Что делать, если шелушится кожа головы у взрослого человека. Почему шелушится кожа на голове: что делать, лечение

Шелушение кожи головы, а иначе говоря перхоть, – одна из достаточно частых проблем многих людей. Порой она приводит к настоящей панике: мало того, что кожа постоянно чешется, так еще и прическа напрочь теряет презентабельный вид. Хаотичные мысли о том, что же делать с этой напастью, нередко приводят к решению купить специальный шампунь против перхоти. И, казалось бы, такое лечение должно помочь, однако проблема не исчезает. В чем же дело? Как остановить перхоть, и можно ли помочь сухой коже народными средствами? Попробуем разобраться.

Причина, по которой специальная продукция для сухой кожи головы отказывается действовать, очень проста: абсолютно любой такой шампунь сушит эпидермис. Круг замыкается. Мы применяем средство от сухости, а в итоге кожа еще больше шелушится и чешется. Шампунь от перхоти борется в первую очередь с грибковыми инфекциями, он действительно поможет голове, если причина в них. Но если все дело в сухости эпидермиса, то лечение кожи головы должно быть принципиально иным.

Увлажнить и успокоить раздраженные участки поможет обыкновенная домашняя маска. Поэтому отставьте на время лечебную продукцию и попробуйте решить свою проблему народными средствами. Сухая кожа головы обязательно преобразится, ведь правильно подобранная эффективна и, что самое главное, абсолютно безопасна.

Почему появляется перхоть?

Причин, по которым кожа головы шелушится и чешется, на самом деле не так много. Чаще всего сухая кожа головы – это результат сбоя в работе различных систем организма. Либо следствие неправильного ухода за волосами. Рассмотрим наиболее распространенные случаи:

использование фена и плойки;
нарушения гормонального фона;
частое окрашивание волос;
неблагоприятное воздействие факторов окружающей среды;
химическая завивка волос и другие процедуры.

Лечение волос от перхоти нужно начинать с устранения указанных выше проблем. Практически в любом случае полезно будет слегка подкорректировать свой рацион, добавив в него продукты, содержащие жиры. Это поможет восстановить обмен веществ и улучшить состояние сухой кожи. И, безусловно, следует правильно подобрать шампунь для постоянного применения. Как мы уже сказали, в этом часто кроется основная причина заболеваний кожи головы.

Лучшие маски для обезвоженной кожи головы

Приведенные ниже рецепты помогут сухой коже головы: они увлажнят ее, устранят зуд, раздражение и перхоть. Правильно приготовленная маска может также снять воспаление, придать волосам здоровый блеск и активировать их рост. Комплексное лечение при минимальных затратах. Однако для видимого результата необходимо делать маски для головы регулярно и соблюдать все рекомендации, указанные в рецептах.

для избавления от сухости. Для приготовления этого средства вам понадобится сок 1 небольшой луковицы, 20 мл растительного масла и немного лимонного сока. Смешайте все ингредиенты и нанесите на поверхность головы. Заверните волосы в подогретое полотенце и подождите 1 час. Затем тщательно смойте маску с кожи – используйте для этого теплую воду и деликатный шампунь. Через месяц постоянного применения этого средства шелушение кожи головы заметно снизится, а волосы станут намного сильнее.
с яйцом и авокадо. Если сухая кожа головы сильно зудит и шелушится, ей необходимо увлажнение. Яичный желток прекрасно смягчает эпидермис, а авокадо сохраняет влагу внутри клеток. Измельчите половину мякоти этого фрукта и соедините с 2 желтками, а также 40 мл любого базового масла. Нанесите состав на волосы, через 2 часа смойте народными средствами: отваром крапивы или ромашки.
Глицериновая . Эта маска содержит довольно мощные компоненты, которые нужно будет приобрести в аптеке. Однако и лечение головы будет куда более эффективным, чем в других случаях. Разбейте в стеклянную емкость 1 яйцо, добавьте туда 15 мл глицерина, такое же количество пищевого уксуса и 40 мл касторового масла. Маска наносится на всю длину волос и оставляется под горячим полотенцем на полчаса. При соблюдении всех рекомендаций шелушение кожи головы и зуд прекращаются через несколько недель применения.
Простая молочная маска. Плюс этого микса – в его доступности и несомненной пользе для сухой кожи головы. Если проблема перхоти застала вас врасплох, и вы еще не определились, что делать, попробуйте соединить полстакана сливок с 20 г обычной муки. Получившуюся вязкую смесь нанесите на поверхность головы и оставьте на 30 минут. Не используйте шампунь. Смойте смесь чистой водой.
Лечение перхоти простоквашей. Этот рецепт также помогает устранить сухость кожи самыми простыми и доступными средствами. Подогрейте 145 мл простокваши и обильно нанесите ее на поверхность головы. Утеплите волосы пленкой или специальной шапочкой и оставьте смесь на полчаса. Маска смывается несколько раз: сначала прохладной, а затем теплой водой.
Маска с бананом для снятия зуда и раздражения. Измельченную мякоть 1 спелого банана соедините с 60 мл молока, 30 мл масла миндаля и 20 мл светлого жидкого меда. Хорошо перемешайте состав и вотрите в корни волос. Через 40 минут смойте с головы проточной водой. Маску можно делать 1-2 раза в 10 дней в течение месяца. По прошествии этого времени лечение даст ощутимый эффект: сухая кожа головы станет более увлажненной, а вы забудете о перхоти на долгое время.

