастья. Пока все недовольство, которое все равно есть, только прячется глубоко внутри, не прорвется или манипулятор не решит бросить, потому что нашел другую, более удобную жертву.

Как мужчины манипулируют женщинами

Природа наделила прекрасный пол такими качествами, как желание помочь, спасти, защитить. Поэтому нет ничего удивительного, что мужчины-манипуляторы пользуются этим, вызывая чувство жалости к себе, превращаясь в человека, ради которого женщины приносят жертвы. Тем более, когда это помогает им ощутить свою нужность, принести пользу и тем самым заслужить любовь, что, скорее всего они привыкли делать в детстве, когда отец или даже мать не проявляли к ней искренних чувств, а лишь изредка хвалили за какие-то достижения или вообще не проявляли никаких эмоций.

И теперь, став взрослой, у неё закрепилась установка, что любовь можно лишь заслужить, а не быть любимой просто так. Да и себя она не любит, так как считает, что не заслуживает этого. Она вообще не знает, что такое любовь. Та женщина, которая себя любит, не станет жертвовать собой, ради того, кто и сам способен обеспечить себя необходимым, да и обладает большими возможностями, чем она. Другое дело, когда действительно без её помощи люди или животные могут погибнуть.

Манипуляторы умеют подобрать те слова, которые от них хотят услышать, надавить на те струны души, которые заставят женщину поверить им, поверить, что их любят, обожают и хотят о них заботиться, что кроме них больше никого нет, только они самые лучшие, любимые и прекрасные. И они прекрасно знают, что женщины легко верят в это, не потому что они заслужили или доказали это своими поступками, а потому что дамы хотят в это верить. И легко убедят себя, замечая исключительно то, что помогает им в это поверить, и, игнорируя все, что не соответствует этому, делая вид, что это неправда. Либо она неправильно все поняла, либо те, кто говорит об этом, завидуют ей и пытаются разлучить с любимым.

Самым же ужасным способом манипуляции является тот, при котором мужчины используют силу, чтобы держать в страхе, критику, грубость, унижения, чтобы разрушить самооценку до такой степени, чтобы у женщины не осталось никаких сил спорить, отстаивать свое мнение, защищать себя и собственные желания и потребности. У неё не остается сил и внутренней опоры, которая помогает учитывать свои желания в первую очередь, без чего человек обречен исполнять лишь чужие желания, стараясь угодить любым способом, чтобы заслужить любовь, так как сам себе её дать не может.

Низкая самооценка заставляет постоянно искать любовь и уважение к себе ни внутри себя, а в отношении к себе других людей. И манипулятор об этом прекрасно осведомлен. Он понимает, что растоптав самоуважение женщины, внушив ей, что она без него погибнет, и никто так, как он никогда не станет о ней заботиться, заставляет её стараться ради него из-за всех сил.

Чтобы не стать жертвой манипулятора, необходимо исправить причину, которая позволяет превратиться в жертву, а именно - неумение любить себя. Пока же женщина делает вид, что все нормально, проблемы и внутреннее неудовлетворение тем, как она живет, накапливается в её душе, что еще больше усложняет её жизнь.

Фото: мужчины манипулируют женщинами

Важно найти в себе силы и смелость признать, что в отношении к самой себе не все так безоблачно, как вам кажется, если чувствуете, что жизнь больше не приносит радость. Только в этом случае можно увидеть истинное лицо того, кто с вами рядом и понять, что он манипулирует вами. И решить, как поступать дальше: принять происходящее и жить, пока он сам не решит вас бросить, так как манипуляторы редко остаются надолго с одним человеком, или уйти и найти способ, чтобы стать счастливой самой и найти того, кто не будет использовать, растаптывая ваши чувства, желания и самооценку, а просто любить.

Часто жизнь сводит нас с мужчинами особой категории: с ловеласами, эгоистами и прямо-таки мерзавцами, для которых чувства других людей вообще ничего не значат. Увы, мужчины-манипуляторы – не такие уж редкие экземпляры. Среди них может быть и Ваш начальник, и бывший муж, и нынешний неверный возлюбленный. Как вести себя с манипулятором? Попытаться перевоспитать? Или лучше бежать от него как можно дальше?

Про «плохих мальчиков» написано немало психологической литературы. О том, как покорить мужчину-манипулятора, информации в интернете тоже достаточно. Я не собираюсь давать Вам традиционные советы и не предлагаею вычеркивать манипуляторов из своей жизни (тем более что сделать это иногда просто невозможно). Я хочу Вам рассказать, в какую игру играют с нами «плохие мальчики» и как поменять правила этой игры.

Мужчины-манипуляторы и их методы

Вы наверняка замечали, что в самом начале отношений «плохие мальчики» очень галантны и обходительны. В этот момент они кажутся нам воплощением мечты о прекрасном принце.

