Развитие эмбриона по дням и неделям

На шестой неделе беременности симптомы, которые мама испытывала на 4 и 5 неделях, продолжают нарастать. Это закономерное явление: эмбрион продолжает активно развиваться, расти, у него формируются внутренние органы, он требует все больше питательных веществ и энергии. В мамином организме продолжается «гормональная буря». У некоторых женщин продолжают нарастать симптомы токсикоза (см. описание пятой недели беременности).

На шестой неделе многие женщины все еще не могут привыкнуть к тому, что внутри них растет новый маленький человечек. В сочетании с гормональными колебаниями это делает будущую маму очень эмоциональной. Настроение мгновенно меняется от бесконечной радости до депрессии и слез. Это нормально. Однако, если у вас несколько дней подряд сохраняется депрессия, угнетенное состояние, нужно обратиться к врачу.

Признаки и симптомы 6 недели беременности

Симптомы на 6 неделе беременности бывают выражены по-разному. Одни женщины чувствуют себя отлично, другие – жутко. Основные проявления, которые вы можете заметить на сроке шесть недель:

· Тошнота . Несмотря на то, что ее называют «утренней», беспокоит она может в любое время суток. Если возникает рвота, нужно посетить врача: этот симптом может свидетельствовать о раннем токсикозе беременных.

· Повышенная утомляемость . В первом триместре беременности нормально чувствовать себя «выжатым лимоном». Во-первых, эмбрион интенсивно растет, ему нужно много «топлива» и «строительного материала». Во-вторых, ваше тело пока еще не до конца привыкло к меняющимся уровням гормонов.


· Боль в молочных железах . Гормоны готовят их к кормлению ребенка.

· Частые мочеиспускания . В том, что вас часто тянет в туалет, «виноват» гормон хорионический гонадотропин человека . Он заставляет большее количество крови направляться в сосуды таза. Учащенные мочеиспускания – нормальное проявление беременности на ранних сроках. Однако, если вы чувствуете боли и рези, если моча отходит с трудом, если в ней появилась кровь или другие непонятные примеси – нужно посетить врача.

· Вздутие живота . Нередко повышенному газообразованию в кишечнике сопутствуют запоры. Этот эффект обусловлен гормоном прогестероном , который замедляет сокращения кишечника и заставляет пищу задерживаться в нем дольше. Это нужно для того, чтобы организм мог извлечь из пищи максимум ценных веществ, ведь они нужны эмбриону. Справиться с неприятным симптомом поможет потребление достаточного количества клетчатки и жидкости. Существуют слабительные средства, которые можно применять во время беременности, но перед их применением все же стоит проконсультироваться с врачом.

· Спазмы в животе и небольшие следы крови на белье . Эти симптомы могут возникать не только на шестой, но и на любой другой неделе на ранних сроках беременности. Спазмы и небольшая болезненность чаще всего связаны с увеличением матки и растяжением ее связок. Кровоточивость возникает из-за травмирования шейки матки, которая стала более мягкой и нежной, во время половых актов. Если боли сильные, а кровотечение напоминает месячные, нужно посетить врача.

Возможно, на предыдущих неделях у вас оставались некоторые сомнения по поводу того, наступила ли у вас беременность. На шестой неделе обычно все становится окончательно ясно: само тело женщины дает четкий однозначный ответ в виде хорошо выраженных симптомов. Так происходит в большинстве случаев, но, напомним: все индивидуально.

Беременность на 6 неделе двойней

Как вы считаете: могли вы забеременеть двойней?


Выделяют две основные разновидности близнецов:
· Гетерозиготные (разнояйцевые) – когда два сперматозоида оплодотворяют две яйцеклетки. При этом могут родиться два ребенка одного или разных полов. Они похожи, как обычные брат с сестрой. Вероятность родить такую двойню для среднестатистической женщины – 1:89. Вероятность родить тройню, четверню или больше детей намного ниже – 1:565.

· Монозиготные (однояйцевые) близнецы появляются в результате оплодотворения одной яйцеклетки одним сперматозоидом. На определенной стадии зародыш делится на две части, из каждой развивается ребенок. Такие близнецы всегда одного пола и похожи друг на друга, как две капли воды. Шанс родить монозиготных близнецов для среднестатистической женщины – 1:250.



Ваши шансы родить близнецов выше, если:
· Вы принимали лекарства против бесплодия или использовали вспомогательные репродуктивные технологии.
· У будущей мамы или у будущего папы есть брат или сестра-близнец.
· Вероятность повышается с возрастом женщины. Ученые считают, что это связано с изменением гормонального фона.
· С каждой новой беременностью шансы повышаются.
· Высокие крупные женщины рожают близнецов чаще, чем низкие, миниатюрные.
Если вы беременны двойней, то симптомы, которые характерны для ранних сроков беременности, возникнут у вас раньше, будут более выражены. Точно вы сможете узнать о том, сколько в вашей матке эмбрионов, во время первого УЗ-скрининга на сроке 10–14 недель.

Какие гормоны «правят бал» в организме женщины на 6 неделе беременности?

Процессы, которые происходят в организме будущей мамы на 6 неделе беременности, вызваны следующими гормонами :

Название Структура Эффекты
Хорионический гонадотропин человека (ХГЧ) · Способствует повышению уровня прогестерона и эстрогенов.
· Необходим для сохранения беременности.
· Усиливает приток крови к области таза, вызывает частые мочеиспускания.
Прогестерон · Усиливает кровоток в матке.
· Стимулирует рост слизистой оболочки матки.
· Способствует нормальному росту и развитию плода.
· Предотвращает преждевременные роды.
· Способствует укреплению тазовых мышц.
Плацентарный лактоген · Помогает молочным железам подготовиться к грудному вскармливанию.
· Повышает в крови уровень питательных веществ, необходимых для эмбриона.
Кортикотропин-высвобождающий фактор · Отвечает за рост и развитие эмбриона.
· Определяет, как долго продлится ваша беременность.
Эстрогены · Отвечают за рост эмбриона.
· Обеспечивают развитие и функционирование плаценты.
· Помогают молочным железам подготовиться к производству молока.
Релаксин · Расслабляет, размягчает связки и суставы у матери.
· Готовит женщину к родам.
· С эффектами этого гормона связаны такие симптомы, как запоры, боли в области таза.

Шестая неделя беременности – это сколько?

Шесть недель акушерского срока беременности (отсчитывается от первого дня последних месячных) соответствуют четырем неделям развития эмбриона (эмбрионального, или гестационного, срока). Шесть недель развития эмбриона соответствуют восьми неделям акушерского срока беременности.

