Как сделать крем для ног в домашних условиях

Летом наши стопы нуждаются в особом уходе. Нередко кожа на них огрубевает и растрескивается, страдает от натирания сандалий и босоножек и иссушается жарким воздухом.

Кроме того летом мы часто ходим на каблуках и при этом хотим чтобы и ухоженными в открытых туфлях. Для решения всех проблем и помощи вашим ножкам я предлагаю лучшие рецепты для ног, которые можно применить дома или на даче из того, что имеется под рукой.

Рецепты для ног замечательные, эффективные, но несмотря на это они не дадут желаемого результата, если огрубевшие пятки являются причиной заболеваний, например, щитовидной железы, авитаминоза, гастрита.

Рецепты масок для ног

Маска- пилинг ореховая. После применения этой маски, кожа ваших стоп станет мягкой, нежной и бархатистой.

Для этого рецепта маски для ног нам понадобится:

Измельчить в кофемолке орехи и смешайте их со сливками или маслом. Несите маску ровным слоем на кожу стоп и слегка помассируйте. После чего смойте теплой водой.

Ночная маска из чистотела «Пяточки младенца». Если за время долгих дачных работ кожа на ваших пятках стала грубой и потрескалась, удалить ее без особых усилий поможет простая и очень эффективная маска.

Вам понадобится:

  • стебли и листья чистотела;
  • бахилы или пищевая пленка;
  • носки.

Измельчите чистотел с помощью мясорубки или блендера до состояния кашицы. Нанесите кашицу на стопы толстым слоем. Обуйте бахилы или обмотайте ноги пищевой пленкой. Если у вас под рукой нет ничего, тогда можно будет воспользоваться полиэтиленовыми пакетами, но тогда их нужно надежно закрепить на щиколотках.

Сверху наденьте носочки и оставьте маску на всю ночь. Утром маску смойте. Огрубевшая кожа отойдет сама, ее даже не нужно будет удалять мочалкой или пемзой.

Огуречный лимонная маска в мешках. Ферменты, содержащиеся в лимоне способствует отшелушиванию старых клеток и ее обновлению. Огуречный сок оказывает отбеливающий эффект. После таких масок кожа на ваших пятках станет мягкой и нежной.

Для приготовления этого рецепта для ног вам понадобится:

Огурцы, лимоны нарежьте и измельчите в жидкую кашицу в блендере или пропустите через мясорубку. Добавьте растительное масло. Разделить массу на две части и переложите каждую в пакет.

Опустите ступни в пакет и держите 20 -30 минут, затем смойте.

Маска будет еще эффективнее, если перед ее нанесением сделать горячую ванночку для ног.

Замечательные рецепты для ног

Скраб «Мятная свежесть». Этот прекрасный освежающий скраб с ароматом мяты оказывает нежное отшелушивающее и смягчающее действие на кожу стоп. Дополнительный бонус — замечательный охлаждающий эффект, такой желанный в жаркое летнее время.

Вам понадобятся:

  • большая горсть свежих листьев мяты;
  • яблочный уксус — 3 стол. л;
  • сухое молоко- 2 стол. ложки;
  • сметана — 3 стол.ложки;
  • 3 столовые ложки крупной соли.

Измельчите ножом листья мяты, залейте яблочным уксусом и оставьте настаиваться на солнышке 15 минут. Затем
добавьте по очереди сухое молоко, сметану, морскую соль. Перемешайте. Ваш скраб готов.

Опустите ноги в тазик и нанесите скраб на стопы, обращая особое внимание на область пяточек. Оставьте на 10 минут, затем ополосните ноги теплой водой и промокните полотенцем.

Коктейль «Фруктовый восторг». Побалуйте свои ножки восхитительным коктейлем, который поможет снять усталость, подпитать кожу ног и придать ей тонкий аромат фруктов.

Вам понадобятся:

  • стакан теплого кефира;
  • 1 горсть малины и ежевики;
  • 1 банан.

Все нужно смешать в блендере. Нанести коктейль на стопы, оставьте на 20 минут, затем смойте теплой водой.