Лечение народными средствами приносит свои плоды только в случае регулярного и точного применения указанных рецептов ! Шелушение кожи головы – не просто неприятная особенность, а достаточно серьезная проблема, с которой, тем не менее, может справиться домашняя маска или правильно подобранный шампунь. Выбрать его несложно, если знать истинную причину сухости кожи головы и направить силы на ее устранение.

Как правильно мыть голову с проблемной кожей?

Если кожа головы шелушится и чешется, лечение следует начать с выбора правильного средства для ухода. Но оказывается, не менее важной будет и техника мытья. Сухая чувствительная кожа требует бережного отношения. Запомните основные правила процедуры.

Расчешите волосы перед мытьем массажной расческой – так кожа головы будет лучше подготовлена к очищению.
Не наносите шампунь сразу. Сухая кожа головы этого не терпит. Сначала немного разотрите его руками, а затем уже распределяйте по волосам.
Тщательно смывайте всю косметическую продукцию с волос, иначе шелушение кожи головы будет вашим неизбежным спутником.
Чередуйте шампунь с народными средствами. Дайте волосам отдохнуть от синтетических компонентов.
Не трите волосы после мытья полотенцем и не укладывайте их до того, как они полностью высохнут, ведь от такой укладки сухая кожа шелушится еще больше.

Если есть возможность, лучше смывать шампунь фильтрованной или отстоявшейся водой. Кожа моментально преображается от такой заботы. Лечение специальными шампунями и масками можно дополнить массажем. Он улучшает клеточный обмен и способствует быстрому восстановлению тканей головы. О сухой коже и причинах перхоти с научной точки зрения подробнее расскажет врач-трихолог в интересном видео.

Большую эстетическую и дерматологическую проблему испытывают те люди, у которых шелушится кожа на голове. Неприятная картина часто является следствием воздействия на дерму головы внешних факторов или внутренних сбоев в работе систем организма. Однако часто симптомы шелушения на голове вызваны грибковыми болезнями. В том, почему образуется перхоть на волосистой части головы и как с этим бороться, разбираемся ниже.

Причины шелушения кожи головы

Стоит знать, что в норме процесс шелушения на голове у здорового человека происходит постоянно. Но при нормальном течении мы практически не замечаем этого. Такой процесс называется обновлением клеток эпидермиса. В качестве примера можно привести младенцев первого года жизни, у которых усиленно отторгаются клетки эпидермиса головы и формируются новые. У взрослых, конечно, такой усиленный процесс отделения старых клеток уже свидетельствует о патологии. Рассмотрим возможные грибковые заболевания, которые могут спровоцировать шелушение кожи на голове:

Себорейный дерматит. В этом случае у человека отмечается не только усиленное шелушение дермы, но формирование красных воспаленных пятен на коже головы. При этом пятна зудят и чешутся. Провоцирует такую патологию несбалансированная работа сальных желез кожи головы. При таких изменениях происходит процесс нарушения салообразования и в корне меняется состав сального секрета. При этом образующаяся перхоть может быть сухой, комбинированной или жирной в зависимости от типа кожи человека.

Важно: если себорейный дерматит не лечить, то в скором времени патологи примет большие масштабы и потом с болезнью будет справиться не так легко.