Шесть недель беременности – это чуть больше, чем один месяц и одна неделя. Возможно, вы узнали о своей беременности лишь 2–3 недели назад, но официально вы беременны уже больше месяца!

Что происходит с эмбрионом на 6 неделе беременности?


На 6 неделе беременности размер эмбриона примерно соответствует размеру сладкого горошка или зернышка граната. Он совсем крохотный, всего 6–7 мм в длину. За предыдущую неделю он вырос примерно в 3 раза, а за следующую увеличится вдвое.


Будущий малыш все еще похож на головастика, он согнут в форме буквы «C», у него есть хвостик, но уже обозначилась голова, начало формироваться лицо, появились зачатки ручек и ножек: они пока еще представляют собой почки , зачатки, но уже могут немного шевелиться. Появились зачатки носа, глаз, ушей, подбородка, шеи, щек, век.

Уши пока еще представляют собой крохотные углубления в области шеи. Позже они поднимутся на свои привычные места и приобретут окончательный внешний вид. Зачатки, которые дадут начало глазам, пока представляют собой небольшие темные точки, просвечивающие сквозь кожу. Поначалу они находятся по бокам головы, в последующем постепенно смещаются к носу.

В глазных яблоках уже есть хрусталик, радужка, роговица, сетчатка. Вы не сможете узнать, какой цвет глаз у вашего будущего малыша, но он уже предопределен на уровне генов.

Система кровообращения эмбриона все больше усложняется. Сердце бьется с частотой 100–160 ударов в минуту, вдвое быстрее, чем у мамы. Раньше представлявшее собой простую трубку, теперь оно разделяется на 4 камеры.
Из нервной трубки , которая проходит вдоль тела эмбриона, формируется головной и спинной мозг, нервы, позвоночник. В головном мозге возникают электрические волны: если бы ребенку в это время провели ЭЭГ, то их можно было бы зарегистрировать. Начинают формироваться большие полушария головного мозга.

Активно идет формирование внутренних органов: развивается кишечник, появляются зачатки будущих легких и бронхиального дерева, почек, печени, главная эндокринная железа – гипофиз . В зачатках половых желез появляются первые простейшие половые клетки.

Питание эмбриона происходит через плаценту и пуповину.

УЗИ на 6 неделе беременности

Если сделать трехмерное УЗИ на 6 неделе беременности, то можно достаточно хорошо рассмотреть внешний вид эмбриона, даже увидеть крохотные почки, из которых в будущем сформируются ручки и ножки. Но на этом сроке вам не назначат ультразвуковое исследование, если у вас нет специальных показаний.

Изображения на снимках выглядят следующим образом:

Что происходит с маткой и животом на 6 неделе беременности?

На шестой неделе акушерского срока беременности живот не заметен: эмбрион и матка пока слишком малы. Возможно, вы «почувствуете», что ваш живот «увеличился», но, скорее всего, это обманчивое ощущение, связанное с избыточным газообразованием и вздутием живота. Внешне ваша беременность не видна, поэтому на сроке 6 недель решать только вам, рассказывать ли друзьям и родственникам о том, что вы готовитесь стать мамой, или пока сохранить это в тайне.

· Не забывайте о том, что на ранних сроках беременности эмбрион особенно уязвим. Любое негативное воздействие может спровоцировать выкидыш. Вам нужно беречь себя. Ни в коем случае не употребляйте алкоголь, кофеин, не курите.

· Возможно, вам очень хочется избавиться от симптомов, которые вы сейчас испытываете, но перед тем, как принимать какие-либо лекарства, обязательно проконсультируйтесь с врачом.

· В течение первых 12 недель беременности не стоит использовать постоянные краски для волос.

· Возможно, из-за тошноты вам стало сложнее глотать пренатальные витамины. Вы можете попросить врача, чтобы он порекомендовал вам подходящие жевательные формы (такие выпускают для детей).

· Если вас беспокоят частые мочеиспускания, не пытайтесь справиться с ними, ограничивая потребление жидкости. Это не решит проблему и может нанести вред вам и ребенку.

· Существует один простой совет, который помогает при частых мочеиспусканиях. Наклонитесь вперед, когда вы мочитесь, это поможет лучше опустошить мочевой пузырь. После того как вам показалось, что вы закончили, натужьтесь еще раз.

· Если вас беспокоит изжога, старайтесь не есть на ночь, не съедать за раз много пищи (лучше несколько раз понемногу), не носите одежду, которая сдавливает ваш живот.

· Если вы только недавно узнали о том, что беременны, запланируйте в ближайшее время визит в женскую консультацию. Врач должен осмотреть вас и назначить некоторые исследования, приближается время первого скрининга.

· Старайтесь больше бывать на свежем воздухе.

Питание на 6 неделе беременности

На ранних сроках беременности полезна рыба – она содержит много питательных веществ и витаминов. Но некоторые морепродукты отличаются высоким содержанием ртути – токсичного металла, который может нанести вред будущему ребенку.

Вашему организму необходимо мясо (отличный выбор – курятина, индейка), яйца, другие продукты животного происхождения. Их ни в коем случае нельзя покупать «на улице», всегда нужно хорошо проваривать.


Рацион будущей мамы обязательно должен содержать фрукты и овощи, но на их поверхности могут находиться возбудители инфекций, некоторые вредные химические вещества. Поэтому их всегда нужно хорошенько мыть.

Подумайте о приобретении специальной щеточки для фруктов.

Чай, так же, как и кофе, содержит кофеин. К выбору напитков нужно относиться с осторожностью.

Как справиться с тошнотой во время беременности? Вот несколько полезных советов:
· Ешьте однообразную пищу . Ту, которая не вызывает у вас тошноту. Да, рацион должен быть разнообразным. Но если вы можете без отвращения смотреть только на сладкое, ваш организм вполне может получить все необходимые вещества из сладкой пищи. Например, витамином A могут обеспечить персики, белком – йогурт.

· Оставляйте себе еду на утро . Часто утренняя тошнота возникает из-за того, что женщина вскакивает с постели и быстрее бежит по делам на пустой желудок. При этом вырабатывается соляная кислота, она раздражает слизистую оболочку, и это усиливает тошноту. Поставьте на столик возле кровати тарелку с сухариками или чем-то еще. Подкрепитесь сразу после пробуждения.

· Ешьте на ночь . Пища должна быть легкой и содержать много белка, углеводов. Например, это может быть булочка и стакан молока.

· Ешьте часто . Пять–шесть небольших перекусов в течение дня – лучше, чем три–четыре основательных приема пищи. Это помогает постоянно держать желудок слегка заполненным, уменьшить тошноту и изжогу.

· Берите еду, когда выходите из дома . Подойдут сухарики, печенье, орешки, небольшие бутерброды.