Почему создается такое впечатление? Прежде всего, потому что на этом этапе идеально соблюдается баланс брать/давать. Он делает что-то для Вас, Вы – для него. Он Вам звонит – и Вы ему. Он всегда отвечает на Ваши sms, преподносит приятные сюрпризы, проявляет живой интерес к Вашим делам.

Но в какой-то момент наступает следующее: Вы пишете ему sms, а ответ все не приходит. Вы набираете вторую – и снова нет ответа. И только после третьего сообщения он считает нужным Вам ответить.

Вы пытаетесь обратить на себя его внимание, но… он делает вид, что ничего особенного не происходит. Вы придумываете что-то необычное, но реакции все равно нет. И вот Вы организуете нечто грандиозное – и тогда он Вам звонит или ставит лайк к Вашей фотографии в соцсетях.

С течение времени Вам приходится прикладывать все больше и больше усилий, чтобы поддерживать его интерес. Вы не понимаете, в чем дело, что произошло, что изменилось? Вам кажется, что нужно стараться больше, и тогда Вы, наконец, завоюете его сердце! Но… время идет, а отношения становятся все хуже и хуже…

Так что же с этим делать? Как превратить страдания в радость? Как заставить «плохого мальчика» играть по Вашим правилам и перестать вкладываться в заведомо пустые отношения?

Правила поведения с мужчинами-манипуляторами

Правило №1: Включите наблюдение!

Понаблюдайте за мужчиной-манипулятором! Вы увидите любопытную закономерность: как только Вы начинаете бороться за его внимание – он исчезает, а когда Вы теряете надежду на его возвращение, вновь появляется на Вашем горизонте. Вывод очевиден: привлекать его внимание, писать sms, звонить ему – ложный путь!

«Плохие мальчики» не появляются в нашей жизни просто так. Они «дают» нам жизненные уроки, и один из них – повышение нашей самооценки. Ваша самооценка начнет расти уже тогда, когда Вы заметите, что «плохой мальчик» появляется вне зависимости от того, делаете ли Вы что-нибудь для него или не делаете абсолютно ничего.

Правило №2: Фокусируйтесь на себе!

Когда женщина влюбляется, она зачастую растворяется в мужчине, начинает жить для него, завышая его важность и ценность. Она обвивается вокруг него словно плющ, забывая о себе и своих интересах. Это никуда не годится! Если Вы хотите быть счастливой женщиной, необходимо учиться держать фокус внимания на себе, и «плохой мальчик» – самый лучший тренажер для обучения.

Сфокусироваться на себе очень просто. Всякий раз, когда Вы вспоминаете «плохого мальчика» и страдаете по нему, делайте что-то приятное для себя. Рано или поздно Вы привыкнете к тому, чтобы ставить свои удовольствия и интересы на первое место.

Правило №3: Будьте внезапны!

Манипуляторы очень хорошо понимают женскую психологию, и им зачастую заранее известно, как поведет себя женщина в той или иной ситуации. Станьте же для него непредсказуемой! Когда он ожидает от Вас скандала или слез, демонстрируйте хладнокровную доброжелательность. Когда он ничего не ожидает ни с того ни с сего закатите скандал или… устройте ему приятный сюрприз. Мужчины-манипуляторы привыкли управлять ситуацией. Когда женщина не позволяет им этого делать, они начинают испытывать к ней подлинный интерес.

Но, может быть, у Вас возник вопрос: «Зачем вообще иметь дело с манипуляторами?» Дело в том, что «плохие мальчики» обычно обладают значительными ресурсами: знаниями, опытом, деньгами, связями. Когда Вы начнете играть с манипуляторами по своим правилам, не включаясь в отношения эмоционально, тогда эти мужчины станут делиться с Вами своими ресурсами, потому что им тоже хочется видеть рядом с собой «плохую девочку».

Не бойтесь экспериментировать! Играйте и выигрывайте!

С любовью, Мария Пермякова,
преподаватель «Академии частной жизни» Ларисы Ренар.

Источник http://lifeacademy.ru/articles/muzhchina-manipuljator_kak_obschatsja_s_nim_s_vygodoj_dlja_sebja

Вы его любите, а он… этим злоупотребляет. Подобный тип мужчин я называю «манипулятор» . Он встречается часто, но «жалит» далеко не всех. Если вы разоблачаете сразу, то у ваших отношений остается всего два пути:

1. Он отдаст должное вашему характеру и отправится на поиски другой, более сговорчивой.

2. Он влюбится в вас за то, что вы не такая, как те овечки, с которыми ему было слишком легко и скучно…

Но, главное, у ваших отношений не будет третьего пути — превращения вас в пассивную жертву, которой временно пользуются и бросают, или, что еще хуже — «пользуются пожизненно».

А вот качества женщин, которыми легко манипулировать :
1. совестливость
2. отзывчивость
3. искренность
4. низкая самооценка
5. доверчивость
6.
7. Зависимость: от партнера, зависимость от стереотипов общества и т. д. (не самодостаточность).