Грибок Malassezia. При такой патологии у индивида на поверхности кожи головы формируются прозрачные хлопья. При этом локализуются они не островками, а располагаются по всей поверхности волосистой части головы, что может свидетельствовать об активизации роста гриба Malassezia. То есть для него были созданы благоприятные условия.
Псориаз. Дерматологическое заболевание кожи, при котором рост и чрезмерно активное обновление клеток эпидермиса ускоряется в разы и занимает вместо 2-3 недель 4-5 дней. При этом именно на начальной стадии патологии у больных псориазом отмечается шелушение с белесыми или стального оттенка чешуйками. Вскоре под такими очагами воспаления формируются бляшки с кровоточивостью по типу капель росы.
Стригущий лишай. Болезнь, переносчиком которой являются животные и маленькие дети, играющие с зараженными животными. Именно в самом начале патологии по поверхности эпидермиса головы локализуются шелушащиеся пятна, которые впоследствии формируют четко очерченные очаги. В этих местах волосы начинают ломаться, а на них появляется серый налет.
Экзема. Дерматологическое заболевание кожи головы, вызванное воздействием на кожу агрессивных средств. Часто таковыми являются компоненты косметики для волос. Процесс патологии начинается с легкого шелушения на голове и затем переходит в процесс формирования сильно воспаленных и зудящих пятен. На их поверхности могут располагаться везикулы (прыщи) с жидким содержимым.

Стоит понимать, что если процесс шелушения на голове был спровоцирован именно грибком, то благоприятными для этого факторами, скорее всего, стали:

Микоз гладкой кожи тела;
Пребывание по роду службы в условиях повышенной жаркой влажности или запыленности;
Нарушения обменных процессов;
Наличие хронических или аутоимунных болезней;
Контактирование с зараженными грибком людьми;
Использование чужих предметов личной гигиены.

Помимо этого, не стоит упускать из виду и «негрибковые» возможные причины развития патологии. Так, если читатель не связывает чрезмерное шелушение с «грибковыми» причинами и хочет понять, почему начала шелушиться кожа на голове, то причинами могут являться:

Аллергические реакции на использование неправильно подобранных косметических средств;
Частое и слишком усердное применение нагревательных приборов для укладки волос (фен, утюжки и пр.);
Реакция на воздействие окружающей среды при смене климата;
Несбалансированное питание и дефицит витаминов и микроэлементов;
Гормональный сбой;
Постоянные стрессы;
Наследственность;
Резкое снижение иммунитета.

Это интересно: такое косметическое средство как бальзам/кондиционер для волос не предназначено для чувствительной кожи головы. Многие из читателей этого не знают и используют средство, втирая его не только в волосы, но и в кожу. После недостаточно тщательного промывания головы компоненты бальзама сильно раздражают нежную дерму.

Лечение шелушения кожи головы

Медикаментозное лечение

В случае, когда человек не знает, что же делать, если шелушится кожа на голове, то в первую очередь стоит отправиться к специалисту-трихологу или хотя бы дерматологу. Врач выявит истинную причину проблемы и назначит адекватное лечение. Если проблема вызвана грибковым поражением, то в этом случае применяется такая терапевтическая тактика с применением лечебных медикаментозных препаратов:

Лечебные шампуни. В их состав входят противогрибковые компоненты, замедляющие рост и размножение грибка. Кроме того, лечебные шампуни предотвращают выпадение волос и нейтрализуют зуд. Применять противогрибковые шампуни можно не более 3 раза в неделю. Средство наносят на волосы и кожу головы легкими массажными движениями и оставляют на 5 минут. Затем смывают теплой водой. Отличными препаратами в борьбе с грибком являются Низорал, Себозол, Миконазол.

Важно: если на голове образовался лишай, то шампунь от грибка используют курсом 5 дней подряд.

Паста «Сульсена». Здесь стоит отметить, что препарат «Сульсена» выпускается в форме шампуня, масла и пасты. Самым эффективным средством является именно 2% паста. Ее аккуратно и тщательно втирают в кожу головы 2 раза за неделю после мытья волос и оставляют на 10 минут. Затем голову тщательно моют. Стоит знать, что 1% паста Сульсена может применяться как профилактическое средство с этой же периодичностью.
Масло салициловое. Такое средство отлично смягчает чешуйки на коже головы и мягко снимает их. Масло втирают в кожу 2 раза в неделю, смывая его через 7-8 часов.
Мази Клотримазол, Микрназол и пр. Используются в тех случаях, если проблема шелушения вызвана лишаем. Курс терапии назначает лечащий врач.
Витаминные комплексы. Для укрепления защитных сил организма показано принимать и мультивитаминные препараты. Популярны Алфавит, Vitrum и пр.

Совет: если установлено, что появление перхоти спровоцировали средства по уходу за волосами с лаурилсульфатом в их составе, то следует заменить привычное шампунь на шампунь с мыльным корнем в основе или другими органическими моющими веществами.

