Восьмой месяц беременности: развитие, ощущения, секс, преждевременные роды и другие особенности. Восьмой месяц беременности, развитие плода и ощущения матери

Тяжело? Потерпите еще немного, вы уже на восьмом месяце беременности. Вашу встреча с ребенком уже близка.

Девушка привыкла к растущему животику, но уже хочет скорее родить. На работе декретный отпуск, родные кружат вокруг беременной женщины, а у нее лишь мысли крохе. Она читает ему сказки, разговаривает с ним, включаем любимую музыку и мечтает о том, чтобы взять его на руки. Так какой он, восьмой месяц беременности?

Как это быть на 8 месяце

Это когда тяжело дышать и фразу «носить ребенка под сердцем» вы понимаете как никогда. Это когда возникает бессонница, перипетии в настроении от приступов активности до полной апатии. Может появиться поздний токсикоз, из влагалища выделятся бели, а пищеварительная система по-прежнему стабильна в плане запоров, вздутия живота и изжоги. Голова может болеть, а кровь идти носом. Отеки, зуд живота, судороги, варикозное расширение неустанно сопровождают беременную. Грудь растет, течет молозиво, также происходят частые мочеиспускания.

Женщина чувствует себя очень уставшей, но зато гормоны полны сил. Прежних перепадов настроения уже нет, но беременная женщины обычно забывчивая и очень невнимательная.

Основные симптомы беременности в восьмой месяц никуда не деваются, а могут еще и усилиться.

Чем лучше питаться?

Очень много есть не нужно, кушайте маленькими порциями. После шести часов вечера выпейте только стакан кефира и съешьте несколько яблок. Вы и так плохо спите, а с полным желудком и вовсе не заснете.

Беременная на восьмом месяце в своем рационе должна отдавать предпочтения вареным блюдам, приготовленным на пару, запеченным в духовке. Налегайте на кальций, железо, жирные кислоты, калий витамин С. Хорошо, если на вашем столе будут орехи, сухофрукты, картофель, рыба, красное мясо и зелень. Не отходите от принципов здорового питания и меньше употребляйте сладостей.

Какие анализы сдать и что проверить на 8 месяце беременности

Даже если хорошо себя чувствуете как для беременной, то врач настоит, чтобы вы появлялись в больнице каждые две недели. Вот, что вас там ждет:

Измерение артериального давления;
Взвешивание;
Анализ мочи на сахар и белки;
Поверка высоты дна матки;
Проверка положения зародыша и его размеры;
Проверка сердцебиения плода;
Кардиотокография;
Исследование сосудистым хирургом отеков и вен.

Беременная женщина сейчас может испытывать беспокойство за состояние здоровья плода. Раз уже в больницу приходится так часто ходить, то не стесняйтесь задавать вопросы.

Когда нужно бить тревогу

Сильная задышка, синие губы и кончики пальцев, боли в груди и ускоренный пульс – признаки того, что нужно вызывать «скорую». Также если тренировочные схватки длятся больше обычного, то есть, более 4 раз в час, а во время них возникает боль в животе и спине, позвоните вашему врачу.

Из-за чего может возникнуть кровотечение:

Отслоение плаценты;
Предлежание плаценты;
Эрозия шейки матки;
Травмы половых органов и миомы.

По какой бы причине не появилось кровотечение при беременности, нужно срочно вызвать врача. Иначе может возникнуть угроза жизни матери и ребенка.

Интимная жизнь на 8 месяце

Вполне возможна. Но когда ваш врач обнаружил угрозу срыва беременности, или вы носите несколько малышей, то тогда секс отложите. Если все нормально, то наслаждайтесь. Только не занимайтесь любовью слишком страстно, иначе это может навредить. Вообще, медики говорят, что лучше использовать презервативы, чтобы не занести инфекцию, но если мужчина здоров и правила гигиены никто не нарушает, то сперма может быть очень полезной. Она смягчает шейку матки и готовит ее к предстоящим родам.

Можно ли заниматься гимнастикой?

Даже нужно. Гимнастика для беременных снимает боль в спине и восстанавливает дыхание, которое теперь часто сбывается. Тем более, прогулки могут оказаться в тяжесть, а сидеть или постоянно лежать нельзя, да и малоприятно.

Как бы тяжело не было, закрываться в четырех стенах не выход. Выходите в люди и ведите хотя бы минимальную активность.

Когда ребенок очень толкается, то измените положение. Затем глубоко дышите и поднимайте то одну руку, то другую над головой;
При недержании мочи помогут упражнения Кегля (не всем их можно делать);
Длительные перелеты или путешествия совсем не для восьмого месяца беременности. Если это необходимо, то найдите в месте, куда вы летите хорошего врача и ближайшую больницу;
Боль во время тренировочных схваток не такая сильная, если прилечь и немного отдохнуть;
На последних сроках беременности, лучше принимайте душ, а не ванну. Без посторонней помощи чтобы сесть в нее и встать вы не обойдетесь;
Следите за тем, чтобы выпитая вами жидкость не задерживалась у вас в организме. Это неполезно и для мамы и для ребенка. Если заметили что-то подобное – идите к врачу.