Рецепты для ног — ванночки, обертывание

Спа-обертывание из тыквы «Релакс» . Ваши ножки гудят? Это обертывание поможет снять усталость после долгого рабочего дня.

Вам понадобится:

  • стакан тыквенного пюре;
  • одна чайная ложка меда;
  • 1 яйцо.

Любым доступным способом приготовьте тыкву: на пару, в микроволновке, сварите в небольшом количестве воды, разомните в пюре. После этого тщательно все размешайте. Равномерно нанесите получившуюся смесь на два куска марли и оберните ими стопы. Оставьте на полчаса затем смойте.


Массажная маска — пилинг «Пляжная». Совместите приятное с полезным, побалуйте свои ножки пока отдыхайте на пляже. Для этого вам не понадобится дополнительных средств или ингредиентов. Все необходимое уже есть в вашей пляжной сумке и вокруг вас!

Вам понадобится:

  • масло для загара;
  • теплый песок.

Смешайте в ладонях немного песка с небольшим количеством масла для загара. Нанесите песок с маслом на кожу стоп массирующими движениями. Помассируйте стопы в течение пяти минут. Затем идите купаться.

Картофельная ванночка «Бюджетная». Вы собираетесь приготовить сегодня на ужин картофельное пюре? Не выливайте оставшийся после приготовления отвар. Крахмал, содержащийся в нем оказывает смягчающее действие на кожу.

Нам понадобится отвар с небольшим количеством пюре.

Вылейте отвар в тазик, добавьте пюре, размешайте, дайте остыть до комфортной температуры и распарьте кожу стоп. После этого потрите огрубевшие места пемзой и ополосните водой.

Ванночка для ног с медом. Для приготовления ванночки для ног потребуется:

  • гель для душа — 1 стол ложка;
  • мед — 1 стол ложка.

Смешиваем мед с гелем и добавляем в горячую воду. Эта ванночка отлично увлажнит, отшелушит кожу,также обладает противогрибковым действием.

Вот сколько замечательных рецептов для ног. Чтобы наши ножки были красивыми, ухоженными им нужен регулярный уход. Не ленитесь делайте ванночки, пилинги, маски для ног, растирайте, массируйте стопы.

Жду ваших комментариев, рецептов для ног!

Ноги летом требуют особого ухода, ведь они испытывают большую нагрузку в жару, отекают и устают. Побалуйте их ванночками, кремами и массажем.

Ногам летом приходится нелегко, так что уход за ногами в домашних условиях нужен постоянно, а не от случая к случаю. Ведь кремами для лица мы пользуемся каждый день, а ноги-то чем хуже? И речь идет не только о педикюре и , но и о расслабляющих ванночках, средствах от отеков и мозолей . Позаботьтесь о своих ногах , и будут у вас пяточки, как у младенца, и будут ваши ножки быстрыми и неутомимыми.

Итак, после беготни по жаркому городу или после утомительной работы на даче, порадуем наши ножки - сделаем ванночку на 15-20 минут. Сначала мы их приведем в порядок, помоем и очистим, а потом успокоим и расслабим.

Ванночка для ног «Мойдодыр»

Эту ванночку можно делать, например, перед . В тазик с не очень горячей водой добавим 1 ст.л. мыльной стружки (желательно брать хозяйственное мыло) и 1 ст.л. питьевой соды. Держим ноги в тазике 15 минут, затем массажируем, трем пяточки и обрабатываем ногти.

Ванночка для ног «Сладких снов»

Вам нужно успокоить и расслабить ноги после тяжелого трудового дня? Имейте в виду, что после этой процедуры вы будете спать, как младенец, - ванночки для ног в этом очень помогают.

Нам нужно взять по 2 ст.л. ромашки, льняного семени и хвои, положить в литровую банку, залить кипятком и дать настояться полчаса. Потом выливаем все это в тазик с теплой водой, держим ножки в этом целебном настое 15 минут.