· Избегайте запахов, от которых вас тошнит . На ранних сроках беременности обостряется обоняние, поэтому вас может тошнить даже от запахов.

· Пейте чай с лимоном или имбирем . Многим будущим мамам это помогает уменьшить тошноту.

Если, несмотря на эти меры, тошнота не проходит и сопровождается рвотой, нужно обратиться к врачу.

В каких случаях нужно обратиться к врачу?

За медицинской помощью нужно обратиться при любых необычных, тревожных симптомах: сильных болях в животе, кровотечении, как при месячных, частой рвоте, частых головокружениях и обмороках.

Можно ли заниматься сексом на 6 неделе беременности?

Секс при беременности на сроке 6 недель безопасен и даже полезен, при соблюдении некоторых условий:
· Беременность не должна сопровождаться высоким риском выкидыша.
· У партнера не должно быть половых инфекций.
Предварительно нужно проконсультироваться с врачом. Возможно, доктор порекомендует пользоваться презервативами.

6 неделя Побочные эффекты - Видеогид


В первом триместре происходит самое активное формирование будущего ребенка. В это время закладываются основы, влияющие на всю его дальнейшую жизнь. Шестая неделя беременности – это очень важный рубеж развития эмбриона. В этот период зародыш уже становится достаточно большим, чтобы его можно было рассмотреть, увеличивается матка, и в животе женщины происходят существенные изменения, которые становятся заметны на ультразвуковых исследованиях. Технически шестая неделя беременности на самом деле является четвертой неделей развития зародыша, но отсчитывается она с первого дня, когда началась последняя перед беременностью менструация. Такой срок называется акушерским.

Шестая акушерская неделя беременности – это период роста и развития будущего ребенка. Именно в это время начинают закладываться основные жизненно важные органы и части тела, поэтому обязательно уже с такого маленького срока начинать пристально сделать за здоровьем и эмоциональным спокойствием женщины. В это время плод ещё очень мал и уязвим, поэтому беременной женщине показано не перенапрягаться и правильно питаться, чтобы не спровоцировать возможные негативные последствия.

Признаки беременности на сроке в 6 недель

Уже на таком раннем сроке беременности женщина начинает замечать происходящие в своем организме изменения. Они обусловлены тем, что тело начинает активно готовиться к вынашиванию ребенка и производит большое количество гормонов, перестраивающих все процессы в организме женщины.

Уже в это время появляется сильный токсикоз, характеризуюшийся чувством тошноты, рвотой, изменением реакции на запахи и пищу и повышенным слюноотделением.

Также из-за влияния большого количества прогестерона, необходимого для укрепления матки и ее усиленного кровоснабжения, может появиться нарушение пищеварения, что также сказывается на проявлении токсикоза.
Врачи в таком состоянии советуют беременным женщинам пить больше воды, чтобы справиться с чувством тошноты. Большое количество жидкости способствует выведению солей из организма и помогает справиться с неприятными симптомами. Также для разгрузки пищеварительной системы, которая не справляется с поступающей в нее пищей, рекомендуется перейти на частое питание маленькими порциями. Это способно также уменьшить чувство тошноты и поможет справиться с неприятными ощущениями и рвотой.
Также под влиянием гормонов беременные становятся раздражительными, у них отмечается упадок сил и даже головокружение.
Также может появиться заметная вялость в мышцах, влияющая на все движения женщины. При этом сильные стрессы и эмоциональные волнения негативно сказываются на будущем ребенке, поэтому крайне важно в этот период времени постараться избегать психического напряжения и чрезмерных волнений.
В некоторых случаях на шестой неделе беременности может начаться боль в животе . Обязательно при этом своевременно обратиться к врачу, чтобы он провел полную диагностику и исключил возможные риски для матери и ребенка. В большинстве случаев боли в животе являются прямым сигналом к тому, что в организме женщины что-то идет не так, поэтому не стоит игнорировать данные ощущения.

Другой явный признак, означающий появление беременности – это увеличение груди и изменение ее чувствительности. Довольно часто отмечаются боли и покалывание в сосках, темнеющие ореолы и гипертрофированное тактильное восприятие. Для большинства беременных даже незначительные прикосновения к груди становятся слишком болезненными и неприятными. Многие женщины отмечают также чувство утяжеления груди, появляющееся с началом беременности.

Помимо этих основных проявлений также может быть снижение давления, проблемы с кожей, запоры, изжога и другие симптомы.
Тем не менее, у некоторых женщин беременность на самом деле может вообще никак не проявляться и даже пройти без привычного для многих токсикоза. Это по большей части зависит от индивидуальных особенностей организма самой женщины и того, как он реагирует на беременность и избыток гормонов. Единственный симптом, присутствующий практически у всех – это частое мочеиспускание. Подобное явление обусловлено тем, что причиной ему является физиологические особенности организма женщины, а не ее гормональный фон. Уже начиная с шестой недели беременности, может возникнуть давление матки на мочевой пузырь, которое и приводит к частым позывам в туалет. Несмотря на то, что на этом сроке данный репродуктивный орган еще довольно мал и не превышает размером сливу, из-за своего расположения он оказывает влияние на все органы в животе, в том числе и на мочевыводящую систему.

Определение беременности на шестой неделе


Несмотря на то, что срок жизни эмбриона еще довольно мал, опытный врач-гинеколог может с уверенностью определить, есть беременность или нет.

В это время назначается большое количество анализов, которые проверяют гормональный фон и измеряют все показатели .
Это необходимо для того, чтобы своевременно определить отклонения, появившиеся во время вынашивания и могут повлиять на здоровье будущего ребенка и его матери.

При этом большое внимание уделяют уровню гормона прогестерона, который является очень важным веществом для сохранения и поддержания беременности, так как сохраняет матку в тонусе и способствует защите эмбриона.

При недостаточном количестве данного гормона врач-гинеколог назначает медикаментозную терапию, способствующую исправлению этого отклонения и сохранению беременности.

В этот период проводится первое ультразвуковое исследование, позволяющее определить, сколько именно эмбрионов вынашивает беременная женщина и в правильном ли месте они развиваются. На шестой неделе отлично видно, какой тип многоплодной беременности присутствует и сколько плацент определяется. Ультразвуковое исследование дает возможность с большей точностью вовремя диагностировать наличие внематочной беременности.

Изменения плода на 6 неделе


В этот период времени с эмбрионом начинают происходить значительные изменения. На таком небольшом сроке плод растет быстро, и каждый день можно заметить все новые изменения.