Как и на других месяцах беременности избегайте стрессов, старайтесь больше гулять, получать только позитивную информацию из книг, кино и телевидения. Не лишайте себя общения с людьми.

Развитие малыша в 8 месяце

Вес зародыша составляет 2 с половиной килограмма, рост – приблизительно 45 сантиметров. В матке ему уже очень тесно. Его тело и голова стали более пропорциональными. Головной мозг почти развился и ваш ребенок даже может видеть и слышать. Появились волоски на голове, растут брови и ресницы, и малыш может моргать, спать и даже видеть сны.

На ручках выросли ногти, но ладошках и стопах уже есть уникальные узоры. Нервная система развивается и функционирует. Ребенок еще не родился, но уже знает, как дышать, глотать и сосать. Все органы для жизни почти готовы полноценно работать, пока еще могут отставать легкие. Но во время преждевременных родов плод имеет все шансы выжить.

Подготовка к родам

Соберите сумку в роддом, пусть она всегда стоит на видном месте. Положите туда:

Все для личной гигиены (мыло, полотенца, зубную щетку и прочее);
Несколько упаковок ежедневных и нет гигиенических прокладок;
Пару комплектов нижнего белья;
Бандаж;
Сменную одежду;
Пижаму;
Одну упаковку подгузников.

Вы уже должны знать, в каком роддоме будете рожать ребенка. Хорошо, если вы еще познакомитесь с врачами. Пока есть время, определитесь с видом родов. Может, вы захотите рожать стоя, ног боку, сидя или в присутствии мужа. Не исключено и кесарево сечение.

Держите вашу медицинскую карту, деньги и документы на видном месте.

Старайтесь сильно не переживать и гнать от себя плохие мысли. Вы уже почти прошли весь путь и скоро полноценно станете мамой. Подождите еще совсем не много, скоро вы испытаете всю радость материнства. Если вы еще не выбрали, то пора выбирать имя своему мальчику или девочке.

Восьмой месяц беременности, скорее всего, ничем вас не удивит, ведь вы прошли уже большую часть пути. Как правило, при благополучном протекании беременности, этот период не принесет ничего нового.

Ваше самочувствие смело можно будет назвать удовлетворительным, сделав поправку на повышенную утомляемость, особенно, если вы все еще работаете.

Симптомы, которые могут беспокоить на восьмом месяце беременности, мало отличаются от проявлений во время предыдущих месяцев.

Среди них встречаются:

Все более возрастающая активность ребенка внутри вас;
Схватки Бракстона-Хитса – интересное явление, тренирующее матку перед предстоящими родами. От настоящих схваток их отличает отсутствие острой боли (в норме она умеренная) и то, что матка сокращается нечасто и неритмично. Вы легко справитесь с этими проявлениями, если научитесь правильно дышать. Кстати, такое умение будет крайне необходимо во время родов.
Сбои в пищеварительной системе – вздутие, изжога, трудности со стулом, возможны запоры;
Недомогания, сопровождающиеся тошнотой, головокружением и головными болями;
Кровоточащие десна и периодические кровотечения из носа;
Кожа в низу живота зудит, на ней появляются растяжки;
На ногах может возникнуть варикозное расширение вен, с похожей проблемой можно столкнуться и в области прямой кишки;
Отеки лица и конечностей, также судороги могут сводить мышцы ног;
Из-за достаточно большого веса плода начинает сильнее болеть спина, а из-за того, что на легкие давит матка, дыхание может затрудниться;
Выделения из груди – молозиво, из влагалища продолжают выделяться бели;
Вероятно, вы столкнетесь с нарушениями сна и бессонницей;
Немного нарушится координация движений, появится свойственная беременным неуклюжесть;
Легкая рассеянность и забывчивость иногда будут доставлять неудобства и расстраивать, особенно, если вы раньше их за собой не замечали;
Противоречивые чувства по поводу беременности: вы уже достаточно долго находитесь в положении, и достаточно сильно устали от недомоганий, неудобств, предосторожностей. Поэтому не стоит удивляться, если беременность покажется вам в тягость.

А ваш ребенок на 8 месяце беременности продолжает расти и развиваться стремительными темпами.

Длина плода в среднем составляет 45 см, а вес достигает 2,5 кг. Уже достаточно хорошо развиты важнейшие системы жизнедеятельности, и у малыша есть все шансы выжить даже в случае преждевременных родов. Однако, ему все же потребуется квалифицированная медицинская помощь, ведь легкие еще не до конца раскрыты.

Мозг малыша развивается стремительными темпами, он уже может и видеть и слышать, а также активно реагировать на определенные раздражители, например, на ваш голос.