Народные средства

Также помимо медикаментозных препаратов с одобрения лечащего врача можно использовать и народную методику лечения. Хорошо работают против шелушения на голове такие домашние средства:

Оливковое масло. Маски для кожи головы на основе полезных веществ масла отлично смягчают кожу, в результате чего чешуйки хорошо отшелушиваются и больше не появляются. Масло нужно слегка подогреть до 40 градусов на водяной бане. Затем 5 столовых ложек масла смешивают с 1 столовой ложкой сока лимона и аккуратно втирают в кожу головы по росту корней волос. Маску оставляют на 20 минут, а затем смывают отваром из крапивы. Курс лечения 10 масок не чаще 2 раз в неделю.
Мать-и-мачеха. Если отмечаются признаки шелушения кожи на голове у взрослого с образованием сухих чешуек, то можно втирать в прикорневую зону отвар из этой травки. Готовят отвар из 1 стакана воды и 1 столовой ложки растения. Траву заливают хорошо прокипяченной водой и настаивают около часа. Затем используют средство. Курс лечения 7 дней подряд.
Маска из лука отлично помогает от сухости и шелушения кожи. Для ее приготовления луковицу трут на терку и втирают в кожу головы. Маску оставляют на 40 минут, а затем смывают теплой водой с добавленным в нее эфирным маслом (2-3 капли).

Важно: если при проведении такой косметической процедуры отмечаются жжение и зуд, то подобное лечение нужно прекратить.

Стоит понимать, что за банальным шелушением кожи на голове могут крыться самые серьезные проблемы. Поэтому не стоит заниматься самолечением с использованием народных рецептов или медикаментов. Правильнее будет как можно скорее обратиться за помощью к грамотному специалисту и пройти полный курс назначенного лечения.

Дорогие читатели, доброго Вам дня! Тема нашей статьи – причины и лечение шелушения кожи головы . Вместе с Вами мы обсудим, почему возникает шелушение на коже под волосами. Как избавляться от шелушения кожи головы. Какие меры предотвратят возникновение шелушения в будущем.

Дерматологи сообщают: кожа под волосами может начать шелушиться из-за грибков! Посетите врача, если шелушение не проходит дольше недели!

Почему шелушится кожа на голове?

Естественным образом кожа обновляется на всем теле, и на голове тоже. Отшелушиваются отмершие клетки эпидермиса. В обычном режиме это проявляется очень мелкой перхотью, которая пропадает без следа после простого мытья волос. Или этих процессов вообще незаметно.

Просто так длительное шелушение на коже головы не появляется. Обязательно есть причина. И понять ее можно при оценке своего образа жизни и сопутствующих симптомов шелушения. Или по-простому, перхоти. Хотя иногда даже нужно делать соскоб кожи под волосами, чтобы выяснить причины перхоти. И вот что врач или Вы сами можете узнать о причинах шелушения.

Солнце или солярий

Ожог ультрафиолетом может быть и на голове. Стоит увлажнить кожу и сделать восстанавливающую маску из чистого яичного белка, как проблема исчезнет.

Агрессивный уход за волосами и аллергии

Пересушивание феном, краска для волос, неподходящий шампунь и аллергия на состав косметики для волос. Перхоть от всего этого еще не самый плохой результат! Можно еще и сильнейший ожог получить и волосы потерять!

Проблемы иммунитета

Когда происходит общее снижение иммунитета, часто шелушится кожа головы. Вот что нужно делать: принимать витамины и препараты, поддерживающие печень. И кишечник тоже нужно почистить. Хорошо подойдут активированный уголь по 3 таблетки 3 раза в день, или Полифепан. Для печени прокипятите 20 минут овес и пейте его вместо чая.

Грибки, лишаи и аутоиммунные заболевания

Организм заражается вредоносными микроорганизмами. Вот почему шелушится и чешется кожа на голове и зудит при потении. Увы, но эти причины перхоти распространены. Вот особенности различных заболеваний.

Экзема, псориаз, лишаи и трихофития

Несмотря на различную природу происхождения, симптомы очень похожи. Возникают красные или бледные пятна – бляшки, которые шелушатся внутри. они могут покрываться корочкой, которая ломается и кровоточит. В местах возникновения пятен не только шелушится кожа, но и выпадают волосы. Если микроорганизмы-возбудители не лечить, можно лишится волос и здоровья кожи головы.

Себорея

От этого нарушения салоотделения (на жирной коже в основном) сильно шелушится кожа головы , да еще и безумно чешется. Перхоть лежит огромными хлопьями, белого или желтоватого цвета. Это неинфекционное заболевание, но оно создает питательную среду. Для тех самых микроорганизмов. Так то лечить себорейный дерматит нужно обязательно. К тому же он способствует размножению клеща желязницы, а это уже прямой путь к демодекозу.

Внешние факторы

Кожа на голове шелушится и чешется , так сказать, по мелочам. От воды с хлором, от грязной шапки, от нервической встряски. Как только Вы промоете голову шампунем от перхоти, все тут же пройдет.