Именно на данном этапе беременности с помощью ультразвукового исследования становится возможным определить биение маленького пока еще двухкамерного сердечка эмбриона.
Оно очень маленькое, похожее на трубкообразный сосуд, и бьется в два раза быстрее, чем сердце его матери – около 150 ударов в минуту.

Сам эмбрион сейчас достигает размеров всего 1 см и весит примерно 4 грамма. Но именно на этом этапе развития формируется такой важный орган, как головной мозг. От него идет центральная нервная система, которая позволяет поддерживать жизнь во всем организме. Благодаря этому уже на столь раннем сроке маленький организм начинает понемногу проявлять реакцию на поступающие извне раздражители. Только сейчас это еще не заметно для матери – плод слишком маленький, и его движения совсем не ощущаются.


Шестая неделя беременности характеризуется формированием конечностей. Теперь на УЗИ видно очень маленькие ручки и ножки. В это время они еще не до конца выросли и не похожи на обычные человеческие руки, но их уже можно заметить. У эмбриона оформляется голова и всё еще остается небольшой хвостик, исчезающий позднее.

На голове появляются нос, рот, ушные раковины, появляются маленькие глазные яблоки, постепенно развиваются.

На шестой неделе начинается активный рост хрящевой ткани, дающей впоследствии основу всего скелета ребенка и поможет сформироваться сухожилиям и мышечной ткани.

Появляются зачатки пищеварительного тракта, выраженные кишечной трубкой и развивающейся печенью и желудком, создается выделительная система, появляются кровеносные сосуды, формируются бронхи, трахея и легкие.

Уже на данном этапе развития эмбриона формируется его иммунная система, поэтому будущей маме необходимо начинать соблюдать особую диету уже сейчас, не болеть и заранее отказаться от вредных привычек, чтобы не навредить здоровью еще не родившегося малыша.

На сроке в 6 недель развивается не только плод, но и его плацента и пуповина. После прикрепления плодного яйца к стенкам матки происходит разрушение эндометрия, выстилающего маточную поверхность, который впоследствии вместе с оболочкой плодного яйца становится важным материалом для строения плаценты. На данном этапе беременности плацента разрастается и уже становится в состоянии обеспечить ребенка всеми необходимыми для правильного развития питательными веществами и полезными микроэлементами и кислородом. До этого момента эмбрион питался запасами всех веществ, содержащимися в желточном мешке, рассасывающийся со временем.

При каких симптомах следует обратиться к врачу


  • Боли в области живота. Это самый явный и самый страшный признак того, что в организме женщины не все в порядке. При этом очень важно вовремя обратиться к гинекологу, который сможет проверить, все ли в порядке. Даже если боли на самом деле не постоянные, а проявляются только в определенное время суток или после небольшой нагрузки, все равно необходима консультация со специалистом. Он сможет грамотно определить характер боли и ее причины и назначит дополнительные анализы для того. Чтобы точно понять, что именно происходит сейчас с организмом. Необходимо это сделать, если после неприятных ощущений в животе появились выделения с кровью. Такой симптом может означать высокий риск возникновения выкидыша, и только своевременная медицинская помощь может это предотвратить. При этом стоит помнить, что боли в области поясничного отдела позвоночника в большинстве случаев не несут за собой никаких негативных последствий, а лишь являются следствием воздействия гормонов и возникшей нагрузки;
  • Еще одним сигналом к тому, что с организмом беременной женщины не все в порядке является изменение выделений. Появление в них крови, дополнительных включений, изменение цвета, запаха и консистенции говорит о том, что необходимо лечение. Чаще всего подобные симптомы указывают на то, что в организме женщины начинает развиваться инфекция. Это наиболее вероятная и весьма распространенная причина, которая вызвана ослаблением иммунитета женского организма вследствие беременности. Еще одной причиной может стать изменение микрофлоры вследствие нарушения гормонального фона, что и приводит к молочнице. При этом крайне важно не заниматься самолечением и не принимать препараты самостоятельно, а использовать только медикаментозное лечение, которое назначит врач, так как большинство лекарственных средств противопоказаны на этом сроке беременности.

С любыми возникшими проблемами необходимо сразу обращаться к своему врачу, который выпишет правильные лекарства. Любое самостоятельное лечение может привести к большому количеству нежелательных последствий. Так как большинство медикаментозных препаратов не предназначено для беременных женщин и может только усугубить ситуацию грамотный гинеколог сможет правильно подобрать лекарственные средства и их дозировку, которые не будут оказывать негативное влияние на беременную женщину и ее будущего ребенка.

Следует помнить, что в любом случае крайне важно не заниматься самодиагностикой и самолечением и вовремя обращаться к своему врачу-гинекологу. Только он сможет назначить и провести все необходимые анализы и обследования, что позволит своевременно диагностировать возможные отклонения от нормы в процессе и беременности и поспособствует оперативному устранению проблемы. Это значительно уменьшит риск возникновения осложнений, которые могут образоваться при слишком долгом промедлении с обращением к врачу.

Во время беременности может проявиться незначительное повышение температуры. Это не всегда может означать развитие какого-либо заболевания. В большом количестве случаев незначительное повышение температуры на самом деле является признаком работы гормональной системы. При этом разделяйте небольшое повышение температуры вследствие естественных процессов в организме и жар, вызванный заболеванием. В первом триместре беременности крайне нежелательно болеть и принимать обычные противопростудные и противовирусные лекарства, так как это может повлиять на эмбрион. Поэтому крайне важно беречь себя от контактов с больными людьми, принимать витамины для поднятия иммунитета и стараться не переохлаждаться.

Диета на шестой неделе


Правильное питание крайне важно для женщины, которая ожидает ребенка. Оно влияет не только на то, как протекает сама беременность, но и на развитие самого эмбриона. В этот период времени крайне нежелательно пить кофе, крепкий чай и употреблять острые и копченые блюда. Лучше всего сделать акцент в пользу отварных постных блюд и большого количества овощей и фруктов. Они насытят организм матери полезными микроэлементами, которые впоследствии будут участвовать в формировании тканей и органов ребенка, что особенно важно на шестой неделе беременности.


Также в рационе беременной женщины должны присутствовать молочные продукты, орехи, нежирное мясо и рыба. Все это в комплексе позволит обеспечить будущего ребенка всеми веществами, которые будут использоваться во время роста и развития.


Помимо пищи многим беременным также требуются дополнительные витамины, которые врач назначает отдельно. Это обусловлено тем, что растущий организм внутри женщины использует для своего формирования ресурсы матери. Поэтому, чтобы тело женщины не было истощено, ей необходимо дополнительное поступление легко усваиваемых микроэлементов.