Нервные клетки активно развиваются и покрываются защитной миелиновой оболочкой, которая способствует быстрому проведению нервных импульсов. Таким образом, ребенок еще до рождения становится обучаемым, поскольку его нейроны уже могут образовывать новые связи, а скорость передачи импульсов достаточно велика.

Малыш занимает все пространство матки, ему в ней становится тесно, поэтому он достаточно часто начинается проявлять активность. Тело и голова ребенка становятся пропорциональными. Интересно, что первые волоски на голове вырастают именно на восьмом месяце, когда малыш еще находится внутри вас.

Он появится на свет уже с милыми бровками и ресничками. На можно увидеть, что ребенок уже владеет широким набором реакций, который уже не будет расширяться до его рождения. Он уже умеет моргать, сжимать кулачки, надувать щечки, сосать пальчик и т.д.

Для начала, регулярно посещать врача для планового осмотра. После вам будет назначено по два приема в месяц. Это может показаться частым, но, на самом деле, очень разумно, ведь так вы будете чувствовать себя уверенней и понимать, что все под контролем.

Врач выпишет направление на стандартные анализы и будет проводить процедуры, ставшие за время беременности уже привычными – измерение веса и давление, исследование положения плода, измерение высоты матки и т.д.

Кроме того, оказавшись в кабинете врача, вам выпадает замечательная возможность расспросить его обо всем, что вас тревожит. Для того чтобы ничего не забыть, составьте список вопросов.

Потом, всеми силами старайтесь поддерживать хорошее настроение и бодрость духа. Усталости от необычного положения не избежать, но не допускайте, чтобы она повергла вас в уныние и послужила причиной подавленности, плохого настроения и нехороших мыслей.

Обязательно избегайте любых стрессовых ситуаций и сохраняйте спокойствие, даже несмотря на эмоциональную нестабильность. Много отдыхайте, больше времени проводите на открытом воздухе в приятной компании.

Питайтесь правильно, иногда балуйте себя чем-то вкусным, но полезным, читайте хорошие книги и смотрите добрые фильмы. Попробуйте получить от жизни максимум удовольствия!

Но если усталость взяла свое, и вы сталкиваетесь с раздражительностью и нарушениями сна, для начала, смените положение. Ведь если вы лежите на спине, ваш объемный и тяжелый животик может зажать нижнюю полую вену, что может стать причиной многих симптомов, описанных выше.

Выделите время и познакомьтесь с техниками релаксации, которые помогут привести в порядок чувства и мысли. Отлично подойдет или специальная гимнастика. Не забудьте овладеть дыхательными техниками и выполняйте специальные упражнения, которые помогут вам в процессе родов.

Помните, что восьмой месяц – самое время для психологических проблем, связанных с окончанием беременности. Вы вполне можете чувствовать себя уставшей и хотеть скорейшего рождения малыша, навязчиво беспокоиться о здоровье будущего ребенка и процессе родов, быть раздраженной из-за забывчивости, рассеянности и проблем с фокусировкой внимания.

Это совершенно адекватная реакция, поэтому, поймав такие мысли, не стоит считать себя заведомо плохой матерью.

Наконец, напомним вам исследования, которые вам необходимо будет пройти на восьмом месяце беременности для определения состояния здоровья и вас, и ребенка. Они ничем не отличаются от предыдущих исследований, но помогают держать течение беременности под наблюдением. Это вселяет в маму уверенность в том, что все в порядке, а медикам помогает в необходимом случае своевременно среагировать.

Поэтому на очередной консультации, врач обязательно :

Измерит ваш вес и кровяное давление;
Выпишет направление на сдачу анализа мочи для определения содержания в ней белка и сахара;
Определит величину плода и его положение;
Измерит высоту дна матки;
Послушает, как работает сердце вашего ребенка;
Осмотрит вас для выявления признаков появления варикозного расширения вен и отеков;
С удовольствием ответит на волнующие вас вопросы и даст необходимые рекомендации.

Восьмой месяц беременности продолжается с 28 по 32 неделю.

Живот на 8 месяце беременности

Живот у будущей мамы продолжает расти. На восьмом месяце беременности он имеет наибольшие за весь период размеры. Растущая матка выступает далеко за пределы малого таза, оказывая умеренное давление на органы брюшной полости. В этот период кожа живота испытывает максимальное растяжение. Растяжки могут увеличиваться, кожный зуд нередко усиливается.

Растущая матка оказывает давление на венозные сплетения органов брюшной полости и малого таза. Большинство женщин в этот период наблюдают появление геморроидальных узелков в области ануса. Не нужно пугаться этого, главное наблюдать за ними и при возникновении боли и напряжения в узелках своевременно обратиться к врачу.

Венозный застой на восьмом месяце может провоцировать увеличение вен на ногах и половых губах. Это проходит после родов. Однако, если на фоне увеличения вен появился отек и боль - нужно немедленно обратиться к врачу.