Способы лечения шелушения кожи головы

Как лечение и профилактика причин шелушения кожи головы применяется диета. Меньше соли и сахаров, жира и специй – кроме черного перца. Он как раз обладает антибактериальными свойствами.

Для профилактики помойте голову дегтярным или сульсеновым шампунем. За 1-2 применения перхоть пройдет.

Но если шелушение кожи головы не прошло, значит, нужно серьезное лечение . И лучше всего немедленно отправится к дерматологу или, если есть возможность, к трихологу.

В принципе, если на голове под волосами обнаружились покраснения, бляшки, или очаги лишая, или жирная себорея, то лечение обычно делится на внешнее устранение проблемы и внутреннее. Внешнее – это шампуни и пасты:

Шампунь и паста сульсена
Дегтярный шампунь
Циновит с цинком
Фридерм цинк
Себозол
Преднизолон — мазь
Низорал шампунь

И вообще все шампуни и пасты, включающие кетоконазол. Эти средства используются вместо обычного шампуня. А после курса лечение рекомендуем помыть голову пару недель шампунем от выпадения волос. Теперь перечислим внутренние способы лечения – особенно важны при лишаях и грибках:

Флуконазол капсулы
Кальций для восстановления волос – хлорид (жидкий) и глюконат (таблетки)
Циклоспорин – особенно при псориазах
Витамины группы Д
Иногда – и только по назначению врача – антибиотики

Иногда приходится мазать на ночь кожу головы кремами и мазями от грибков и лишаев. Например, бензилбензоат 10%, или серная мазь. Это касается и демодекоза головы – когда подкожный клещ демодекс своими продуктами жизнедеятельности вызывает отмирание верхнего слоя эпидермиса.

Народная медицина тоже имеет средства от шелушения кожи под волосами. И это рецепты способны вылечить даже начальные стадии инфекций кожи головы и грибков!

Луковицы против шелушения кожи на голове

Ингредиенты :

Репчатый лук – 2-3 шт.
Шампунь мягкий
Дубовая кора – 5 ст.л.

Как приготовить: репки лука очистите и пропустите через мясорубку. Из полученной кашки выжмите весь сок. Жмых можете выбросить. Дубовую кору запарьте в 2х литрах крутого кипятка. Поставьте настаиваться от 2х часов до суток в темном прохладном месте. Слейте настой, кору выбросьте.

Как применить: на кожу головы, мытую не позже одного дня назад, нанесите сок лука. Заверните голову в полотенце на час-полтора. Помойте голову с каплей шампуня. Под конец процедуры полейте волосы настойкой дубовой коры, разбавленной 1:3 горячей водой (чтобы коже было тепло).

Уксус от шелушения кожи головы

Пусть Вам поможет кто-нибудь. Грязную голову протрите разведенным в воде уксусом и через 5-15 минут помойте голову. Запах уксуса может не смыться сразу, но он улетучится спустя пару часов.

Причины и лечение шелушения кожи головы: вывод

Как мы с Вами увидели, с виду нестрашная, перхоть может таить в себе опасность. Потому-то откладывать поход к дерматологу не стоит. На перхоти охотно размножаются бактерии и грибки. От которых избавляться приходится месяцами.

Берегите свое здоровье! Встретимся снова!

Когда появляется нарушение в работе сальных желез, то возникает шелушение, зуд, перхоть и ощущение стянутости кожного покрова. Положение ухудшается из-за понижения влаги в эпидермисе потому, что клетки не могут ее удерживать. Поверхность утрачивает эластичность и на ней появляются трещинки. Как бороться с сухой кожей головы? В статье пойдет речь об методах устранения подобной проблемы.

Что означает сухость кожи?

При возникновении зуда и шелушения можно говорить об отмирании поверхностных клеток. Сухая кожа обычно характеризуется появлением перхоти. Скрыть ее довольно сложно. Используя обычный шампунь, можно добиться только ухудшения ситуации. В результате ощущается сильный зуд.

При этом отторжение и омертвение клеток головы является нормальным процессом, причины возникновения патологического характера могут быть самыми разными. Люди, страдающие сухостью кожного покрова, также замечают, что у них начинают выпадать волосы. При сильном зуде и потере локонов чаще всего диагностируется грибок кожи. Такие симптомы могут свидетельствовать о запущенности проблемы. Чтобы исключить подобное заболевание, проводят диагностику в лабораторных условиях. Почему становится сухой кожа на голове?