Существует два способа определения срока беременности: эмбриональный и акушерский. И на сроке 6 акушерских недель малышу исполнилось всего 4 недели. Связано это с тем, что акушерский срок определения беременности начинается с момента последней менструации по календарю женщины. Именно тогда яйцеклетка, которая станет эмбрионом, начинает свое развитие. Только спустя две недели она готова к оплодотворению и выходит из фолликула. Сперматозоиду даются одни сутки на оплодотворение. И если это происходит, то начинается длительный процесс развития из зародыша в полноценного малыша.

Множество людей видели, как выглядит одно зернышко черного перца. Именно таких размеров сейчас зародыш. Длина его на сроке 6 акушерских недель около 4 миллиметров. Вес составляет не более 4,5 грамм. При этом малыш выглядит совершенно непропорционально:

  1. Голова очень большая.
  2. Тело вытянутое и имеет хвост.
  3. Вместо рук и ног пока можно увидеть только крошечные зачатки.
  4. Вместо пальцев у эмбриона имеются лишь бугорки.
  5. Появляются зачатки будущих половых органов.
  6. Начинает развиваться мышечная ткань ребенка.

Хотя ребенок сейчас и очень маленький, внутренние системы в его теле развиваются каждый день. Сердце малыша уже сейчас способно делать 140 ударов в минуту. Определить частоту на этом сроке можно только с помощью аппарата ультразвуковой диагностики.

Уже на этом сроке у малыша появляются сгибы там, где позднее будут колени и локти. У эмбриона появляются маленькие хрящики. Со временем они будут становиться тверже и превратятся в настоящие косточки.

У будущего ребенка уже сейчас начинает развиваться внутреннее ухо. А нервная трубка становится нервной системой малыша на эмбриональном этапе.

У эмбриона на 6 неделе беременности уже имеются следующие внутренние органы:

  1. Сердце.
  2. Легкие.
  3. Печень.
  4. Головной мозг.
  5. Желудок и поджелудочная железа.
  6. Тимус или вилочковая железа, которая будет отвечать за иммунитет ребенка.

Органы еще несовершенны. Большинство из них еще долгое время будут развиваться. Но на этом сроке важно, что они появились у малыша.

Какие изменения происходят в теле беременной женщины?

6 акушерская неделя беременности — это только начало первого триместра беременности. Если беременность будет протекать нормально, то роды произойдут только в конце третьего триместра. Сейчас же женщина только свыкается с мыслью, что она беременна. Предположительно, с момента зачатия прошло только четыре недели, а организм женщины уже функционирует по-новому. Внешне будущая мама меняется слабо. Может слегка набухнуть грудь. Очень часто женщины на протяжении всей беременности отмечают повышенную чувствительность груди. Особенно области сосков. Беременная может отмечать покалывание в этой области и увеличение. Часто бывает, что даже цвет сосков и ареолов становится намного темнее, чем до беременности. Не стоит пугаться этого. После того как женщина родит и откормит грудью ребенка, соски станут светлее и меньше.

Живот беременной женщины начнет увеличиваться еще не скоро, но уже сейчас изменяются размеры матки. Малышу нужно достаточное количество свободного пространства. Размер матки на этом сроке такой же, как у среднего апельсина. Женщина уже сейчас может ощущать, что мышечная ткань внизу живота начинает растягиваться. Такие ощущения считаются нормальными, если они не сопровождаются сильной болью. Потягивания должны быть нерегулярными. Беременной женщине обязательно нужно сказать о них своему акушер-гинекологу. Если такие ощущения вызывают сильный дискомфорт, то врач может назначить препараты, расслабляющие мышцы. Например, но-шпа. Дозировка обсуждается с каждым пациентом индивидуально.

На 6 неделе беременности продолжается развитие очень важного органа в жизни малыша и беременной — плаценты. Ее существование возможно только в период беременности. Состояние плаценты будет контролироваться специалистами на всех сроках беременности. Ведь именно от ее правильного функционирования зависит правильное и беспроблемное развитие малыша. После родов отделяется и выходит плацента. Как только беременность закончится, этот орган становится не нужным женщине. Но с новой беременностью плацента опять появляется и проходит несколько стадий своего развития:

  1. Формирование.
  2. Развитие.
  3. Зрелость.
  4. Старение.

Женщина с началом беременности может испытывать слабость и раздраженность. Нередки случаи проявления излишней эмоциональности. Возможно, родственникам беременной на этом этапе придется туго. Ведь на них будет обрушиваться буря эмоций беременной женщины.

Токсикоз на ранних сроках беременности

У многих беременных женщин 6 неделя беременности ассоциируется с неприятным признаком — токсикозом. Возникает он из-за резкого всплеска гормонов в организме женщины. В результате этого могут появиться следующие симптомы:

  1. Обострение обоняния. Большинство запахов у женщины могут восприниматься весьма негативно. Интересно и то, что некоторые, казалось бы, неприятные запахи, могут вызывать у женщины стойкое желание их нюхать. При этом предсказать, какие пристрастия могут возникнуть у беременной женщины, нереально.
  2. Изменение предпочтений в еде. Беременная женщина может вдруг захотеть селедки с вареньем, огурцов с фруктовым салатом или любые другие, казалось бы, несовместимые продукты. Также женщина может резко полюбить такие продукты, которые ранее вызывали неприязнь.
  3. Тошнота — частый симптом беременной. Она может длиться весь первый триместр. Снизить ее можно с помощью соленых продуктов, воды с лимоном, хлебных корок. Многие женщины находят свой способ унять тошноту во время беременности. Важно понимать, что если не кушать своевременно, то тошнота будет только обостряться.
  4. Рвота. Если женщину тошнит не более 4 раз в день, то это считается нормой. Если же частота выше, то стоит обратиться к врачу, который следит за течением беременности. Возможно, потребуется госпитализация беременной женщины в лечебное учреждение для сохранения беременности. Высока вероятность обезвоживания организма из-за частой рвоты. Кроме того, женщина не может нормально кушать, и ее организм не насыщается полезными веществами.

На что стоит обратить внимание беременной женщине?

Сейчас женщина должна встать на учет в женскую консультацию. Вести беременность будет врач акушер-гинеколог. На первом этапе женщине делают специальные карты беременной. Одна из них постоянно хранится в женской консультации, а другая находится у беременной на руках. В нее вносятся все данные, включая биометрические показатели, результаты анализов и обследования УЗИ.

На этом сроке женщине желательно сходить на УЗИ, чтобы быть уверенной в нормальном протекании беременности. Если эмбрион прикрепился не в полости матки, а в фаллопиевой трубе, то может возникнуть критическая ситуация. Также на этом сроке врач ультразвуковой диагностики сможет определить, развивается ли беременность и бьется ли сердечко ребенка. Беременная сможет узнать, вынашивает она одного или двух малышей.