Как правильно организовать питание

За счет постоянного давления на кишечник могут появиться . Поэтому на восьмом месяце беременности нужно особенно тщательно подбирать свой рацион питания. Основу пищи должны составлять растительные продукты, овощи, фрукты и злаковые. Богатая клетчаткой пища стимулирует перистальтику кишечника и содержит много питательных веществ для роста плода.

Помимо давления на кишечник, растущая матка оказывает влияние на желудок. На этом сроке многих женщин начинает беспокоить отрыжка и изжога. Эти симптомы легко устранить, если принимать пищу небольшими порциями 5-6 раз в день. Из рациона нужно исключить:

острую и жареную пищу,
пряности,
газированные напитки.

Каши, овощи, фрукты, молочные продукты, мясо и рыба - основа рационального питания беременных на поздних сроках.

На этом сроке нужно ограничить себя в соленых продуктах. Пищу лучше немного недосаливать. Избыток соли провоцирует лишнее потребление воды, а это чревато повышенной нагрузкой на почки и развитием отеков.

Боли на 8 месяце беременности

Давление матки на седалищные нервы могут давать тянущие боли по всей длине ноги. Такие боли непостоянны, возникают после длительной ходьбы и не представляют опасности для женщины.

Боли в пояснице могут быть причиной повышенной нагрузки на позвоночник. Увеличенный живот дает нагрузку на позвоночник не только при ходьбе, но и в состоянии покоя. Нередко женщины мучаются бессонницей, потому что не могут найти удобное положение для сна. На этих сроках рекомендовано ношение дородового бандажа. Он значительно облегчит нагрузку на позвоночник.

Гораздо более опасны для матери и плода внезапные тянущие боли внизу живота , которые являются признаком угрозы преждевременных родов. Если боли возникают с определенной периодичностью, а промежуток между ними сокращается, нужно немедленно обратиться в акушерский стационар.

Выделения

На восьмом месяце беременности выделения из половых путей должны быть не обильными, прозрачными и без посторонних примесей. Если в слизистом отделяемом из влагалища появились прожилки крови , это означает, что шейка матки начала раскрываться и возникла угроза преждевременных родов. Даже если при этом женщина не ощущает схваткообразных болей внизу живота, нужно немедленно обратиться к врачу.

Жидкие водянистые выделения означают . Это также является основанием к госпитализации в акушерский стационар.

Если появились буро-коричневые или алые пятна крови , практически во всех случаях это свидетельствует о начале отслойки плаценты. Это крайне неблагоприятный признак, и в этом случае нужно вызвать бригаду скорой помощи, а до их приезда принять горизонтальное положение.

Женщина на восьмом месяце беременности

На этом сроке женщина чувствует себя неуклюжей, и обычные обязанности становятся ей в тягость. Большой живот мешает надевать обувь и делать любую домашнюю работу, связанную с наклонами. На сроке 30 недель .

Как спать на 8 месяце беременности? Плод активно шевелится, женщины ощущают это по внезапным ударам в переднюю брюшную стенку или по внутренним органам. Активные шевеления плода иногда не дают уснуть будущей маме. Выбирая удобное положение для сна нужно учесть, что спать на спине на восьмом месяце беременности крайне не рекомендуется. У большинства женщин в положении лежа на спине развивается синдром нижней полой вены. Беременная матка сдавливает нижнюю полую вену и в ответ на это рефлекторно падает артериальное давление. Это довольно опасное состояние.

Помимо резкого недомогания - головокружения, слабости, шума в ушах и тошноты, синдром нижней полой вены может спровоцировать отслойку плаценты.

Самое удобное и безопасное положение для отдыха на этом сроке - полулежа, с приподнятым головным концом кровати.

Ребенок: как он развивается

На восьмом месяце беременности плод продолжает активно расти. Внутренние органы продолжают дифференцироваться. Первородная смазка постепенно исчезает. К концу восьмого месяца беременности вес ребенка достигает 1800 грамм, в длину он вырастает до 40 см.

Активные шевеления малыша к концу восьмого месяца беременности постепенно уменьшаются. Растущий плод занимает большую часть полости матки и для размашистых движений просто не остается места. Ребенок начинает проявлять активность в большинстве случаев в ответ на внешние раздражители. Душное помещение, высокая температура окружающей среды и другие факторы, которые снижают количество кислорода в крови плода - вызывают его двигательную активность. Женщина должна чутко прислушиваться к реакции ребенка и обеспечить ему комфортные условия.

На восьмом месяце беременности у плода активно развиваются мозговые структуры, к концу этого периода вес мозга плода составляет четверть от массы мозговой ткани взрослого человека. Внутренние железы плода продолжают вырабатывать окситоцин, постепенно увеличивая его в крови и тем самым подготавливая организм матери к предстоящим родам.