Основные причины

Сухость кожного покрова могут вызвать множество неблагоприятных факторов. Чаще всего патологию провоцируют:

Наследственная предрасположенность человека.
Аллергические реакции, которые вызывает использование шампуней и других средств ухода за волосами. В таком случае появляется сильный зуд.
Ультрафиолетовое излучение солнца.
Грибковая инфекция, которая располагается на коже головы. Она характеризуется зудом кожи, возникновением мелких чешуек и неприглядным внешним видом волос.
Авитаминоз, вызываемый недостатком в организме витаминов и минеральных веществ.
Нарушение процессов обмена в организме.
Появление серьезных заболеваний в виде экземы, лишая и псориаза.
Нарушения в работе печени, иногда из-за неправильного питания.

Когда кожа головы сухая в результате применения нового шампуня и других средств ухода за волосами, то необходимо срочно отказаться от их использования. Лучше всего воспользоваться гипоаллергенными средствами, которые не могут травмировать чувствительный кожный покров. Для уменьшения появления симптомов можно применить восстанавливающие маски.

Сухость кожи возникает, когда:

происходит постоянное мытье головы;
проводится частое окрашивание волос;
постоянное применяется фен, утюжок и щипцы;
сухой воздух в помещении из-за кондиционеров или радиаторов отопления.

Если кожа головы сухая в результате более серьезных проблем, необходима консультация специалиста и правильно назначенное лечение.

Признаки сухой кожи

В категорию риска чаще всего входят женщины, которым исполнилось 40 лет. Сальные железы плохо работают, что вызывает сухость. Волокна коллагена утрачивают эластичность, а в клетках возникает недостаточное количество влаги.

Кожный покров становится беззащитным перед внешним влиянием. Снижение кровообращения способствует возникновению алопеции. Если после мытья головы с кондиционером появляется сухость кожного покрова, нужно срочно выяснить точную причину.

Если кожа головы сухая и шелушится, особенно после окрашивания волос, то меры необходимо принимать срочно. Особенно, если происходит повышенное выпадение прядей.

Сухость кожного покрова можно определить по нескольким признакам:

раздражение;
постоянное желание почесать кожу головы;
возникновение перхоти;
ломкость и выпадение волос.

Самостоятельное определение сухости кожи головы проводится таким образом: промокнуть салфеткой корни - в нормальном состоянии на ней должны остаться пятна кожного жира. В противном случае на ней будут находиться частички перхоти.

Что делать при сухой коже головы?

Когда возникают неприятные ощущения после мытья волос, появилась перхоть и зуд, то избавиться от них можно следующим образом:

Заменить все средства по уходу за волосами. При выборе обратить внимание на компоненты, входящие в их состав.
Организовать правильное питание. В меню должны присутствовать фрукты и овощи, а также зерновые культуры.
Нужно отказаться от сахара, жареных блюд и продуктов с кофеином.
Следует избавиться от вредных привычек.
Не мыть волосы горячей водой. Она должна быть теплой. Пользоваться феном и утюжком для волос также не рекомендуется. После мытья пряди лучше просушить с помощью полотенца.
Для улучшения кровообращения каждый день массировать кожу головы. Делать это нужно кончиками пальцев, нанеся на нее увлажняющий кондиционер.
При морозах обязательно носить головной убор, который поможет избежать переохлаждения.

Все способы должны быть направлены на решение таких проблем:

обеспечение нормального уровня влаги;
нормализацию деятельности сальных желез.

Чтобы восстановить клеточный обмен в организме, в день нужно спать не менее 8 часов. Обязательно должен соблюдаться режим дня.

Для поддержания и восстановления водного баланса в день нужно выпивать, не менее 2 литров жидкости.

Для увлажнения кожи головы использовать средства, подходящие для ухода за сухой кожей.

Если все применяемые меры не оказали должного эффекта, то необходимо перейти к более эффективным методам.

Как правильно мыть голову

Для того, чтобы предотвратить сухость кожного покрова, рекомендуется соблюдать следующие советы:

Перед мытьем головы волосы нужно тщательно расчесать. В таком случае они получат лучшее питание.
Применять только тот шампунь, который точно подходит для ваших волос.
Наносить его сразу на пряди не следует. Сначала нужно растереть средство в руках, а затем равномерно распределить по длине волос. Начинать следует с затылка.
Волосы нужно тщательно промыть, потому что остатки шампуня сделают их тусклыми и клейкими.
Осторожно промокнуть их полотенцем. Феном следует пользоваться только в редких случаях, чтобы не пересушивать кожу головы.
Расчесывать только сухие волосы.

Соблюдая несложные правила, можно избежать возникновения очень сухой кожи головы и добиться здорового вида волос.

Почему кожа головы становится сухой после мытья

К основной причине относят компоненты шампуня, красок, кондиционеров и других средств. Чаще всего, аллергию вызывает лауретсульфат натрия или лаурилсульфат. В таком случае нужно подбирать средство с щадящим составом.