Сейчас важно следить за выделениями. Нормальными считаются прозрачные или слегка белесые без какого-либо резкого запаха. Если женщина обнаружила, что ее выделения имеют неприятный запах или ненормальный цвет (белый, желтый или зеленый), то это веский повод в срочном порядке обратиться к своему гинекологу. Такие выделения говорят о наличии инфекции. Чаще всего беременная женщина подвержена грибковому заболеванию, которое называется кандидоз или молочница. Но ненормальные выделения могут говорить и о других заболеваниях, передающихся половым путем.

Если же у женщины появились ярко-алые выделения, то необходимо срочно вызывать скорую. Неотложную помощь необходимо вызывать и в том случае, если женщина испытывает острую боль в области живота.


Ваш малыш растет и развивается с молниеносной скоростью!

Вас мучает токсикоз, смена настроения, головные боли, все также хочется чего-то такого, но не знаете чего. За счет повышения уровня пролактина увеличиваются молочные железы, ведь они готовятся к предстоящему кормлению вашего малыша!

В идеале, если вы уже встали на учет. Врач определит точный срок беременности и назначит необходимое обследование.

С каждым днем у вас уже появляются новые, ранее незнакомые ощущения, но в первую очередь, это чувство того, что в скором времени вы станете МАМОЙ!!!

Ваш малыш по размерам как...

1,3 грамм
1,5-2 мм
110-130 уд./мин

Развитие плода

В этот период начинает свое формирование плодный пузырь, в задачу которого входит защита вашего малыша от различных механических воздействий на протяжении всей беременности.

Шестая неделя беременности знаменуется феноменальной скоростью роста плода, его органы и системы продолжают свое развитие. На УЗИ обследовании плод уже четко виден. Приблизительно на этом сроке проявляются черты лица: глаза, нос, подбородок, щеки, ушные каналы. Сердце вашего ребенка бьется 120 раз в минуту и эта скорость с каждым днем увеличивается.

Вот так выглядит Ваш малыш на фото

В ручки и ножки плода врастают нервы, а соответственно, совсем скоро он будет двигаться. Уже отличаются составные части мозга: правое и левое полушария, а также мозжечок. Появляются оптические пузыри, которые впоследствии станут сетчаткой глаз. Зрительная функция малыша будет развиваться до самого его рождения.

На шестой неделе начинает формироваться спинной мозг, а также уже видны очертания желудка и толстого кишечника, селезенки и вилочковой железы плода. Началось формирование гипофиза, а значит, скоро ваш малыш сможет сам управлять своей эндокринной системой. Начинается формирование половых желез, и уже через несколько недель вы сможете узнать пол своего будущего ребенка.

И самое главное, на шестой неделе беременности нервная трубка вашего ребенка полностью закрылась и в этом немаловажную роль сыграла фолиевая кислота, которую вы принимали в комплексе витамином Е.

Увеличивается в размерах и желточный мешок, и теперь его диаметр составляет около 3 мм. Начинают функционировать островки кроветворения, появившиеся в стенке желточного мешка, они начинают выдавать первые эритроциты. Начинают формироваться кровеносные сосуды.

УЗИ на 6 неделе беременности

На УЗИ уже более четко видны развивающиеся органы и части тела вашего плода, конечно, они еще не приобрели привычную нам форму, но не забывайте, что ваш малыш не больше рисового зернышка, и для него это большой шаг. Уже более отчетливо прослушивается сердцебиение плода.

При ультразвуковом исследовании продолжает визуализироваться желточный мешок и желтое тело в яичнике. На шестой неделе беременности уже фиксируется увеличение матки, однако в стандартных протоколах эти данные не регистрируются, так как практического применения не имеют.

При помощи УЗИ на шестой неделе беременности оценивается наличие развивающейся беременности, в основном используется трансвагинальный метод УЗИ, который дает более четкие данные.

Что происходит в твоём организме на 6 неделе?

Вместе с развитием плода в вашем организме происходит огромное количество изменений. Начинает нарастать уровень гормонов, увеличивается концентрация эстрогенов, прогестерона, хорионического гонадотропина человека () – этот гормон является индикатором беременности, и человеческого плацентарного лактогена (ЧПЛ), который стимулирует рост плода. Все гормоны тесно взаимосвязаны друг с другом, и при недостаточном количестве одного из них, начинается сбой в работе другого.

С увеличением уровня гормонов изменяется эмоциональный фон, а также повышение уровня гормонов сказывается на физическом состоянии беременной женщины.

Самые важные изменения происходят в матке, изменяется не только ее величина, но и форма, реактивность, консистенция, увеличивается кровоток. Становится полнокровной и слизистая влагалища, в ней накапливается гликоген. Все это обусловлено изменением гормонального фона будущей мамочки.

Активно идет процесс плацентации, однако развитие плаценты полностью завершится к 12 неделе беременности. На данный момент она уже начинает вырабатывать гормоны, что сказывается на состоянии женщины. Совсем скоро плацента возьмет на себя функцию кормления, питания и защиты плода.

Твои ощущения на 6 неделе

Шестая неделя беременности сопровождается несколько неприятными симптомами, некоторые из них вас могут беспокоить, к примеру, выделения. При наличии симптомов, которые вызывают у вас беспокойство следует немедленно обратиться к врачу. Но в то же время не стоит беспокоиться, так как в большинстве случаев они вызваны естественной реакцией организма на изменяющийся гормональный фон.

У вас может наблюдаться:

  • повышенное слюноотделение
  • частое мочеиспускание
  • утренняя рвота
  • быстрая утомляемость
  • смена настроения
  • мышечная вялость
  • увеличение молочных желез

Эти симптомы бывают далеко не у каждой женщины, ведь каждый организм индивидуален. Имеются женщины, которые всю беременность не чувствуют особых изменений в своем самочувствии.

Вследствие изменения гормонального фона возможен набор веса на 1 – 2 кг.

Изменения в самочувствии женщины, сопровождающиеся слюнотечением, тошнотой и рвотой называются токсикозом беременности. Утренняя тошнота и рвота наиболее часто встречающиеся недомогания при беременности, и в норме не нарушают общего самочувствия и работоспособности женщины. Но иногда частота рвоты может достигать до 10 раз в день, при этом ухудшается состояние, наблюдается потеря веса будущей мамочки. Такое явление называется токсикозом второй степени. Если частота рвоты достигает 25 раз в день, повышается температура тела до 37,5 градусов, то это уже токсикоз третьей степени. Имеются случаи, когда рвота возникает даже при малейших движениях тела, это самая сложная стадия.