Роды на восьмом месяце

Опасность преждевременных родов на этом сроке заключается в нескольких факторах:

Во-первых, плод еще не занял устойчивое положение в полости матки. Это приводит к неправильному предлежанию плода - тазовому, косому или поперечному. Роды в таких условиях будут травматичны для плода, так как потребуют определенного вмешательства. В настоящее время в родильных домах не принято делать акушерские повороты в родах для исправления положения плода, как правило, в таких случаях прибегают к кесаревому сечению.
Во-вторых, незрелые мозговые структуры плода очень хрупкие. В процессе прохождения через родовые пути высока вероятность получения родовых травм. Это чревато развитием внутричерепных гематом у ребенка, с последующими неврологическими заболеваниями вплоть до ДЦП.

Ранее считалось, что роды на восьмом месяце беременности приводят к дыхательной недостаточности новорожденного из-за незрелости дыхательных путей (нехватка сурфактанта). В настоящее время эта проблема решена. Практически любой акушерский стационар имеет в своем арсенале запас сурфактанта для введения новорожденному.

Что можно и чего нельзя на восьмом месяце

На восьмом месяце беременности женщина находится в декретном отпуске. Это время заняться собой, своим питанием и режимом дня. Обязательны ежедневные прогулки на свежем воздухе . Это обеспечит ребенку достаточное количество кислорода, а будущей маме небольшая физическая активность поможет нормализации работы кишечника и других внутренних органов.

От авиаперелетов на восьмом месяце беременности лучше воздержаться. Аэропорты находятся на удалении от населенных пунктов, и в случае преждевременных родов можно просто не успеть добраться до ближайшего родильного дома. К тому же, преждевременные роды часто бывают быстрыми или стремительными (менее 2-х часов от начала родовой деятельности).

Занятия сексом на этом сроке крайне нежелательны. Ничего кроме дискомфорта для женщины и малыша они не принесут. Нужно объяснить это мужчине, заверив его, что перспектива в ближайшие пару месяце стать отцом здорового ребенка гораздо важнее.

Какая в норме должна быть температура

Для беременных женщин в силу гормональных изменений температура 37 градусов считается нормой. Однако никто из беременных не застрахован от инфицирования вирусами гриппа или респираторных заболеваний. В случае присоединения насморка, болей в горле или кашля на фоне повышения температуры следует немедленно обратиться к лечащему врачу. Самолечением беременным женщинам заниматься крайне опасно.

Восьмой месяц беременности составляет срок с 31 по 36 неделю беременности, и до родов еще впереди целый месяц, хотя уже сейчас вы ощущаете усталость и все «прелести» вашего интересного положения. В начале этого месяца вас ожидает последний скрининг перед родами, который поможет врачам ориентироваться в том, как развивается ваша беременность и все ли в порядке с малышом. Также будет определяться предварительная тактика ведения родов, и вам предстоит третье плановое УЗИ, на котором малыша целиком увидеть уже сложно, он очень большой, а вот уточнить пол и многие нюансы его развития вполне можно.

Что происходит с организмом в 8-м месяце

На восьмом месяце беременности до родов остается буквально несколько недель, и скорое приближение родов все чаще предвещают особые тренировочные схватки (Брекстона-Хигса, ложные схватки). Это нерегулярные и не приводящие к открытию шейки матки сокращения матки, которые готовят ее к активной работе в родах. Если при сокращениях матки нет выраженных дискомфортных и болевых ощущений, частота их возникновения не имеет регулярности, они возникают периодами, не надолго, тогда переживать из-за этого не нужно. Это вполне физиологическое явление, которое готовит тело к скорым родам. Если же схватки становятся болезненными, они длятся более часа подряд, стоит проконсультироваться у врача, нужно исключить наступление преждевременных родов.

Развитие плода: вес размер и пол (добавить фото эмбриона)

В этом сроке ребенок еще полностью не готов к рождению, и ему положено еще несколько недель побыть у мамы в животе, но сейчас ему будет гораздо проще адаптироваться во внешнем мире, если вдруг роды начнутся в этом месяце и ребенок родится недоношенным. Его органы и системы стали гораздо более зрелыми, чем в прошлом месяце, и миф о том, что лучше малышу родиться в семь месяцев, недели в восемь – не имеет под собой никаких реальных основ. Каждая неделя, проведенная ребенком в утробе матери дает ему силы и массу тела, прибавляет роста и зрелости. Поэтому, важно, чтобы малыш не рождался на свет как можно дольше, зачастую врачи делают все, чтобы отсрочить начинающиеся роды и продлить внутриутробную жизнь крохи. Это особенно нужно для дозревания сурфактанта легких и возможности самостоятельного дыхания.

В срок после 35 недель, дети еще будут считаться незрелыми, но у них уже сформированы все основные органы и системы, и они могут вполне избежать большинство из проблем ранее рожденных недоношенных малышей. Обычно при стабильном наборе веса и сосании, они выписываются из роддома достаточно быстро и без этапа выхаживания. Если же вы носите двойню, вполне возможно, что роды могут начаться уже в конце восьмого месяца, на сроке в 35-36 недель. При этом дети рождаются вполне крепкими и жизнеспособными, растут и развиваются вполне нормально.