Ванночка для ног «Марафон»

Если вам сегодня еще предстоит побегать по городу или пойти в ночной клуб, стоит ваши ножки взбодрить немножко. Тонизирующая ванночка для ног делается очень просто: горсть соли, можно морской, растворяем в тазике с водой. Держим ноги в тазу 15 минут, а затем ополаскиваем прохладной водой, в которую добавлена борная кислота - 1 ч.л. на стакан воды.

Как сделать крем для ног в домашних условиях?

После ванночек хорошо бы умаслить ножки замечательным кремом собственного приготовления.

Можно выбрать самый простой вариант. Нужно купить в аптеке витамин А в жидком виде, а также недорогой крем для жирной кожи. Теперь смешиваем 1 ст.л. крема и 15 капель витаминки, а затем наносим это домашнее средство на ноги, усиленно втирая в кожу.

Вот еще один рецепт. Возьмем 1 ст.л. подсолнечного масла, смешаем с 1 желтком, добавим 1 ст.л. уксуса и 1 ч.л. скипидара. Этот крем нужно наносить на стопы, чтобы взбодрить их, повлиять на активные точки, смягчить огрубевшую кожу.

Как избавиться от мозолей?

Ежедневно делайте для ног ванночку, затем прикрепляйте на ночь на место мозоли лист алоэ или корку лимона с мякотью. Через 3 дня мозоли должны сойти.

Если мозоли на ступнях, тогда после ванночки осторожно обработайте их пемзой и нанесите средства с салициловой кислотой.

Если мозоли между пальцев, тогда нужно смазывать их на ночь питательным кремом и посыпать детской присыпкой.

А еще от мозолей помогает компресс из хлебного мякиша, смоченного в уксусе, который нужно приматывать к мозолям на ночь.

Замечательные маски для ног

Самый доступный вариант - купить в аптеке голубую глину и регулярно намазывать ею ноги, преимущественно ступни. Такие маски очень хороши - они смягчают кожу, избавляют от мозолей и натоптышей. Глину смывают после того, как она высохла.

Еще вот такой рецепт, очень эффективный. Нужно взять 2-3 ст.л. воды, растворить в ней 10 таблеток аспирина, добавить 1 ч.л. лимонного сока - нужно, чтобы получилась кашица. Этой кашицей мы будем смазывать пятки и ступни после ванночек. Ноги должны быть расслабленными, распаренными. Теперь обматываем ноги пленкой, надеваем носки и отдыхаем 20 минут. Затем смываем кашицу и обрабатываем мозоли и натоптыши.

А вот питательная маска для ног. Берем полстакана жирного кефира, добавляем100 г. творога и 1 ч.л. лимонного сока. Наносим на ноги, держим 15 минут, смываем теплой водой. Ножки станут как с картинки!

Алла Ивонина

Здравствуйте, уважаемые! Хотите чтобы ваши ножки всегда выглядели ухоженными, без трещин на пятках? Есть один способ для лечения пяток, который будет поэффективней, чем многие готовые косметические средства. Это крем, который вы сделаете сами за несколько минут. Все, что вам потребуется, это мазь календулы и витамин А для пяток.

Рецепт домашнего крема

Мазь календулы лучше брать в тюбике, поскольку так легче дозировать.

В подходящей по объему баночке или другой емкости хорошенько перемешиваем витамин А и мазь в пропорции 1:2.

Мази календулы должно быть в 2 раза больше витамина А.

Другими словами, пузырек витамина (10 мл) плюс тюбик мази (20г). Вот и всё.

Перекладываем готовый крем в чистую стеклянную баночку из-под крема. Хранить полученную смесь нужно в холодильнике.

Как использовать крем для пяточек?

Если ваши пятки в запущенном состоянии, сделайте им витаминную блокаду.

На протяжении недели перед сном после мытья ног смазывайте стопы этим кремом.

Особое внимание уделяйте пяточкам и зоне кутикул. Ну и, конечно, на ночь следует надевать хлопчатобумажные носки. Когда моете ножки, совсем легонечко потрите пятки пемзой.