Некоторые из этих качеств традиционно считаются для женщин положительными. Но, когда происходит ее роковая встреча с манипулятором, они всегда оборачиваются против нее. Дело в том, что в процессе первых бесед со своей жертвой, опытный манипулятор ищет за чтобы такое здесь можно было бы «зацепиться». Он задает разные вопросы, нащупывая ваши слабые места.

Например, мечта любого манипулятора — совестливая женщина. С нею можно вытворять практически все, что угодно, а если «взбрыкнет» — сразу обвинять ее в отсутствии совести, напомнив ей, что для нее сделали. Тогда она тут же схватится за голову и по привычке возьмет всю вину на себя.

Похожим образом поступают с доверчивыми и искренними. Такие охотно делятся с манипулятором лишней информацией. Например, «черное» дело, в котором вы давным-давно чистосердечно раскаялись, будет постоянно вам припоминаться, стоит только возмутиться каким-то его дурным поступком.
Дальнейшие, перечисленные мною качества, в комментариях не нуждаются — все они являются большим благом для окружающих, чем для вас самой.

С другой стороны, если вам посчастливилось родиться хорошим человечком, то можно компенсировать свою доброту проницательностью и здравым смыслом. Тогда «и в ад не попадете и жизнь неплохо проживете».

А вот качества, присущие настоящим манипуляторам:
1. самоуверенность
2. цинизм
3. прагматизм
4. самодостаточность
5. безжалостность
6. эгоизм
7. отсутствие чувства вины.

Как видим, манипулятор — полная противоположность своей жертве. Его слова и поступки часто имеют скрытый подтекст.

Как мужчины манипулируют: общие принципы.

Если своими речами, он вызывает к себе жалость — это делается для того, чтобы злоупотребить вашей отзывчивостью, если демонстрирует искренность, перечисляя все свои мелкие грешки — скорее всего, это для того, чтобы спровоцировать вас на откровенность и выманить из вас какую-нибудь «ужасающую» правду.

Еще один распространенный манипулятивный прием — заставлять себя ждать .

манипулирование ожиданием

Манипуляторы временем обожают затягивать ваше ожидание на неопределенные сроки. Они используют паузы где угодно и когда угодно.

Как мужчины манипулируют ожиданием слов.

Когда вы ожидаете волнующего продолжения диалога, они многозначительно молчат. Часто такая пауза сопровождается испытующим взглядом. Поступая так, опытный манипулятор знает, что наивная жертва не выдержит создавшейся «словесной» пустоты и обязательно выскажет какую-нибудь поспешную и глупую мысль; может, она начнет извиняться или оправдываться, может, внезапно угодливо согласится с тем, с чем ей соглашаться не стоило — в любом случае она будет свидетельствовать против себя же.

Цель таких пауз — смутить жертву, вызвать у нее беспокойство и душевный разлад. А смущенная жертва всегда легко управляемая.

Как мужчины манипулируют ожиданием встречи.

Существуют и другие варианты «манипуляции ожиданием». Допустим, после того, как вы отлично провели время вдвоем, он, сославшись на срочные дела, исчезает в неизвестном направлении. Первые несколько дней вы еще сохраняете спокойствие, но он все не звонит и это заставляет вас нервничать. Проходит неделя, и вы говорите себе — это конец. Но минует еще пару недель — он появляется с какой-нибудь правдоподобной легендой, и вот уже вы, измученная долгим ожиданием, согласны поверить во что угодно, лишь бы снова не остаться в одиночестве.

Смотрите, как тут все просто! Если бы мужчина вернулся к вам слишком быстро, у вас бы еще остались силы на то, что бы его прогнать. Но, когда вы уже почти потеряли надежду, и тут такой сюрприз — его возвращение становится для вас просто подарком судьбы! Другими словами вам дали время на то, чтобы понять простую вещь — вам без него плохо, поэтому отказаться от него добровольно вы уже не сможете.

Что тут скажешь? Диагноз вашей болезни — это «зависимость от партнера». У влюбчивых и безвольных женщин это практически не лечится. Выход в одном — брать пример с манипулятора: вырабатывать в себе самодостаточность, начинать поиски «дела всей своей жизни», да просто , наконец! Ваше мысленное пространство, сокращенное таким образом, сведет к минимуму терзания души. Чтобы не получалось так, что пока его нет, вы сидите и всё думаете только об одном. Такое положение вещей вводит манипулятора во искушение применять к вам манипулирование ожиданием встреч.