В восемь месяцев положение плода может быть еще неправильным, хотя с 32-ой-32-ой недели плод должен занять свое окончательное положение к родам. При тазовом предлежании вам будут рекомендованы специальные упражнения и позы, стимулирующие детку к развороту головкой вниз. Это позволит избежать сложностей в дальнейшем и роды пройдет естественным путем. На вашем сроке у малыша уже достаточно четко сформирован режим сна и бодрствования, и зачастую он совсем не совпадает с вашим. Он спит большую часть дня, укачиваемый вашими движениями, и просыпается обычно, когда вы в покое и дает о себе знать четкими пинками и шевелениями.

Сейчас, к концу месяца он будет практически готов к появлению на свет, все его самые основные органы и системы, обеспечивающие его жизнедеятельность, полностью развит и работают, хотя еще и несовершенно. Но вот дыхательная система, и в особенности легкие малыша, все еще неразвиты до конца, в них копится особое вещество – сурфактант, который не будет давать им спадаться при самостоятельном дыхании крохи. Если рождение будет начинаться в конце восьмого месяца, малыш сможет дышать самостоятельно, хотя и под наблюдением врачей.

Восьмимесячный малыш уже практически не отличается от новорожденного, разве что только ростом и по весу, он хорошо видит и слышит, может моргать, хмуриться щуриться, сосет пальчик, его ноготки доросли до краев ногтевых фаланг, хотя еще тонкие и нежные. Цвет кожи становится розовым и равномерным из-за накопления подкожного жира и уменьшения просвечивающих сосудов. Из-за отложения подкожного жира происходит округление щечек и лица, плечиков и ягодичек. Постепенно с тела сходит пушок (лануго), на голове отрастают волосики, отчетливо видны реснички и брови. Все тело малыша ровным слоем первородная смазка, и она поможет ему во время родов легче проходить родовые пути, защищает кожу от воздействия околоплодных вод.

В этом месяце совершенствуется кора головного мозга малыша, в ней постепенно формируются все новые и новые нервные связи, которые помогут крохе в самостоятельной жизни, а вокруг волокон образуются защитные оболочки из миелина, своего рода изоляция нервов.

Сейчас скелет ребенка относительно окреп, области хрящей носика и ушек твердые, но кости черепа имеют между собой швы, которые позволят головке малыша спокойно миновать родовые пути, не нанося себе и маме травмы. Сейчас важным белом будет занята печень ребенка, ее роль – накопить за последние недели достаточное количество железа, которое будет расходоваться в первые месяцы до момента введения ребенку иной пищи, кроме молока. Железо нужно для построения новых клеток крови плода и ребенка, для предотвращения у него анемии.

В восемь месяцев плод занимает почти все пространство матки и движения его ограничены, он принял эмбриональную позу с подтянутыми к груди ножками и ручками. И теперь движения его очень отчетливые и уверенные, мама может ощущать под ребрами и по всей площади живота, различая даже очертания пяточек и ручек. Сейчас плод прибывает в весе в день до 30 г, и к концу месяца может весить около 2500-2800г при росте до 46 см.

Ощущения и проблемы будущей мамы (использовать слово шевеления, тянет низ живота, боли в животе)

В этом сроке женщина уже начинает уставать от своего положения и ставшего буквально огромным, живота. Он мешает надевать одежду и обувь, с ним тяжело ходить и неудобно спать. Но теперь пришло время полностью отдать свое время будущему крохе, тем более в этом сроке большинство женщин уже находятся в декретном отпуске. Сейчас ощущение жизни в животе меняет ваше мироощущение и отношение к жизни, на второй план отходят проблемы карьеры, работы и бытовые мелочи, все нацелено на донашивание и скорое рождение карапуза. Это работа доминанты беременности в головном мозге – она настраивает физическое тело женины ее психику так, чтобы в максимальном комфорте и удобстве доносить беременность и благополучно дать жизнь новому человеку. Отсюда и слезы умиления, и смены настроения, и особая чувствительность будущих мамочек. Это нормально, и не стоит полностью закрываться от внешней жизни и уходить с головой в материнство – ведите привычную вам жизнь и наслаждайтесь своим положением. Если это не причиняет вам неудобств или плохого самочувствия, практически не стоит менять свою жизнь – можно гулять, путешествовать (только недалеко и строго с обменной картой на руках), покупать вещички в приданое и посещать курсы для будущих мам и пап. Самое главное для вас сейчас – это ваше спокойствие и ваша уверенность в том, что все хорошо и нет никаких проблем в течение беременности и вашем крохой здоровье. Берегите себя от стрессов и негативных эмоций, они могут привести к повышению тонуса матки, и даже к развитию преждевременных родов.