После недельного курса лечения, крем применяется дважды в неделю . А уже потом вы сами сможете определять частоту применения по мере необходимости. Например, можно применять один раз в две недели . Летом, конечно, чаще.

Кроме всего прочего, крем имеет свойство навсегда излечивать .

Практически все люди пожилого возраста, страдавшие от подобных проблем, после применения этого крема уже давным-давно о них позабыли.

Вдобавок ногтевые пластинки, получая витаминную подпитку, постепенно оздоровляются, омолаживаются, становятся более гладкими и живыми.

Удачи вам! Покупайте мазь календулы и витамин А, делайте крем и обновляйте свои пяточки.
Кстати, следите за тем, чтобы витамин А присутствовал в вашем питании. Вполне возможно, что пятки сухие из-за того, что организму не хватает витамина А.


А если у вас нет времени на это, обратите внимание на носочки SoSu — это реально работает, проверено. Кликайте на кнопку под картинкой!



Не секрет, что для поддержания красоты в ход идут всевозможные средства - от народных до высокотехологических. Но помимо того, чтобы быть красивым еще очень хочется быть здоровым, а для этого, как минимум, хочется использовать поменьше всяко-разной химии. В том числе и в косметических средствах. Но сейчас почему-то все чаще получается, что все что натурально - сразу очень дорого. Поэтому хочу поделится рецептом крема для пяточек и ног - который и недорого, и эффективно, и мало химии))

Для создания нашего крема нам понадобится:

Мазь календулы (20г)

Витамин А масляный (10 мл)

Эфирное масло лаванды

Мазь календулы достаточно вязкая, хорошо наносится, кроме того очень полезная. Она обладает противовосполительным, репаративным и антисептическим действием. Эти эффекты обусловлены богатым содержанием веществ (флавоноиды, сапонины, дубильные вещества, органические кислоты, аскорбиновая кислота и др.), способствующие усилению грануляции, улучшению епителизации, повышению местных защитных механизмов. Отлично способствует заживлению мелких ран, порезов, трещин.

Витамин А (ретинол) - способствует регенерации эпителия, регулирует обменные процессы в коже, оказывает значительное влияние на тканевое дыхание. Его также используют для активизации процессов заживления и регенерации тканей, для лечения ран, язв, ожогов, обморожений.

ЭМ лаванды - можно применять для обработки любой кожи. Оно уничтожает болезнетворные микробы, нормализует выработку сала, помогает регенерации тканей в местах микроскопических трещин, ссадин, помогает разгладить кожу после заживления прыщей. При воспалительных процессах можно обрабатывать пораженные места. Помогает укрепить сосудистую стенку. Под действием эфирного масла лаванды улучшается кровоток в капиллярах, устраняется воспаление, раздражение, шелушение.

Я использую для крема небольшие пропорции ингредиентов, чтобы он не испортился - так как никаких дополнительных добавок для хранения в нем нет. Такой баночки мне хватает на 1,5 -2 месяца использования каждый вечер. Хранится в прикроватной тумбочке.

Если ваши пятки в очень плачевном состоянии - то после нанесения крема, одеваем на ноги небольшие полиэтиленовые пакетики и носочки на 1,5-2 часа. Просто для ухода за ножками-пяточками - мажем их перед сном небольшим количеством крема (он очень жирный и хорошо размазывается).

Вот такой кремик я делаю и использую для своих ножек-пяточек - и они в отличном состоянии, и я довольна))) Может и еще кому пригодится

Многим знакома такая проблема, как сухая кожа на пятках и ступнях. Вот и я после отдыха на море столкнулась с ней. Видимо соленая вода и жара сделали свое дело. Домой я вернулась не просто с сухой и грубой кожей на ногах, а очень сухой. Кроме внешнего вида, такая кожа на ногах создает еще и дискомфорт. Как я решала эту проблему и что делала, расскажу в другой статье. А сегодня я поделюсь рецептом домашнего крема для сухих ступней ног и пяток. Сразу скажу, такой крем вполне подойдет и для рук, и для тела.