Как-то один знакомый сказал мне:

Хочешь сделать так, чтобы о тебе днями напролет думали — никогда не называй точное время вашего следующего свидания.
Например, я спрашиваю у девушки:
— Могу я завтра тебя увидеть?
— Конечно! — радостно отвечает она.
И тогда я говорю ей, что с шести до девяти я подъеду за ней на своем «Мерседесе».
Если она спрашивает, почему такое неопределенное время, я ссылаюсь на непредсказуемые совещания на работе, которые могут сорвать все наши планы.
Она думает:
«Какой он деловой и предусмотрительный».
Таким образом, на «подготовку» к нашему свиданию у нее уходит фактически 4 часа! Ведь она начинает готовиться к нему уже в 5, а я приезжаю за ней только к девяти.
Чем больше она предвкушает нашу встречу, тем быстрее влюбляется. Так я преподношу этой девушке «урок терпения». Если она согласится меня ждать, значит, согласится и на все остальное.

Внешне мягкие и пушистые, внутренне это очень жесткие люди. Они, прежде всего, властолюбцы. Впрочем, поначалу манипуляторы всегда кажутся проще, чем есть на самом деле. Поэтому, многие неискушенные женщины склонны недооценивать их управленческий потенциал.

Не жалейте манипулятора, не входите в его положение, не ставьте себя на его место. Рассуждайте логически. Одно дело жалеть детдомовских сироток, и совсем другое — взрослого полноценного мужчину, который завтра через вас спокойно переступит и пойдет по своим делам. Потому, что личные интересы для него превыше Вас.

Итак, для того, чтобы любить такого мужчину было для вас относительно безопасно: чтобы не расплачиваться за свою любовь чувством собственного достоинства, надо научиться у него трем основным вещам:

1. Умению не привязываться (не зависеть от партнера)
2. Отсутствию самосожаления.
3. Умению создавать контрасты.
А теперь обо всем этом поподробнее.

Разберем по порядку:

1. Уметь . Уметь не привязываться . Не испытывать зависимости. Для этого важно понять, что самое ценное и дорогое, что у вас есть — это вы сами. Это единственное, что гарантированно останется с вами до самого конца… Все, что сегодня крутится вокруг вас: в том числе и близкие люди, рано или поздно может потеряться из поля зрения, и вместе с этим вы можете в любую минуту поднести к лицу зеркало и увидеть единственного человека, который уж точно никогда вас не покинет — себя, себя любимую! Знаете, бывают такие патологически привязчивые натуры, легко попадающие в зависимость от каких-то обстоятельств и других людей. Они — несамодостаточны. (не могут без кого-то или чего-то жить). Так вот, манипуляторы к этому типу людей не относятся. Манипуляторы осознают, что единственное, что навсегда останется с ними — это они сами. Чему они находят постоянное подтверждение — автомобили, какие-то вещи, люди и даже вы — скорее всего, явление в их жизни временное. Поэтому такие мужчины никогда не отдаются любви к женщине целиком — только частями…

2. Отсутствие самосожаления . Оказывается, можно себя любить и при этом не испытывать к себе жалости. Как это может быть? Когда человек занимает активную жизненную позицию — на жалость к себе у него просто не остается мысленного пространства. И, наоборот, пассивная жертва всегда упивается к себе жалостью. Тот, кто лелеет в себе это чувство, испытывает его ко всему: к себе любимому, к своему прошлому, к другим людям. Такой человек не может управлять ни собой, ни другими — он сам становится уязвимым и править им легко.

3. Умение создавать . Это важная часть шарма любого манипулятора. Жестокий и отстраненный, он временами становится мягким и пушистым, и это вас подкупает, заставляя плясать под его дудку. Точно подметил Валерий Румянцев: «Умей каплей радости смывать ложку дегтя.» Его невозможно раскусить — он хамелеон. Его поведение для вас непостижимо: слишком переменчив, чтобы успеть нащупать в нем «живые места». Заинтересовала тема? Подписывайтесь на мой вк

Здравствуйте уважаемые читатели блога Сампросветбюллетень!

«Мой любимый – мужчина манипулятор. Ему всегда легко заставить меня поступать так, как он хочет. Замечаю с его стороны все больше и больше манипуляций. Я стала сомневаться, буду ли я с ним счастлива. У моих замужних подруг совсем другие отношения с мужьями, они обсуждают вместе проблемы, идут друг другу навстречу. Я пыталась объяснить это своему другу, но он сумел меня переговорить и вывернуть все наизнанку. Я чувствую себя опустошенной и больной от отношений с ним», — пишет Мария.

«... мой бывший меня не отпускает и все время делает виноватой. Мы пересекаемся с ним по работе, и каждый раз я чувствую себя разбитой от таких встреч, начинаю сомневаться в себе как специалист и как женщина. Уже коллеги по работе это заметили и говорят мне, что я должна быть с ним осторожна. Я думаю, что он мужчина манипулятор. Могу ли я как-то защититься от его негативного влияния на меня. Раньше, до отношений с ним, я была веселым и счастливым человеком, теперь я переполнена болью, сомнениями и не вижу света в конце туннеля», — пишет Светлана.