Не имеет значения, какая степень токсикоза у будущей мамочки, об этом в любом случае следует рассказать врачу, чтобы он своевременно сделал необходимые обследования и назначил терапию. При легких формах токсикоза лечение проводится амбулаторно, при тяжелых – только стационарно.

Выделения из половых путей

Прозрачные и белые выделения однородной консистенции на шестой неделе беременности являются нормой. При появлении нетипичных выделений, к примеру, желтых, зеленоватых, следует немедленно обратиться к врачу.

Также нужно сразу же обратиться за медицинской помощью при наличии коричневых или кровянистых выделений, так как это может быть признаком угрозы прерывания беременности.

Фото животиков на 6 неделе

Риски на 6 неделе беременности

Простудные заболевания, прием горячих ванн, случайные падения могут повлечь за собой угрозу для беременности.

На этой неделе от секса лучше воздержаться.

Стоит перестроить прием пищи, есть лучше небольшими порциями, 6 – 7 раз в день. Пусть ваша вторая половинка радует вас завтраками в постель.

Вместе с рвотой организм теряет много жидкости, вследствие этого необходимо пополнять ее запасы. Это не означает, что нужно литрами пить воду. Следует просто увеличить в рационе потребление соков, ягод, фруктов овощей.

Не стоит забывать про прием витамина Е и фолиевой кислоты в дозировке не менее 0,4 мг.

Режим

Выделяйте больше времени для отдыха. Лучше ложиться спать пораньше, а не засиживаться до позднего вечера, вставать с утра пораньше тоже ни к чему, если вы только не работаете. В течении дня не перегружайте и не переутомляйте свой организм.

Беременность - волшебный период в жизни каждой женщины. Но в это непростое время у большинства возникает масса вопросов, и любая мелочь может стать поводом для беспокойства. Женщинам хочется знать, что именно происходит с малышом, как он выглядит, какие продукты можно включать в рацион и что делать, чтобы кроха родился здоровым и крепеньким. Ответы на многие вопросы можно получить благодаря календарю беременности, в котором подробно описаны все изменения, происходящие с организмом беременной и плода. Рассмотрим подробнее особенности одного из самых интересных и сложных периодов - шестой недели беременности.

Шестая неделя - период эмбрионального развития плода. Некоторые мамы в это время впервые видят своего ребенка - на данном сроке может быть сделано первое УЗИ. На шестой неделе беременности эмбриону всего 4 недели. Существует два разных понятия - акушерская и эмбриональная недели, которые неопытные родители нередко путают. Отметим, что ориентироваться нужно на акушерский срок, который рассчитывается с первого дня последней менструации. Именно на него ориентируются при постановке на учет и подсчете предполагаемой даты родов. Ребенок на этой неделе развивается не по дням, а по часам. Если ранее женщина не подозревала о своем интересном положении, то теперь по изменению самочувствия может догадаться об этом.

На шестой неделе беременности начинается мощная гормональная перестройка в организме женщины. Она может впервые ощутить признаки раннего токсикоза, который проявляется по-разному. У многих наблюдается тошнота, рвота, и упадок сил, а также постоянная сонливость, слабость. Тошнота наблюдается не только в утренние часы, но и в течение всего дня. Женщина в положении может остро реагировать на запахи, которые также могут стать причиной плохого самочувствия. Необходимо набраться терпения и не бороться с природой. Звучит странно, но именно благодаря этим неприятным ощущениям зарождается новая жизнь.

Гормональные изменения при беременности - естественный процесс, запускающийся автоматически. Природа сделала все, чтобы организм женщины смог справиться с дополнительной нагрузкой. Без гормональной перестройки рост плода и роды были бы невозможны.

Появляется тяжесть и покалывание в молочных железах - они начинают готовиться к лактации. Из-за этого меняются в размерах и становятся более плотными. Ореолы становятся чуть темнее. Возможны болезненные ощущения.

Для шестой недели характерны бесцветные или белесоватые выделения, связанные с изменением гормонального фона. Но если они другого цвета, это может свидетельствовать об инфекции, поэтому необходимо обратиться к врачу.

Некоторые женщины начинают есть ту пищу, к которой раньше относились равнодушно. Может увеличиться слюноотделение, и присутствовать постоянный голод. Вес тела в данный период практически не изменяется. Живота не видно, но талия может исчезнуть.

Возникают проблемы с кожей: ухудшается ее общее состояние, появляются прыщи и угри, кожа становится пористой, рыхлой.

Характерная для данного срока проблема - запоры, тяжесть в желудке. Решить ее можно путем изменения рациона.

В эмоциональном плане шестая неделя также не является простой. Женщина постепенно осознает реальность своего состояния и ей приходится ограничивать себя в привычных вещах. К примеру, раньше она могла выпить таблетку при малейшей боли, теперь же ей приходится думать в первую очередь о ребенке и консультироваться с врачом. Из-за риска прерывания беременности на ранних сроках она может не рассказывать о своем состоянии родным, и из-за этого чувствовать волнение.

Боли в пояснице - объяснимая реакция организма. Они связаны с воздействием прогестерона на связки позвоночных дисков. Из-за растяжения мышц матки возможны боли внизу живота.

Развитие эмбриона

На шестой неделе происходят значительные изменения в жизни эмбриона. Он чувствителен к любым внешним агрессивным воздействиям. На этом сроке его размер составляет примерно 12 мм, а вес не более 4 грамм. Ему 4 недели, и он похож на изогнутый в виде буквы С цилиндр с небольшим хвостиком.

В это период происходит следующее:

  1. Начинают формироваться глазки, уже обозначены нос, ушные раковины.
  2. Образуются бугорки на месте будущих ножек и ручек. Любопытно, что ручки растут быстрее ножек, и уже к концу недели формируются зачатки кистей рук.
  3. Продолжает развиваться нервная система: делятся клетки, образуются нервные окончания и узлы.
  4. В этот период начинает формироваться хрящевая ткань, возникают зачатки дыхательной, пищеварительной, выделительной систем.
  5. Активно развиваются легкие, бронхи, печень, желудок, поджелудочная железа.
  6. Продолжает формироваться кишечник - он имеет уже три петли.
  7. К этому периоду сформировано сердце - пока оно состоит из двух камер.
  8. У плода формируется один из важных органов иммунной системы - вилочковая железа.
  9. К середине шестой недели наблюдается формирование полушарий и отделов мозга.
  10. Важное событие этой недели - формирование ворсинок хориона. От него к эмбриону отходит пупочный канатик, по которому питательные вещества и кислород будут полноценно поступать от матери. Плацента на данном этапе еще не большая, но к концу срока будет иметь вес около 800 грамм.
  11. Нервная и мышечная ткань плода продолжают формироваться, и он начинает постепенно двигаться и реагировать на внешние раздражения.
  12. Половые органы не развиты, находятся в зачаточном состоянии. Определить пол ребенка пока невозможно.