Для крема нам нужно будет кокосовое масло, масло ши, лепестки календулы, корень алтея и эфирные масла лаванды и мяты. Все это можно купить в аптеке.

Кокосовое масло применяется во многих рецептах домашней косметики. Оно обладает противовирусными, антибактериальными и противогрибковыми свойствами. Кокосовое масло глубоко проникает в кожу, обеспечивая длительную влагу, и не чувствуется жирной на коже.

Масло ши делает кожу гладкой и мягкой, также не создавая ощущения жирной кожи. Масло ши обладает удивительными полезными свойствами. Оно отлично подходит для раздраженной кожи. Кроме того, ускоряет заживление ран, благодаря наличию нескольких жирных кислот и растительных стеролов.

В сочетании с кокосовым маслом, оно придает мощный увлажняющий эффект крему, который способствует заживлению ран.

В принципе в этом рецепте можно просто смешать масло ши и кокосовое масло. Крем все равно был бы замечательный. Но травы в этом рецепте придадут крему еще более полезные свойства.

Календула, или ноготки, часто применяют для лечения ран и как успокаивающее средство для раздраженной кожи.Она может быть использована для предотвращения инфекции, снятия воспаления, при экземе, сыпи и как успокаивающее средство для раздраженной кожи.

Корень алтея успокаивает, смягчает и заживляет. Корень алтея также обладает свойством облегчать боль.

Эфирные масла придадут крему не только приятный запах, но и много полезных свойств. Лаванда успокоит, мята снимет отеки.

Что нам понадобиться для крема:

Кокосовое масло – 50 грамм

Масло ши – 150 грамм

Календула – 2 столовые ложки (желательно только цветки)

Корень алтея – 2 столовые ложки

Эфирное масло лаванды – 8 капель

Эфирное масло мяты – 8 капель

Как сделать крем для ног:

Я всегда растапливаю твердые косметические масла на водяной бане. Но можно растопить на небольшом огне в миске или в микроволновке.

В растопленные масла добавить календулу и корень алтея. Если корень алтея не измельчен, то предварительно его нужно смолоть в блендере или кофемолке.

Прикрыть мисочку (или кастрюльку, только она должна быть эмалированная или стеклянная) и поставить в духовку. Можно еще укутать банным полотенцем.

Духовку предварительно нужно разогреть до 200-250 градусов и выключить. Оставить в духовке на четыре часа.

Затем вынуть кастрюльку и процедить через мелкое ситечко. Возможно масла немного застынут за это время. Тогда их можно разогреть на водяной бане или включить духовку за полчаса до того, вынуть смесь.

Процеживать сразу лучше в посуду, в которой удобно будет взбивать. У меня отдельный ручной блендер для моих увлечений и к нему есть отдельный пластмассовый стакан. Можно перелить масла в стеклянную банку. Но будьте осторожны, чтобы банка не разбилась при взбивании. Алюминиевой и стальной посудой лучше не пользоваться.

Поставьте масла в холодильник, чтобы они снова затвердели.

Когда масла застынут, выньте и взбейте миксером или ручным блендером с насадкой венчик.

Взбивать нужно до тех пор, пока масла не станут пышными и воздушными, как сливки для крема.

Периодически отключайте блендер и перемешивайте масла. Я пользуюсь силиконовой лопаточкой. Очень удобно.

Затем снова включите миксер. Когда масла уже почти будут взбиты, добавьте эфирные масла лаванды и мяты. В конце взбивания крем должен хорошо держать форму, быть воздушным.

Как взбивать твердые масла можно подробно почитать в статье . В этот раз я не стала делать фото. Да и снимать особо нечего. Все просто.

Переложите крем в баночку с крышкой и храните в холодильнике. Пользоваться им просто. На чистые ноги нанести крем и помассировать, пока он впитается. Лучше делать это на ночь, минут за 30 до сна. Еще лучше будет, если надеть хлопчатобумажные носочки.

Получайте самые свежие статьи к себе на почту



Рекомендуем почитать