В прошлых выпусках мы разбирали поведение мужчины, способного на агрессию, подробнее смотрите → . А в этой статье мы коснемся другого опасного поведения, с которым можно столкнуться в отношениях — манипуляцией.

Можно утверждать, что все люди осознанно или неосознанно, в той или иной степени, используют манипуляции. Иногда манипулирование бывает необходимо для выживания и приносит пользу. Но часто использование манипуляций подавляют нашу истинную природу, утрачивается способность выражать себя прямо и непосредственно.

Манипулятор с помощью определенных приемов использует и контролирует других людей.

Когда вами манипулируют:

1. Вы делаете не то, что хотите на самом деле.
2. Вы теряете энергию и чувствуете себе опустошенными и обессиленными.

Почему мы используем манипуляции

Манипулятивные стратегии поведения перенимаются из родительской семьи и близкого окружения. Ребенок кричит, плачет, капризничает, чтобы добиться желаемого, и если родители его в этом поощряют, он начинает обучаться приемам манипулирования. Поведение близких также становится моделью для подражания. Если в отношениях между родителями и родственниками часто использовались манипуляции, ребенок начинает им подражать.

Ребенок неосознанно развивает способность манипулировать другими, чтобы избегать неприятностей, добиваться желаемого.

Психологические причины манипуляций

1. Манипулятор обретает уверенность посредством контроля над другими людьми

Причину манипуляций можно определить, как конфликт между желаниями быть независимым и получать поддержку в своем окружении (Ф. Перлз).

Человек не верит в свои силы и хочет найти опору в других. Но и другим он не доверяет, поэтому старается их контролировать с помощью манипуляций. Для него свойственно отношение к другому человеку как к работнику, который должен делать то, что ему укажут. Можно сказать, что манипулятор решает свой внутренний конфликт за счет других людей.

2. Боится близких эмоциональных связей с другими людьми – страх вовлеченности

Еще одна возможная причина манипулятивного поведения приводится в работах психолога Эрика Берна. Он предположил, что люди начинают играть друг с другом в игры, чтобы лучше управлять своими эмоциями и избегать близости . Существует гипотеза психолога Уильяма Глассера, что одним из основных человеческих страхов является страх вовлеченности. Если человек испытывает страх вовлеченности и близости, он начинает использовать манипуляции.

3. Крадет психическую энергию

Манипулятор использует энергию других людей, чтобы компенсировать недостаток чувства собственного достоинства. Поскольку последнее время мне чаще всего приходилось в своей работе сталкиваться именно с этим видом манипуляции, я решила уделить ему особое внимание.

Опустошенность и эмоциональное истощение в отношениях

В практике мне нередко встречались случаи, когда от отношений с каким-то мужчиной женщины чувствовали опустошенность, эмоциональное истощение, теряли энергию, как физическую, так и психическую. Не всегда бывает сразу понятно, где причина перерасхода энергии. Сначала кажется, что дело в каждодневных стрессах, нагрузке на работе. Своё состояние женщина воспринимает как данность, и не понимают, что причина находится в самом близком окружении.

Также приходится встречаться со случаями, когда женщины после , на фоне обычных переживаний, которые в той или иной мере свойственны людям, чувствуют сильный упадок сил. Им буквально не хватает энергии на обычные каждодневные дела, ничего не хочется. Когда начинаем сравнивать их состояние до отношений, картина выходит диаметрально противоположная: они были полны энергии, веселы, активны. Начинаем анализировать травмирующие события на период отношений, и не находим реальных причин для перерасхода энергии. Оказывается, что они всё это время находились в отношениях с мужчиной, которому отдавали энергии больше, чем получали от него.

Психовампиры

Людей, которые крадут у нас энергию, называют «психовампиры». Они используют энергию других людей, чтобы компенсировать свой дефицит чувства собственного достоинства. Психовампиры пользуются уязвимостью некоторых людей, имеющих душевные раны.

Психовампиризм был подробно изучен в рамках позитивной психотерапии Х.Пезешкианом , который в своей книге «Психовампиры. О позитивном общении с теми, кто крадет у нас энергию» подробно разбирает этот феномен.

Своих жертв психовампиры распознают, руководствуясь шестым чувством, реагируя на фразы в разговоре, знаки и скрытые сигналы. Главный сигнал – это временное или хроническое низкое чувство собственного достоинства жертвы.

Есть психовампиры, которые постоянно присутствуют в нашей жизни, высасывая из нас энергию, и есть нападающие на нас эпизодически, когда мы ослаблены. Самое тяжелое — это быть в отношениях с мужчиной психовампиром. Чтобы лучше понять это явление, давайте посмотрим, какие виды психовампиров могут нам встретиться в жизни.

Классификация психовампиров и методы «противоядия» по Х.Пезешкиану

Вампир, расставляющий ловушки

Ему нужно обесценивать других, чтобы почувствовать себя хорошо. Он самовлюбленная личность, которой невозможно угодить.