Сухая кожа головы чешется, потому что применяемый шампунь не подходит. В таком случае помощь может оказать косметолог, который подберет комплекс средств, подходящий для каждого конкретного случая.

Методы лечения

Что делать при сухой коже головы и перхоти? При возникновении подобного состояния и повышенного выпадения волос следует посетить специалиста. Ведь зуд и жжение, которое фиксируется в течение продолжительного времени, является признаком кожных заболеваний.

Какое лечение сухой кожи головы может быть назначено? Если основная причина - себорея, то для избавления от нее используют такие препараты:

Витаминные комплексы: "Аевит", "Нуробекс" и другие.
Серную мазь 10%.
Противогрибковые таблетки ("Кетоконазол", "Флуконазол").

Эффективны для лечения сухой кожи головы такие шампуни:

С противогрибковым действием ("Дермазол", "Низорал", "Себазол"). Их применение оправдано, если причина в грибке. На влажные волосы наносят небольшое количество средства и оставляют на 5 минут. Для получения эффекта достаточно 3-5 применений.
С березовым дегтем: "Альгопикс", "Дегтярный шампунь". Средство борется с сухостью кожного покрова, грибком и патогенными микроорганизмами. Применять для мытья волос трижды в неделю.

Любые лекарственные средства способны вызвать привыкание, поэтому периодически волосы нужно мыть обычным шампунем, который оказывает очищающее воздействие.

Что делать при сухой коже головы? Иногда это не является серьезной патологией, а для снижения симптомов необходимо применить правильные методы увлажнения и ухода.

Народные средства в борьбе с сухой кожей

Существуют альтернативные методы, направленные на предотвращение проблем, связанных с кожным покровом головы. Для этого применяют следующие маски:

Из кисломолочных продуктов. Для процедуры подойдет кефир или простокваша. Взять стакан продукта, нагреть и нанести на волосы. Укутать и подождать 30 минут. Сделать повторную маску и хорошо вымыть пряди.
Яичная. Куриный желток смешивают с 10 каплями глицерина и ложкой касторового масла. Перемешать и равномерно нанести на волосы. Укутывают голову и через полчаса смывают шампунем.

Какие еще народные средства при сухой коже головы можно применять? Из известных продуктов и растений можно приготовить смеси для масок, отвары и бальзамы. Они способны увлажнить кожу головы, снять воспаление, убрать пятна и покраснения.

К наиболее популярным и эффективным народным средствам можно отнести:

Оливковое масло. Его можно применять для приготовления маски. Подогреть 5 ст. ложек масла, добавить ложку сока лимона. Нанести смесь на волосы. Подержать 20 минут и смыть обычным шампунем. Проводить процедуру нужно не менее 2 раз в неделю. Через месяц можно полностью избавиться от шелушения.
Луковая маска. Избавляет от зуда и останавливает выпадение волос. Взять луковицу, перекрутить через мясорубку и нанести на волосы. Через 40 минут смыть водой.
Репейное масло. Применение его в чистом виде, позволит оказать пользу волосам и коже головы. Маску держать не менее 30-40 минут. Для получения большей эффективности ее можно держать всю ночь.
Со сметаной. Смешать в равных пропорциях продукт и лимонный сок, добавив одно яйцо. Смесь подогреть и держать на волосах 20-40 минут.

Что делать: кожа головы сухая и чешется? Отличным эффектом обладают травяные сборы, на основании которых готовят отвары.

Половину стакана дубовой коры и шелухи лука залить литром горячей воды, кипятить на медленном огне полчаса. Втирать средство в кожу головы. Укутать теплым полотенцем и подержать 30 минут.

Применяя в комплексе народные средства, шампуни и лекарственные препараты можно добиться снижения симптомов сухости кожи.

Что делать при сухой коже головы? Особое внимание стоит обратить на профессиональную косметику, которая направлена на восстановление волос и кожи. Отличным эффектом обладают увлажняющие кондиционеры для волос. При сухой коже, в него можно добавить несколько капель репейного масла.

В период применения масляных масок использование стайлинговых средств свести к минимуму, потому что никакого эффекта от лечения не появится.

Маски наносить на волосы аккуратно, раздвигая пряди и стараясь, чтобы средство достигло и их корней.

Профилактика

Необходимо понимать, что кондиционеры, система отопления и бытовые электроприборы могут высушивать кожу головы. Для предотвращения этого процесса нужно открывать окна и применять увлажнители воздуха.

Прямые солнечные лучи в сочетании с соленой водой также негативно влияют на кожу головы, поэтому на пляже лучше всего надевать головной убор.