На шестой неделе признаки беременности становятся более заметными. У будущей мамы может увеличиться вес, округляется животик. Ее матка увеличена, и гинеколог может определить примерный срок на обычном осмотре. Становится больше околоплодной жидкости.

Видео - 6 неделя беременности

Рацион питания

Здоровье и благополучие ребенка во многом зависят от правильного питания будущей матери. Организму женщины во время вынашивания плода требуется больше питательных веществ, чем обычно. Но переедание недопустимо - энергии должно тратиться столько, сколько получено с едой.

Беременной нужно отдавать предпочтение свежим продуктам и свежеприготовленной пище. От вредной еды лучше отказаться: целесообразно исключить сахарозу, все жареное, копченое и острое. Также стоит отучить себя от консервированных продуктов. Газированную воду можно заменить на компоты из свежих ягод и чай из трав. Не рекомендовано употреблять перец, хрен, уксус, горчицу.

Желательно принимать как можно больше белков. В день рекомендовано есть не менее 200 грамм мяса, лучше говядины. Особенно полезны фрукты, содержащие витамин С. На столе беременной должны быть рыба, зелень, молочные продукты.

Если у женщины появляется желание съесть кислое или соленое, допустимо употреблять в небольших количествах соленую рыбу, соленые огурцы, квашеную капусту. Врачи разрешают своим пациенткам удовлетворять все прихоти в еде, но не злоупотреблять ничем.

Вся принимаемая женщиной еда должна быть качественной - отравление слишком неблагоприятно скажется и на будущей маме, и на плоде.

В день желательно пить не менее 8 стаканов воды. Если беспокоит токсикоз, есть рвота, количество выпиваемой жидкости должно быть еще больше. Перед сном рекомендуется есть небольшую горстку изюма, а утро начинать с поедания сухариков или крекеров. Есть нужно небольшими порциями, но часто. При стремительном наборе веса следует исключить из рациона макаронные изделия, заменив их на изделия, приготовленные из муки грубого помола.

Так как организм беременной женщины восприимчив к любым микробам, следует быть очень осторожной при выборе блюд в местах общественного питания. К примеру, если до беременности женщина любила суши, теперь придется полностью исключить его из рациона (они могут быть источником бактерии Listeria). Губительной для плода могут оказаться такие виды рыб, как тунец и макрель, в больших количествах содержащие метилртуть.

Во всем должна быть мера. При избыточном количестве питательных веществ нарушается обмен веществ и становится невозможным полноценное развитие органов у плода. Вследствие этого может родиться достаточно крупный ребенок с «рыхлой» мускулатурой и недостаточно развитыми органами.

Нерациональное питание тоже негативно отражается на эмбрионе: может нарушиться внутриутробное развитие, младенец может родиться склонным к заболеваниям и аномалиям.

Беременность может протекать и с осложнениями. В этом случае, а также если у женщины есть заболевания, разные проблемы, аллергия на некоторые продукты, ежедневный рацион согласовывается с женским доктором. Если продукты представляют особую ценность, можно попробовать употреблять их, постепенно увеличивая количество. К примеру, рыбу, молоко, яйцо можно развести в кипяченой воде в пропорции 1:1000 и принимать по 1 ч. ложке в день, после привыкания увеличить до 2-3 в день, потом перейти к разведению 1:100 и так далее. При пищевой аллергии небольшое количество непереносимого продукта можно принимать за час до основного приема еды.

Самая распространенная проблема на шестой неделе беременности - токсикоз. Это состояние можно облегчить следующими способами:

  • убрать из дома или не пользоваться сильно пахнущими вещами (духами, дезодорантами);
  • постараться не контактировать с бытовой химией (средством для мытья посуды, стиральным порошком);
  • обозначить продукты, вызывающие тошноту и не пользоваться ими;
  • питаться часто, небольшими порциями;
  • выбирать продукты, которые нравится есть;
  • не употреблять копчености и жирную пищу;
  • постараться испытывать только позитивные эмоции (негативные усиливают токсикоз);
  • взять отпуск, расслабиться и уделить себе больше времени;
  • носить с собой крекеры или печенье, чтобы была возможность перекусить в любой момент;
  • если нет возможности бывать на свежем воздухе, необходимо чаще проветривать дом.

Врачи рекомендуют следить за прибавкой в весе, ориентируясь на специальную таблицу. Если вес превышает норму, необходимо пересмотреть свой рацион. Можно начать употреблять больше клетчатки, овощей, ограничить употребление углеводов.

На шестой неделе беременности запрещено курение. Сигареты сами по себе являются ядом, а для женщины в положении они представляют двойную опасность. Согласно проведенным исследованиям плацента не может задерживать токсины, и они воздействуют на плод. Под воздействием ядовитых веществ сужаются сосуды матки, и уменьшается приток крови к ребенку. В итоге он испытывает кислородное голодание, отстает в весе, слабнет. Также курение матери может навредить мозгу плода.

Если курением злоупотребляют оба родителя, многократно увеличивается риск синдрома внезапной смерти ребенка.

Необходимо быть очень осмотрительной и незамедлительно обращаться за помощью в следующих случаях:

  1. Если рвота возникает чаще 2-3 раз в день.
  2. При болях внизу живота. Они могут свидетельствовать о внематочной беременности, угрозе прерывания беременности или начале выкидыша.
  3. При появлении кровянистых выделений.
  4. После случайных падений.

Зачастую беременные женщины жалуются на повышенную утомляемость и сонливость. Им нужно больше отдыхать, на время отказавшись от домашних хлопот. Полезен дневной сон. Необходимо начать прием специальных поливитаминных комплексов, если это не было сделано ранее.

На шестой неделе показаны плавание, занятия физическим спортом. Самый приемлемый вариант - йога для беременных. На специальных курсах даются лишь те упражнения, которые разработаны с учетом особенностей организма женщин в положении.

Необходимо беречь эмоциональное здоровье. Если не получается справиться со своими эмоциями, стоит обратиться к психологу. Специалист обязательно поможет справиться со стрессом и улучшить эмоциональное состояние.

Интимные отношения на шестой неделе беременности возможны, если самочувствию женщины ничего не угрожает. Плод надежно защищен жировой и мышечной тканью, а также околоплодной жидкостью.

В это время уже можно встать на учет в женской консультации. Врач проведет общий осмотр и попросить сдать стандартные анализы. Если по результатам возникнут опасения относительно здоровья беременной, специалист попросит пройти дополнительные обследования.