Жертва нуждается в признании со стороны других, причины неудач ищет только в себе.

Противоядие – помнить свои сильные стороны и гнуть свою линию.

Вампир «Да, но»

Этот тип видит в возможностях и шансах только проблемы, заранее боится не справиться.

Жертва – целеустремленный человек, настроенный активно решать проблемы. Как правило, жертва хочет стимулировать и воодушевить своего партнера на преодоление проблем, отдает часть своей энергии, но психовампир этого не ценит, он только ноет и выстраивает новые схемы «да, но...».

Противоядие – отказаться от попыток изменить человека и его обреченное отношение к проблемам, проводить свои планы в жизнь, не обращая внимания на его нытье.

Депрессивный вампир

Такому постоянно плохо и в его интерпретации в этом виноваты другие, он зациклен на себе, считает, что другие намеренно ему вредят. Не способен осознать и признать свои ошибки. Человек с низкой самооценкой, переполнен страхом и завистью, высасывает энергию из окружающих.

Жертва – может быть любой человек, депрессивный вампир может испортить настроение любому.

Противоядие – провести анализ, что этого вампира беспокоит. Самый конструктивный способ обезвредить этот тип психовампира – завоевать его доверие и помочь.

Вампир-консерватор

Испытывает страх свернуть с привычной дороги и попробовать другие способы. Не умеет отпустить ситуацию, очень упрямый. В отношениях – это человек, который не любит выходить из зоны комфорта. Он не хочет ничего менять, и если уж партнер выбрал его в супруги, то должен принимать таким, какой он есть.

Например, мужчина, женившись, не хочет менять свой уклад жизни с оглядкой на потребности супруги. Когда она пытается предложить альтернативы его образу жизни, предлагает попробовать что-то новое, он чувствует себя оскорбленным.

Жертва – человек способный пойти на определенный риск, пробовать новые возможности, открытый новым идеям и проектам.

Противоядие – к сожалению, если вас не устраивает образ жизни вампира-консерватора, его привычные методы, то конфликт здесь заранее запрограммирован и вы мало, что можете сделать. Дайте ему определенное время, чтобы измениться и если он не захочет вылезать из своей зоны комфорта, двигайтесь дальше.

Вампир холодное сердце и игнорирующий вампир

Это эмоционально холодные люди, которые тщательно дозируют свою любезность, больше ориентированы на дела и вещи чем на отношения, чрезмерно рациональны. Не способны понять чувства другого человека.

Жертва – эмоциональный, ориентированный на отношения человек.

Противоядие – не надо слишком раскрываться перед рациональными людьми, общайтесь рационально и ясно, а свои эмоциональные потребности удовлетворяйте через общение с друзьями. Это ослабит напряженность в отношениях.

Гималайский вампир

Человек, постоянно стремящийся к новым вершинам, которому невозможно угодить. Он считает, что главное в жизни это успех и достижения. В отношениях с гималайским вампиром все хорошо до тех пор, пока нет осложнений.

Жертва - человек, сильно зависящий от мнения и влияния других людей, стремящийся получить одобрение и угодить гималайскому вампиру, в результате чего только истощает свои эмоциональные ресурсы.

Противоядие – повышение чувства собственного достоинства. Сознательное решение не давать другим власти над собой. Находите людей, для которых вы действительно важны и обсуждайте свои дела с ними, не обращая внимания, как вас оценивают другие.

Вампир-эксперт

Рациональные, эгоистичные люди, с низким чувством собственной ценности. Считают, что их мир можно перенести на жизнь другого человека. Они не способны посмотреть на ситуацию другими глазами. Любят критиковать своего партнера. В близких отношениях оказывают разрушительное воздействие на партнера, в прямом смысле сводят его с ума.

Жертва – чувствительный человек, неуверенный и сомневающийся, эмоционально ослабленный, находящийся в стрессовой ситуации. Вампир-эксперт усиливает сомнения жертвы.

Противоядие – проанализировать, может ли критика вампира-эксперта быть квалифицированной?

Чтобы кто-либо стал для вас экспертом, нужны два условия:

— человек должен быть действительно экспертом,

— вы должны сами к нему обратиться.

Подведем итоги

Бессознательно мы сами даем определенному человеку власть над собой. У каждого из нас есть несколько больных мест. Мы часто их не осознаем, думая, что всё давно позади. Психовампиры находят наши больные места и нажимают на нужную кнопку.

Удержать психовампиров невозможно, если вы не осознаете своих слабых мест из прошлого.

Экология познания. Психология: Мужчины признаются, что зачастую они не могут отличить, когда женщина их по-настоящему любит, а когда решает за их счет проблемы своего одиночества, нехватки любых ресурсов, безопасности или тщеславия. Признаться честно, мы и сами не очень можем отличить, назвать и объяснить, что такое любовь. Но есть десять явных признаков того, что дело нечисто.