Добиться здоровья кожи можно, если правильно питаться. Рацион должен быть насыщен свежими овощами и фруктами, продуктами, содержащими витамины А, Е, Д и незаменимые жирные кислоты.

Обязательно соблюдать питьевой режим и употреблять не менее 2 литров воды, особенно в жаркое время года.

Заключение

Сухость кожного покрова головы - проблема, с которой сталкиваются многие люди. В первую очередь необходимо установить причину этой патологии.

Для лечения могут подойти не только лекарственные средства, но и рецепты народной медицины.

Шелушение кожи головы

Почему возникает шелушение кожи головы

Шелушение (нередко сопровождаемое сильным зудом) может быть вызвано псориазом, а также различными инфекционными и гормональными заболеваниями.

Врачи считают, что в ряде случаев «виновник» этого неприятного явления – грибок Malassezia (его также называют Pitуrosporum). Он обитает на коже головы большинства людей и зачастую никак не напоминает о себе, поэтому долгое время остается без внимания. Однако при снижении уровня иммунитета, плохой экологии, физическом и нервном переутомлении грибок может стать активным. В результате скорость отмирания клеток кожи головы заметно возрастает, и вскоре появляется перхоть, а вслед за ней – и шелушение кожи головы.

Причиной пробуждения активности грибка могут быть также факторы наследственной предрасположенности, нарушения гормонального баланса и даже неверно подобранные средства для мытья головы

В последнем случае необходимо опытным путем подобрать шампунь, более подходящий к типу волос и кожи. Для этого вы можете обратиться к такому специалисту, как трихолог.

Как уже было сказано, нередко шелушение кожи головы, особенно если оно сопровождается сильным зудом, вызвано кожными или инфекционными заболеваниями – например, псориазом. В этих случаях, чтобы избавиться от шелушения и зуда, надо обратиться к врачу-дерматологу, а при необходимости и к другим специалистам, пройти обследование и курс лечения. Без правильно подобранной терапии избавиться от шелушения не получится.

Кожа головы может начать шелушиться после загара, особенно, если он был получен в южных странах, где климат гораздо более жаркий, а в солнечном излучении много очень сильного ультрафиолета

Поэтому возьмите за правило: во время нахождения в таких местах голова обязательно должна быть покрыта, лучше всего широкополой соломенной шляпой, но подойдет и другой головной убор, например, бейсболка, косынка. Старайтесь соблюдать это правило, как минимум, в те часы, когда солнце расположено близко к зениту, то есть в дневное время.

Порой шелушение провоцируют резкие изменения влажности и температуры, а также использование неподходящих косметических средств для ухода за волосами – красок, гелей, лаков для фиксации прически и т.д.

Иногда причиной шелушения кожи головы являются неквалифицированно проведенные косметические процедуры, например, пилинг. Поэтому старайтесь проходить их только у достаточно опытных специалистов.

Шелушение кожи век: причины и лечение

Подробнее

Как избавиться от шелушения кожи на голове

Вам понадобится:

яичный желток
репейное масло
овсяные хлопья
шампунь, содержащий соли салициловой кислоты и серу
препарат Sebulex
каменноугольный деготь

В основном с этой проблемой сталкиваются люди, у которых сухие волосы и кожа. Им могут помочь питательные жирные крема, содержащие различные масла. Втирать эти крема в кожу головы можно в домашних условиях, процедура занимает совсем немного времени. Приготовить увлажняющие средства можно в домашних условиях, например, смешав яичный желток и репейное масло. Также вам может помочь маска, приготовленная из овсяных хлопьев.

Очень важно правильно питаться. Ведь от того, насколько полезен и разнообразен пищевой рацион, напрямую зависит и состояние кожи человека! Старайтесь, чтобы ваше питание было полноценным и содержало достаточные количества легкоусвояемых продуктов, богатых витаминами и микроэлементами.

Особенно необходимы витамины А, С, D, которые делают кожу здоровой

Для того чтобы кожа была в хорошем состоянии, необходимо вести здоровый образ жизни. Постарайтесь упорядочить режим дня, чаще бывайте на свежем воздухе, избегайте стрессовых ситуаций, чрезмерного перенапряжения (как физического, так и психологического). Сведите к минимуму разговоры на неприятные темы. Уделите особое внимание тому, чтобы сон был достаточно продолжительным, а спальное помещение – хорошо проветренным.

В домашних условиях избавиться от перхоти и шелушения кожи (а также от зуда) можно с помощью таких средств, как шампунь «Низорал», а также с помощью шампуней, содержащих соли салициловой кислоты и серу. При шелушении кожи головы может помочь препарат Sebulex, каменноугольный деготь и ряд других.