Живот в этом сроке достигает почти максимального размера, высота стояния дна матки к 36-ой неделе достигает максимума. После 35ти недель матка может буквально упираться вам в ребра, что приводит к затруднению дыхания. Ребенок весит почти да килограмма и ему нужно место, где разместиться, поэтому и внутренние органы потеснятся за счет роста матки. Живот может создавать достаточно проблем с положением для сна, хождением и бытовыми вопросами, но самыми главными ощущениями от него являются шевеления плода. Сейчас он должен давать о себе знать не менее 10 раз за 12-ть часов, а лучше, чтобы вы ощущали шевеления плода каждые 15-20 минут. Малыш может на несколько часов почти замереть, слегка потягиваясь во сне, а может активно толкаться и шевелиться. Стоит забеспокоиться, если ребенок чрезмерно активен и его движения резко болезненны, или если он очень вялый и еле ощущается вами. Это может указывать на внутриутробные его страдания или гипоксию, стоит сменить положение, прогуляться или размяться. Если это продолжается длительно – стоит сообщить об этом врачу и пройти дополнительное обследование. Для большего комфорта рекомендуется спать на левом боку – это наиболее оптимальное положение для плода и кровообращения плаценты и матки, и вполне удобное для мамы.

Если же вас беспокоят боли в животе, особенно постоянные или схваткообразные, периодически тянет низ живота, не стоит думать, что это нормально, особенно в сочетании с тонусом матки, болезненными тренировочными схватками и выделениями из влагалища. Нужно немедленно вызывать скорую помощь и госпитализироваться в стационар, это может быть начало преждевременных родов или проблемы с плацентой. Особенно серьезно обстоит дело при наличии мажущих, кровянистых выделений из влагалища, а при наличии темно-вишневой или алой крови нужно немедленно попасть в больницу – начинается отслойка плаценты, смертельное осложнение, если немедленно не оказать помощи.

Помимо этого, могут беспокоить многие дискомфортные проявления – многие из них требуют изменения режима, питания или консультации врача, а то и стационарного лечения. Одним из частых осложнений являются отеки, которые в основном формируются на конечностях и могут быть началом нефропатии беременных или гестоза. Особенно опасны сильные отеки прямо с утра, распространяющиеся на лицо и тело, и сочетающиеся с белком в моче и повышением давления. Немедленно в стационар на сохранение и решение о дальнейшем ведении беременности.

Большая матка давит на органы брюшной полости и вызывает массу неприятных симптомов и ощущений, таких как тошнота, особенно при обильном приеме пищи, редких приемах пищи или без каких-либо причин. Это происходит из-за поддавливания маткой стенок желудка. Именно поэтому же может возникать и изжога, с забросом кислого содержимого желудка в пищевод. Уменьшить подобные ощущения можно, если кушать часто и малыми порциями, сразу после еды побыть в вертикальном или полулежачем положении, отдохнуть после приема пищи не менее часа, не нагибаясь. Если вы дома, облегчить состояние поможет прием коленно-локтевого положения на 10-15 минут и облегчение давления матки на кишечник. При таком положении внутренние органы получают больше крови, а пища проще минуте желудок и попадает в кишечник. При обильном приеме пищи может возникнуть и рвота, если она однократная и без температуры и поноса, сильно можно не переживать и пересмотреть свой рацион, а при наличии описанных симптомов – немедленно к врачу, пищевые отравления у беременных крайне опасны.

Стоит следить и за выделениями в этом сроке. За счет изменения гормонального фона могут быть некоторое усиление выделений – они прозрачные или слегка белесые, без запаха и патологических примесей. Усиление выделений прозрачных как вода с постоянным намоканием белья – это признак возможного подтекания околоплодных вод. Стоит приобрести тест-прокладку на подтекание вод в аптеке или посетить врача. При наличии подтекания вод немедленно нужна госпитализация и решение вопроса о ведении беременности далее. Не менее серьезно все и с кровянистыми выделениями, это повод для немедленной консультации врача. Также опасны и выделения с запахом, зеленого, серого, желтоватого или каких-либо еще цветов, с примесями слизи, гноя или пузырьков. Это признаки инфекций половых путей, которые могут угрожать малышу и беременности и требуют немедленного лечения.

За счет давления матки происходит учащение мочеиспускания, что требует частых походов в туалет, а также усиление такой деликатной проблемы как запоры. Важно следить за количеством жидкости и клетчатки в питании, больше двигаться, чтоб кишечнику было легче работать. Также может мучиь одышка при подъемах на лестницу или активной ходьбе за счет поджатия диафрагмы маткой и учащения дыхания, ставшего поверхностным. Возможны кровоточивость десен, сильная потливость, ощущения жара и душности помещения, заложенность ушей и носа, онемение конечностей, особенно пальцев рук, усиленный рост волос на теле.

Опасности 8 месяца беременности

Самым опасным сейчас является начало преждевременных родов или отслойка плаценты, это состояния могут угрожать благополучию матери и младенца, так как оба еще не готовы к родам и вполне могут быть серьезные осложнения. Поэтому, любые выделения, кровотечение или боли в животе – это повод для внепланового визита к врачу или вызова неотложки. Немедленно нужно в родом при отхождении околоплодных вод или подтекания из каплями или струйкой, при нарушении целостности плодного пузыря может наступить инфицирование плода.