Мужчины признаются, что зачастую они не могут отличить, когда женщина их по-настоящему любит, а когда решает за их счет проблемы своего одиночества, нехватки любых ресурсов, безопасности или тщеславия: например, чисто чтобы подружки завидовали.

Признаться честно, мы и сами ("мы" это редакция в моем лице) не очень можем отличить, назвать и объяснить, что такое любовь. Но есть десять явных признаков того, что дело нечисто.

Первый признак. Изоляция

Итак, у Вас продолжается Ваш новый роман и Вы...

Оказались в изоляции. Самые первые два - три месяца, когда Вы влюблены, все время проводите друг с другом и валяетесь в постели, это нормально. В это время Вы не приходите на обычные пятничные посиделки с друзьями и пивом, не звоните родителям и катаетесь на роликах в парках только с ней. Потом опять же нормально возвращаться в свою обычную жизнь уже в новом составе: вдвоем. Да, Ваша девушка для вас теперь приоритет, но Ваши старые друзья никуда не делись, она им может нравиться или не очень, тем не менее В ас как пару приняли, В ас приглашают на общие праздники именно как пару, Вы снова видитесь с родителями, Вы снова включены в свою обычную жизнь.

Если она В ас не любит, но удачно манипулирует и ее влияние на В ас велико, она перекроет кислород прежде всего здесь. Никаких прежних дружеских и даже деловых связей. Никаких дружб. Никто из друзей не прошел проверку на вшивость, особенно В аш закадычный друг - она нашла, что он вас просто использует.

Как распознать: если через полгода с момента начала Вашей связи она осталась Вашим основным и единственным собеседником, насторожтесь. Когда Вас любят, друзья обобщаются, складываются, общение становится веселее и наполненнее. Когда Вами манипулируют, манипуляторша постарается, чтобы на Вас больше никто не влиял и уберет не мытьем так катаньем из Вашего окружения практически всех: Вы даже не заметите. Подается это обычно под соусом «они тебя используют» и «ты из них вырос».

Второй признак. Работа

У Вас продолжается новый роман и…

У Вас ухудшились дела на работе. Когда мы любим, мы боимся перемен. Особенно перемен в любимом человеке. Вдруг станет успешным, бросит нас, вырастет из нас? Но любящие женщины, даже если они не уверены в себе, уверены в Вас. В Ваших талантах, силах, в том, что Вы самый-самый. Они транслируют это мужчине разными способами. Он начинает расти по службе, принимает карьерные предложения, затевает новые проекты, не боится рисковать и открывает собственный бизнес. И да, во всем этом он меняется. Любящие женщины вдохновляют по-настоящему. Вы можете увидеть это по своим успехам, признанию окружающих, по тому, что с вами начинают разговаривать всерьез серьезные люди.

Если она Вас не любит, но удачно манипулирует, то сделает так, что Ваша карьера в лучшем случае встанет на паузу, в худшем - с Вами перестанут считаться и приглашать Вас в общую игру. При этом весь набор вдохновляющих фраз произноситься может: «Я уверена, что справишься», «Попробуй, у тебя получится», «Ты лучше всех». Но по факту карьера больше не двигается никак. Дела идут никак. Денег стало меньше. А вот злости, раздражения и недовольства своей работой - больше. Возникают конфликты с коллегами. С манипуляторшой Вы вечно трете базар в стиле «Видно же, что Колька меня подсиживает». Конечно, подсиживает, - кивает она. Ей главное, чтобы ничего не менялось - а то вдруг Вы, такой успешный красавчик, ее бросите. Поэтому она разделяет и властвует.

Как распознать: если через полгода после начала Вашей новой связи дело даже и не пахнет теми карьерными перспективами, на которые Вы рассчитывали, если Ваш новый или прежний бизнес явно ухудшается, и при этом Вы себя чувствуете пока еще не неудачником, а несправедливо обижаемым - насторожитесь. Вами манипулируют. Неудачником Вы еще себя тоже почувствуете, но это на десерт, позже.

Третий признак. Снова изоляция

И Вы вдруг заметили, что от Вас словно все отхлынули. Как волны в отлив. Обнажая пустынный берег, покрытый всякой дрянью. Лишь чайка кормится, поклевывая то там, то здесь.
Когда человек влюблен, он, конечно, не очень склонен в полной мере и в полном объеме общаться со всеми остальными, кроме объекта любви так же, как прежде. Но все-таки он скорее горит глазами, светится улыбкой, иногда лезет обниматься и, в общем, безвреден и счастлив, смотреть на него славно и приятно.