Не менее опасна в этом сроке и простуда – при повышении температуры и кашле происходит усиление тонуса матки, а насморк приводит к дефициту кислорода в тканях матери и плода. Стоит избегать контактов с простывшими и меньше в простудный сезон бывать в людных местах.

Анализы и обследования

В этом сроке беременности вам предстоит дважды посетить врача для плановых осмотров и сдала перед ними двух анализов мочи. При посещении врача проводится измерение веса и окружности живота, прослушивают сердцебиение плода, проверяется наличие отеков. В анализе мочи исследуют количество белка, глюкозы и лейкоцитов, микробов. В этом же сроке проводят третье плановое скрининговое УЗИ. На нем проверяют состояние плода – его вес и рост, состояние внутренних органов и отсутствие пороков развития, а также уточняют состояние плаценты, матки и шейки матки, уточняют срок ПДР и многие нюансы, необходимые для родов. Также, по показаниям может быть назначена доплерометрия плода и плаценты, а также КТГ плода для определения состояния матки и кровообращения плода, достаточности кислорода.

Режим питания и вес мамы

В этом сроке питание сильно не отличается от такового в предыдущие месяцы, необходимо достаточное количество белка и витаминов с минералами, свежей зелени, овощей и фруктов. За счет правильного питания можно поддерживать стабильным вес, избегая отложения лишних жировых запасов. Стоит отказаться от употребления таких продуктов как фаст-фуд, большое количество сладостей и легких углеводов, жирного, острого и соленого, полуфабрикатов и многого другого. Нужно кушать совсем понемногу, мелкими порциями, но часто. При употреблении большого количества пищи сразу может возникать изжога и отрыжка, тошнота и даже рвота, стоит питаться дробно и не переедать на ночь, отказавшись от приема пищи за два-три часа до сна. Если хочется кушать, допустимы легкие перекусы фруктами или овощами, кисломолочными напитками и блюдами. Сразу после еды не рекомендуется ложиться, стоит походить или посидеть, чтобы не было заброса содержимого желудка в пищевод, и не развивалась изжога. Важно ограничение в питании соли сахара, он имеют специфику задерживать в организме воду. Для питья стоит использовать негазированную питьевую или минеральную воду, травяные чаи или настои, морсы. Пить стоит по жажде, сильно не ограничивая себя в питье, так как отеки почти не связаны с количеством выпиваемой жидкости, а связаны с гормонами и обменом веществ.

В этом сроке секс допустим с согласования врача, однозначного заппрета или разрешения нет – все должно исходить из состояния беременности и ее самочувствия и желания. Если нет угрозы преждевременных родов и плацента расположена нормально, при наличии желания запретов нет. Но стоит ограничить интенсивность интимной близости, подобрать оптимальные позы и отказаться от жестких форм секса. При интимной близости стоит использовать презерватив, дабы не занести инфекцию в область шейки матки, а также следить за своим самочувствием после полового акта. Оргазм при интимной близости никаким образом на ребенка не влияет, а положительные эмоции от секса пойдут крохе только на пользу.

В этот период с каждым днем ты будешь чувствовать себя все более неуклюжей, твой животик будет стремительно расти. Теперь ты уже в декрете и можешь отдыхать столько, сколько нужно. Воспользуйся этой возможностью, не переутомляйся, не давай себе больших физических нагрузок, старайся много не ходить пешком.

Сейчас ты можешь очень быстро набирать . Следить за килограммами тебе поможет наш . Чтобы не набирать лишнего, необходимо . Давай вместе узнаем, какой рацион необходимо выбрать на .

ЧТО НУЖНО ОРГАНИЗМУ В ЭТОТ ПЕРИОД?

На последних сроках беременности очень важно, чтобы твой организм получал все необходимые для нормального развития ребенка витамины и элементы.

Очень важен и витамин С, ведь он обеспечивает развитие скелета и зубов твоего ребенка, которое все еще продолжается на протяжении 32-й и . Чтобы витамина С было в твоем организме достаточно, старайся кушать каждый день цитрусовые, перец, помидоры, салаты, черную смородинную.

В этот период в твоем организме должно быть достаточно витамина В1 и В2. Эти витамины стимулируют сократительную способность мышц, это необходимо для того, чтобы в будущем улучшить родовую деятельность. Чтобы обогатить свой организм этими витаминами, кушай хлеб, крупы, бобовые, дрожжи, сыр, яйца, молочные продукты, мясо, печень.

Кроме того, сейчас тебе и малышу необходим кальций, поэтому кушай больше рыбы и молочных продуктов.

На у твоего малыша продолжает развиваться мозг, для того, чтобы он развивался нормально, тебе необходима . Ее ты можешь получить из овощей, фруктов, зелени.