Если она Вас не любит, а удачно манипулирует, смотреть на Вас становится не славно, а тяжело. В Вас происходят такие изменения, что Вас не узнать. Женщины постарше смотрят на Вас с унизительной жалостью. Мужчины вашего возраста - с некоторым испугом. Женщин Вашего возраста вокруг Вас становится все меньше и меньше. С Вами происходят разнообразные неприятные метаморфозы, которые лучше всего переждать подальше - к этому выводу неизбежно приходят все. Только Ваши упрямые любящие друзья пытаются до Вас достучаться, но тщетно. Вас хорошо подготовили к тому, что «они тобой пользовались, а теперь ты для них неудобен, поэтому они бесятся».

Как распознать: Вас перестали звать куда бы то ни было. На вечеринки, дни рождения, в общие проекты. Ваша девушка не нравится никому из Вашего окружения. Совсем никому. Никто не пытается с ней дружить, никто не хочет стать ее другом, с Вами еще могут какое-то время продолжать делиться чем-то дружеским и личным, но умолкают, когда в комнату заходит она. Ей не доверяют и не доверяются, но, любя Вас, могут просто тихо ждать в надежде, что оно когда-нибудь рассосется и Вы придете в себя. Часто увы - этого больше никогда не происходит.

Четвертый признак. Ревность

У Вас продолжается новый роман...

… и демографический состав Вашего общения изменился. Оно теперь состоит: из Ваших и ее родителей, старых ужасных теток, парней с авторитетом ниже Вашего и айкью ниже Вашего. Куда-то делись красивые молодые девушки, которых раньше было много, и не то что бы Вы хотели бы продолжать обращать на них внимание, нет - вы верный и преданный, и глаз у Вас положен только на Вашу пассию. Но вот хоть убей, никто больше не цокает каблучками рядом с Вами.

Если она Вас не любит, а удачно манипулирует, Вы сам неведомым науке образом сделаете так, чтобы молодых и красивых девушек вокруг Вас больше не было. На всякий случай. Дружба с симпатичной коллегой, теплое человеческое общение с Ленкой с пятого этажа, традиционный кофе по утрам в рабочей кухоньке с Мариной, которая вполне счастлива замужем, и вы уже год по утрам славно трепались о путешествиях, собаках и котах, - все куда-то девалось, ничего не осталось. Как Вы это сделали? Вернее, как она сделала так, что Вы это сделали?

Как распознать: очень просто. Марья Ивановна из бухгалтерии, одышливая, с внуками и вареньем, теперь сочтена самым безопасным для Вас вариантом общения. Вы об этом не знаете. Просто почему-то теперь в курсе того, что ее внук просит новое «Лего». А варенье она варит из райских яблочек и у Вас есть баночка. Странным образом Вы не попадаете на день рождения своего друга, где гарантированно будут красивые девицы.

Перед Вашим корпоративом Ваша девушка мечется в лихорадке и с температурой 39, - а Вы бегаете по аптекам. Она выздоравливает ровно на следующий день после этого, а Вы выслушиваете противных колегг «эх, тебя не было!» Высший пилотаж - это когда точнехонько перед самыми красивыми праздниками заболеваете Вы сам. Куда тебе идти, лежать, я сказала.

Пятый признак. Ее родители круче

У Вас продолжается новый роман...

… и Вы обнаружили, что, представляя ее своими родителям, немного их стесняетесь. И, напротив, явно чувствуете себя в состоянии «не по Сеньке шапка», знакомясь с ее отцом или матерью. Нормально, когда Ваша партнерша уважает Ваших родителей заранее, настроена к ним очень доброжелательно, стесняется и волнуется. Дальше у них могут складываться отношения по-всякому, но впервые увидеть тех, кто Вас вырастил, - это важное событие для любящей души.

Если она Вас не любит, а удачно манипулирует, она сразу или не сразу - зависит от ее ума, - даст Вам понять, что для Вас она прекрасная партия. Лучше, чем Вы для нее. Да и куда уж Вам с таким отцом - он выглядит старым в свои 60. Да и Ваша мама вызывает снисходительную жалость. У ее родителей лучше образование, доход, дом или квартира, внешность, здоровье и мозги. Ваш союз немножечко мезальянс для ее семьи, но она Вас так любит, что прикроет на это глаза.

Как распознать: Вы реже ездите к своим, и чаще - к ее. Для ее родителей Ваши подарки дороже, для Ваших - попроще и дешевле. Сойдет им. Новый год Вы празднуете с ее родителями. На Ваш день рождения стол готовит почему-то ее мама, а не Ваша. И не она сама. Между нами говоря, Ваша девушка так и не отделилась от своей семьи, и больше их дочка, чем жена/партнерша/ваша девушка, но это Вам знать необязательно, а если догадались, придется смириться. В таких союзах и браках, заключенных с неравным распределением сил и ресурсов, мужчина со временем превращается в затюканного неудачника, которого взяли в приличную семью из милости, как сироту.

Внимание, хочу заметить, что эти признаки работают и в другую сторону. На Вашем месте могла бы быть Ваша подруга! Просто текст получился бы очень длинным..... опубликовано